Augusztus 20.-a Light paleo Új Kenyér (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes, maglisztmentes, élesztőmentes)

Szénhidrát-csökkentett,  gluténmentes Paleo kenyér Julikától​ Paleo, szénhidrátcsökkentett új kenyér  5 gramm szénhidrátot tartalmazó, csökkentett zsír tartalmú ünnepi kenyér Hozzávalók: 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 25 g Szafi Reform kókusztejpor (Szafi Reform kókusztejpor ITT!) – érdemes beszerezni, nagyon jó állagot…

Sós paleo mediterrán paradicsomos kenyér (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept bekülője: Gáti Mercédesz) Sós mediterrán paradicsomos kenyér Sós paleo mediterrán paradicsomos kenyér   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 105 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 105 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék…

Tojásmentes paleo kürtöskalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Tojásmentes paleo kürtöskalács A tojással készült változat (ami szintén paleo, glutén-, tej-, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes és csökkentett szénhidráttartalmú) ITT található! Hozzávalók: 60 g Szafi Reform zöldbanánliszt (Szafi Reform zöldbanánliszt ITT!) 15 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 22 g Szafi Reform útifűmaghéjliszt (Szafi Reform útifűmaghéjliszt ITT!) 10 g…

Mákos-diós paleo leopárd kalács (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, élesztőmentes)

Paleo mákos-diós leopárd kalács GLUTÉNMENTES, PALEO LEOPÁRD KALÁCS ​Tészta hozzávalói és elkészítése: 100 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentő lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 50 g Szafi Reform maniókaliszt (maniókaliszt ITT!) 20 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 6 g szódabikarbóna 1 g só 70 g Szafi Reform eritrit (ízlés szerint lehet…

Szénhidrátcsökkentett paleo kürtőskalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Paleo kürtöskalács Nagyon-nagyon finom, olyan, mint a búzalisztes! Állagra, ízben nem lehet különbséget tenni, csak sötétebb a tésztája. A receptet köszönjük Julikának! 🙂   ​Hozzávalók: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 18 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 20 g Szafi Reform malanga liszt (Szafi…

Paleo leopárd kalács (gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, tejmentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Benedek Sarolta) Gluténmentes, paleo leopárd kalács Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, paleo leopárd süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 15 dkg Szafi Reform édes nyújtható liszt (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 10 dkg Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 0,8 dl…

Light paleo cukkinis-lenmagos kenyér (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept készítője: @pinteralexa) ????(forrás: Instagram, ‪#‎szafifitt‬hashtag) Cukkinis-lenmagos paleo kenyér recept (csökkentett zsír- és szénhidráttartalmú recept) Cukkinis-lenmagos kenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon finom, könnyű tésztája lett! Még a nem diétázó páromnak is ízlik, ami nagy szó.” Hozzávalók: 2 tojás 1 tojás fehérje 8…

Szénhidrát-csökkentett, töltött, sós húsvéti kalács recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, paleo)

Töltött, paleo sós kalács Töltött #szafifitt sós kalács Julika módra ✔ !CSAK 120 gramm liszt kell egy nagy kalácshoz! Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Recept (710 grammos kalácshoz): Tészta hozzávalói és elkészítése: 110 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform  bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 2 g himalája só (Himalaya só ITT!) 10 g Szafi…

Light paleo és vegán rips recept (csökkentett zsírtartalmú, csökkentett kalóriatartalmú, tejmentes, gluténmentes)

Light paleo-vegán rips (csökkentett kalória- és zsírtartalmú)  Sokatok kérésére megsütöttem a Light paleo – vegán (csökkentett kalória- és zsírtartalmú!) ripset  Tökéletes kenyérhelyettesítő reggelire vagy egyszerű ropogtatni valónak is megállja a helyét! Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Tojásra érzékenyek ✔Szójára érzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók  Nagyon finom, kréker ízű, enyhén édes (a paszternák miatt)  Recept: Hozzávalók: 300 g nyers paszternák (pucolva ennyi!,…

Paleo, gluténmentes lángos (szénhidrát-csökkentett, csökkentett kalóriatartalmú, tejmentes, élesztőmentes recept)

Lightpaleo, gluténmentes lángos Lightpaleo, gluténmentes lángos recept 200 forintból 🙂   Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók (2 nagyméretű lángoshoz!): 40 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 6 g Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt (zsírtalanított kókuszliszt ITT!) 6 g tojáspor (tojásfehérjepor ITT!) 4 g Szafi Reform útifűmaghéjliszt (útifűmaghéjliszt…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Ferdinánd tekercs – videós recept (tejmentes, élesztőmentes, paleo)

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Ferdinánd tekercs Paleo recept a tojássárgája felhasználására 🙂 Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Ferdinánd tekercs Hozzávalók: Tészta: 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (paleo nyújtható édes lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 1 g himalája só (Himalaya…

Sós paleo, húsvéti fonott kalács (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szénhidrát-csökkentett recept)

Gluténmentes, sós húsvéti kalács sonkához, főtt tojáshoz (tejmentes, élesztőmentes, gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, paleo recept) Paleo sós húsvéti kalács Paleo sós Szafi Reform fonott kalács koszorú Hozzávalók (487 grammos kalácshoz): 100 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform SÓS nyújtható lisztkeverék (paleo sós…

Szénhidrát-csökkentett (1 grammnál is kevesebb darabonként), light paleo melegszendvics (maglisztmentes, gluténmentes)

Szénhidrátcsökkentett (1 db csak 0,3 g szénhidrátot tartalmaz!), maglisztmentes, gluténmentes melegszendvics recept Light paleo melegszendvics  Személyes tapasztalatom alapján én azoknak, akik diéta miatt figyelnek a kalória, és szénhidrát bevitelre, azt szoktam javasolni, hogy délután és vacsorára már alacsonyabb szénhidráttartalmú ételeket fogyasszanak. Ez a szendvics recept csökkentett szénhidráttartalommal bír, és szerintem kitűnő alternatíva lehet vacsorára vagy egyéb…

Szénhidrát-csökkentett, kb. 1,5 gramm szénhidrátot tartalmazó, light paleo kenyér, cipó, zsemle, kifli, bagett, virslis roló, pizzás croissant – videós recept (maglisztmentes)

  A legkevesebb szénhidrátot tartalmazó kenyérféle, amit valaha készítettünk 97%-al csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes kenyér, zsemle, kifli, bagett A legdiétásabb kenyér recept ✔ 100 g kenyér kb. 1,5 g szénhidrátot tartalmaz (szódabikarbónával készítve) ✔ Garantáltan gluténmentes, tejmentes, szójamentes ✔ Paleo diétázók is fogyaszthatják Szénhidrátcsökkentett (kevesebb, mint 3 gramm!), gluténmentes kenyér, zsemle, kifli recept Hozzávalók (350 grammos kenyérhez, vagy 4 zsemléhez):…

LIGHT PALEO BEJGLI TÉSZTA (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

LIGHTPALEO BEJGLI RECEPT (szénhidrát-csökkentett, csökkentett kalóriatartalmú bejgli tészta recept) Javaslom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek és paleo diétázóknak is! Paleo bejgli LIGHTPALEO BEJGLI TÉSZTA (A bejgli, amit még estére is ajánlok!)   Tészta hozzávalói (400 grammos rúdhoz, vagy 2 db 200 g-oshoz): 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform…

Szafi Reform gluténmentes, fonott kalács, ami kevesebb, mint 1 gramm szénhidrátot tartalmaz – videós recept (maglisztmentes, enyhén édes paleo recept)

Gluténmentes, hozzáadott cukrot nem tartalmazó, maglisztmentes Szafi Reform fonott kalács élesztő nélkül (paleo recept) Paleo fonott kalács (csökkentett szénhidráttartalmú, fonott kalács recept) 100 g-ban 0,8 g szénhidrátot tartalmazó paleo kalács, amit tejérzékenyeknek és gluténérzékenyeknek is javaslok. A kalács élesztő, cukor, glutén és tej hozzáadása nélkül készül! Így készül a tökéletes paleo fonott kalács: Hozzávalók (kb. 440 g-os kalácshoz):…

Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics

Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics   Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics recept Nagyon finom kívül ropogós, belül puha  Hozzávalók (8 db háromszöghöz): 115 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható sós lisztkeverék (nyújtható sós lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform kókuszolaj (folyékony!!!) (kókuszolaj ITT!) 70 g cocomas (szobahőmérsékletű) (cocomas ITT!) 80 g meleg víz Elkészítés: Első lépésként öntsük össze a 4…

Szafi Reform gluténmentes, Luca napi kalács recept (maglisztmentes, paleo kalács)

Paleo Luca napi kalács   Szafi Reform Luca napi kalács recept (paleo) ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Szójamentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Zsírszegény ✔Paleo ✔Élelmi rostban gazdag ✔ Maglisztmentes LIGHT PALEO LUCA NAPI KALÁCS RECEPT (Köszönjük a receptet Tögyi Juliannának!) Hozzávalók (225 grammhoz): 75 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható édes lisztkeverék /maglisztmentes/ (nyújtható édes lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform bambuszrost liszt (bambuszrost liszt ITT!)…

Gyümölcskenyér recept (light paleo, gluténmentes püspökkenyér recept)

Gyümölcskenyér (light paleo) Tojásfehérje felhasználására gyümölcskenyér / püspökkenyér / stollen recept Tögyi Julikától smile hangulatjel Hozzávalók: 6 db tojásfehérje (vagy súlyának megfelelő egész tojás) 4 ek. víz csipet só 60 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT! 1 kk. Szafi Reform konjacliszt (konjak liszt ITT!) 100 g hozzáadott cukormentes aszalt gyümölcs (ebben: 35 g sárgabarack, áfonya, mangó) (cukormentes aszalványok…

Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Melinda) Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes) Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes) Paleo kuglóf reggelire az édesszájúaknak smile hangulatjel A tésztája a paleo gyümölcskenyér recept alapján készült (recept ITT!), de mivel nem volt akkora gyümölcskenyér formám amekkorát a recept kívánt volna, úgy döntöttem kuglóf formába öntöm. A tetejére pici citromlével összekevert porított eritritet csorgattam. Isteni…

Hamis paleo bundás kenyér

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fenyvesi Nikoletta) Expressz hamis sajtos-bundás kenyér recept Hamis paleo bundás kenyér   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Expressz hamis sajtos-bundás kenyér Nikolettától, egyenesen Angliából smile hangulatjel 2 tojás + 2 ek. a Szafi Reform paleo sütőlisztből (paleo sütőliszt ITT!) + egy kis sajt reszelve smile…

Paleo szalonnás háromszögek

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildi)  Paleo szalonnás háromszögek Paleo szalonnás háromszögek A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Paleo reggeli ötlet: SZALONNÁS HÁROMSZÖGEK 3 db tojást felverünk, hozzáadunk 2,5 dl vizet, csipet sót, 3 evőkanál zsiradékot (én libazsírt), 10 evőkanál Szafi Reform paleo sütőlisztet (paleo sütőliszt ITT!). Alaposan…