Light paleo totus pogácsa Light paleo totus pogácsa recept (csökkenett szénhidrát-, és zsírtartalmú és 100% gluténmentes!) RECEPT Hozzávalók (36 db-hoz): 100 g Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék (nyújtható sós lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrosztliszt ITT!) 150 g To-tu (tojás túró, tejfogyasztóknak: száraz darabos túró) (ToTu ITT!) 1 kk. só (Himalaya só ITT!) 2 db egész tojás…
Paleo krumplis pogácsa Paleo krumplis pogácsa (tejmentes, gluténmentes) recept Julikától 140 g kesudió (kesudió ITT!) 65 g főzött, tört édesburgonya 40 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 db tojás 25 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 100 g kókusztej (kókusztej házilag) Ezeket jó krémesre turmixoljuk, majd hozzákeverünk: 50 g Szafi Reform tápióka keményítő (tápióka keményitő ITT!) 20 g Szafi Reform útifűmaghéjliszt (útifű maghéj…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tünde Anna Windhaber) Töpörtyűs pogácsa Töpörtyűs pogácsa (paleo recept) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Mint az igazi töpörtyűs pogácsa, pedig paleo (búzalisztmentes és csökkentett szénhidráttartalmú) ???????? RECEPT: Hozzávalók: 240 g Szafi-Fitt Paleo Sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 6 M-es tojás 1/2 dl víz 85…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Lengyel Zsuzsi) Cukkinis paleo pogácsa Cukkinis paleo pogácsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: Hozzávalók: 10 dkg cukkini felkockázva 50 g Szafi Reform paleo sütőliszt (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!) 2 egész tojás Elkészítése: Az egész egyben ment az aprítógépbe, onnan pedig muffin formákba. A…
Paleo kenyér, paleo zsemle, paleo pizza és paleo pogácsa recept A Szafi Reform paleo sütőliszt segítségével tökéletes ropogós héjú, de belül puha, foszlós paleo kenyeret süthetünk minden megerőltetés, vagy péktudomány nélkül. Szafi Reform kenyér, pogácsa, hamburger, pizza 1.) PALEO KENYÉR RECEPT: Hozzávalók (640 grammos kenyérhez): 240 g Szafi Reform Paleo Sütőliszt (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!) 6 M-es…
Csökkentett kalória értékű paleo fehér kenyér (csökkentett szénhidrát tartalmú) Paleo kenyér recept, ami mind ízében, mind állagában hasonlít a hagyományos kenyérhez Végeztem a kenyérkísérletemmel, így ma már szerintem tökéletes light paleo kenyeret reggeliztem, a képen látható az elmúlt napok munkájának végeredménye. Light paleo fehér kenyér A következő kritériumokat állítottam fel, és addig nem nyugodtam, míg az…
Totuból készült gluténmentes, laktózmentes, csökkentett szénhidrát tartalmú paleo diétába illeszthető pogácsa recept Paleo Totu Pogácsa Recept: 250 g ToTu-t (ezt használtam), 3 ek. Cocomas krémet (ezt használtam), 2 ek. Szafi Reform kókuszolajat (ezt használtam) összeturmixolunk, majd adunk hozzá: 2 tojást, 1 csapott tk. sót (ezt használtam), 1 tk. szárított fokhagymaport (ezt használtam), 1/2 tk. őrölt köményt, 1/4 tk. szódabikarbónát (ezt…
Fenséges Paleo pogácsa (akinek nem fér bele a sajt, nekik a magokat ajánlom a tetejére) Nagyon egyszerű csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes, szójamentes pogácsa recept Elkészítettem a kedvenc paleo kenyér/pogácsa receptemet (az eredeti receptet ITT találjátok), de most egy picit változtattam rajta. A szezámpelyhet és a natúr darált mandulát egy az egyben lecseréltem darált kesudióra, és adtam…
Kívül ropogós, belül puha paleo fehér kenyér recept, 100 gramm csupán 12,2 gramm szénhidrátot tartalmaz! Paleo fehér kenyér Több mint 20 éve készítettem életem első kenyerét, azóta több száz kenyér van már mögöttem. Soha nem gondoltam volna, hogy a szerintem legfinomabb fehér kenyerem búzaliszt nélkül fog készülni! Természetesen csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, laktózmentes és szójamentes. 100 g kenyér 12,2 gramm szénhidrátot…
