A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.
A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.
A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.
Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!
Szafi Free vegán vadassal töltött batyu A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán vadassal töltött batyu Hozzávalók 5 darabhoz: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 170 g langyos víz 5 g Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Juhász Vivien) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett csoki szuflé Szafi Reform szénhidrátcsökkentett csoki szuflé A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (4 adaghoz): 3 db tojás 22 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) csipet só (Szafi Reform himalaya só…
Ciabatta jellegű szendvicsalap Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Ciabatta jellegű szendvicsalap Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből Hozzávalók 4 darabhoz: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 8 g flakonos…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Patócs Gábor) Kapros cottage lepény Szafi Free univerzális lisztből Kapros cottage lepény Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 200 g cottage cheese 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 2 db tojás rengeteg kapor só (Szafi Reform himalaya só…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes áfonyás keksz Szafi Free gluténmentes áfonyás keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 80 g puha laktózmentes teavaj 5 g citromlé csipet sütőpor (sütőpor ITT!) csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 tk vanília kivonat…
Szafi Free vegán kakaós cukkinis kocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán kakaós cukkinis kocka Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 75 g Szafi Free instant kakaó italpor (Szafi Free instant kakaó italpor ITT!) 28 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Gluténmentes „mekis” almás pite Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Gluténmentes „mekis” almás pite Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Frissen sütve ropogós, ha kihűl kissé megpuhul, de egészen biztos, hogy fenséges így is…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kakaós-diós babka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kakaós-diós babka Hozzávalók a tésztához: 70 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő…
Szafi Free gluténmentes vegán kakaós kocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán kakaós kocka Hozzávalók: 180 g Szafi Free kölesalapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 125 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szénhidrátcsökkentett görög citromos süti Szénhidrátcsökkentett görög citromos süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 4 db tojás 200 g (laktózmentes) görög joghurt fél (kis) citrom leve (10 g) 1 citrom reszelt héja 100 g Szafi Reform ch csökkentett kenyér-…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Sütés nélküli pudingos desszert Sütés nélküli pudingos desszert A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Ha roppant egyszerű, mutatós desszertet szeretnétek készíteni, akkor ezt mindenképp érdemes kipróbálni, ráadásul a sütőt sem kell bekapcsolni hozzá. Nálunk nagyon, nagyon bejött. A kis kúpocskákat…
Szafi Free gluténmentes pink palacsinta Szafi Free gluténmentes pink palacsinta Ipsits Anita rózsaszín palacsintát készített: Hozzávalók: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 5 g édesítőszer (ötszörös) (Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirág cukor ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 300 g szobahőmérsékletű…
Csirke nuggets/csirkefalatka házilag Csirke nuggets/csirkefalatka házilag Gluténmentes házi csirke nuggets Ipsits Anitától: Hozzávalók 16 darabhoz: 300 g csirkemell filé nyersen (felkockázva) 58 g lilahagyma (felkockázva) 2,5 g Szafi Reform fokhagyma por (Szafi Reform fokhagyma por ITT!) 10 g Himalája só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 0,5 g Szafi Reform feketebors, őrölt (Szafi Reform őrölt…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mákos tekercs A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mákos tekercs Hozzávalók a tésztához: 150 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 18 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő…
Szénhidrátcsökkentett erdei gyümölcsös mandulás muffin A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szénhidrátcsökkentett erdei gyümölcsös mandulás muffin Hozzávalók 8 db nagyméretű muffinhoz: 70 g mandula őrlemény 50 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 15 g Szafi…
Medvehagymás-„sajt”krémes csavart Szafi Free univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Medvehagymás-„sajt”krémes csavart Szafi Free univerzális lisztből Először készítsük el a sajtkrémet (akár előző este is megcsinálhatjuk és felhasználásig tegyük a hűtőbe): 80 g Szafi Free köles (Szafi Free köles ITT!) 30 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 8 g citromlé…
Szafi Free gluténmentes mini lencsetallér Szafi Free gluténmentes mini lencsetallér A Szafi Free mini lencsetallér nem csak finom rágcsálnivaló, de beltartalmi értékei miatt imádni fogod az egészségtudatos táplálkozásod részeként! Zsírszegény, magas fehérjetartalmú, vitaminokban-, ásványi anyagokban és élelmi rostban gazdag! Mivel járul hozzá a vöröslencse az egészségedhez: Rosttartalma miatt nem okoz hirtelen vércukorszint emelkedést. Prebiotikus hatású…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Patkos Dalma) Gluténmentes mediterrán gyökérkenyér Gluténmentes mediterrán gyökérkenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 270 g Szafi Free hajdinás kenyér liszt (Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 10 g szárított rozmaring…
Szafi Free vegán cukkinis brownie A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán cukkinis brownie Hozzávalók: 300 g Szafi free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 60 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 35 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) 3…
Medvehagymás-„túrós” pogácsa Szafi Free univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Medvehagymás-„túrós” pogácsa Szafi Free univerzális lisztből Először készítsük el a túró helyettesítőt: 120 g Szafi Free köles (Szafi Free köles ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g Szafi Reform aszkorbinsav (Szafi Reform aszkorbinsav ITT!) 180 g víz Folyó, forró víz…
SZAFI FREE KÉSZÉTELEK SZAFI FREE KÉSZÉTELEK Ha folyton rohanásban vagy, nincs időd bevásárolni, főzni és mindezek mellé még ételérzékenység is társul, üvegbe zárt finomságainkat neked találtuk ki! Régóta várt pillanat ez és most végre elérkezett az idő! Pofon egyszerű, gyors és ízletes, garantáltan gluténmentes, vegán fogások. Bemutatjuk nektek a Szafi Free termékcsalád négy újdonságát!…
Gluténmentes formakenyér Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes formakenyér Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Hozzávalók: 300 g Szafi free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 3 g cukor (kihagyható, nem…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mákos patkó A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mákos patkó Először készítsük el a tölteléket: 60 g őrölt mák 20 g cassava gari (cassava gari ITT!) (cserélhető kenyérmorzsára, ha rendelkezésre áll az étkezésünknek megfelelő) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g reszelt…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo magvas zsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo magvas zsemle Hozzávalók 5 darabhoz: 75 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 4 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű…
Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa Szafi Reform rostkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa Szafi Reform rostkeverékből Hozzávalók: 75 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 8 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g szódabikarbóna (Szafi Reform…
