A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Szafi Free narancsos-fahéjas és kávés-kakaós granola (gluténmentes, szójamentes, vegán, hozzáadott zsírtól és olajtól mentes)

Szafi Free narancsos-fahéjas és kávés-kakaós granola Szafi Free narancsos-fahéjas és kávés-kakaós granola   Bemutatkoznak a Szafi Free termékcsalád legújabb, garantáltan gluténmentes tagjai: A hozzáadott zsírtól és olajtól mentes Szafi Free Narancsos-fahéjas granola, valamint a Szafi Free Kávés-kakaós granola. Bármelyik újdonságot választod, gyors és tápláló reggelit készíthetsz belőle. Izgalmasabbá teheted vele zabkásádat és remek alapja lehet…

Gluténmentes lenmaglisztes zsemle (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Gluténmentes lenmaglisztes zsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes lenmaglisztes zsemle Hozzávalók: 220 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform lenmagliszt (Szafi Reform lenmagliszt ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 25 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo édes és sós gofri (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo gofri A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo gofri   Hozzávalók: 20 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) csipetnyi só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipetnyi szódabikarbóna (0,5 g)…

Gluténmentes vegán bolognai krémes csavart (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes vegán bolognai krémes csavart A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes vegán bolognai krémes csavart Töltelék hozzávalói: 40 g Szafi Reform bolognai alappor (Szafi Reform bolognai alap ITT!) 20 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g Violife reszelt sajt 70 g forró víz Keverjük össze az…

Gluténmentes profiterol (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Gluténmentes profiterol Gluténmentes profiterol A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Az elkészítése pofon egyszerű: egy nagyon egyszerű, égetett tészta alaphoz főztem vaníliás zabpudingot, amit némi tejszínnel lazítottam. Egy tök laza, csütörtök esti süti lett belőle. Ne gondolkodjatok rajta sokat, minél…

Proteines gofri Szafi Free zabpuding porból (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Proteines gofri Szafi Free zabpuding porból A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Proteines gofri Szafi Free zabpuding porból Hozzávalók: 130 g Szafi Free vaníliás zabpuding por  (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 40 g Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor  (Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű…

Gluténmentes házi cipó Szafi Free lisztekből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Gluténmentes házi cipó Szafi Free lisztekből Gluténmentes házi cipó Szafi Free lisztekből „A legtökéletesebb házi cipó amit valaha sütöttem! Próbáljátok ki ezekkel az arányokkal! Illata, állaga, íze egyszerűen tökéletes! A tészta tartja a formáját, nem terül el, nem kell hozzá sütőforma. Miután kihűlt, könnyen szeletelhető!”-írta fotójához Vera.…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos kevert mákos (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos kevert mákos A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett narancsos kevert mákos   Hozzávalók: 200 g őrölt mák 80 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform…

Szafi Free vegán „túrós”-meggyes táska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free vegán „túrós”-meggyes táska A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán „túrós”-meggyes táska Töltelék hozzávalói és elkészítése: 100 g Szafi Free köles (Szafi Free köles ITT!) 25 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g reszelt bio citromhéj 8…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrós szelet (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrós szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gyümölcsös túrós szelet   Hozzávalók: 40 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 75 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g vanília aroma  (vanília…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bagett (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bagett A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bagett Hozzávalók: 100 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 12 g tojásfehérjepor  (tojásfehérjepor ITT!) 4 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 10 g fehérborecet (fehérborecet ITT!)…

Gyümölcsös piskóta Air Fryerben sütve (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ipsits Anita) Gyümölcsös piskóta Air Fryerben sütve Gyümölcsös piskóta Air Fryerben sütve Sokan kértétek, így hozom a „maradékmentés” miatt megalkotott receptet. Nagyon finom, puha, az illatát kár, hogy nem tudom veletek megosztani. Ez egy mini adag, pont 2 főnek egy tökéletes desszert a rántott husi után. Hozzávalók: 1 banán…

Ropogós „sajtos” rúd Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Ropogós „sajtos” rúd Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből Ropogós „sajtos” rúd Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   „Igazán finom, ropogós, pillanatok alatt előkészíthető, gluténmentes, vegán sajtos rudat tudunk készíteni a Szafi Free…

Élesztőmentes lekváros fánk és Air Fryer-ben sült fánk Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Élesztőmentes lekváros fánk és Air Fryer-ben sült fánk Szafi Free univerzális lisztből A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Élesztőmentes lekváros fánk Hozzávalók: 250 g  Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya…

Vegán spenótos nokedli vadas szósszal – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán spenótos nokedli vadas szósszal Vegán spenótos nokedli vadas szósszal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. SPENÓTOS NOKEDLI (2-3 adag): 100 g bébispenót 200 g víz 6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 250 g Szafi Free kölesalapú palacsintaliszt…

Szafi Free gluténmentes kevert almás szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes kevert almás szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes kevert almás szelet Hozzávalók: 250 g  Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g aprított, szárazon pirított dió 70 g kristályos eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 20 g vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit…

Gluténmentes olaszos grissini (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Gluténmentes olaszos grissini Gluténmentes olaszos grissini A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 70 gramm Szafi Free hajdinamentes univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 70 gramm darált mandula 5 gramm só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett céklás-diós zsemle (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lovas Barbi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett céklás-diós zsemle Szafi Reform szénhidrátcsökkentett céklás-diós zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 100 g céklapüré 100 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék    (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 3 db egész tojás 3 db…

Citromos és Red Velvet pöfeteg Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Citromos pöfeteg Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből Citromos pöfeteg Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 1 db tojás 60 g porcukor/poreritrit Fél csomag vaníliás cukor 100 g laktózmentes olvasztott vaj 145 g Szafi…

Szafi Free rostcsökkentett vegán cukkinis „sajtos” pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Szafi Free rostcsökkentett vegán cukkinis „sajtos” pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free rostcsökkentett vegán cukkinis „sajtos” pogácsa   Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g szódabikarbóna  (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 6 fújás folyékony füst…

Szafi Free gluténmentes diós nudli vanília sodóval (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes diós nudli vanília sodóval A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes diós nudli vanília sodóval Nudli hozzávalói és elkészítése: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zsúrkenyér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zsúrkenyér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zsúrkenyér Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 35 g puha vegán margarin 50 g szobahőmérsékletű kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)…

Szafi Free gluténmentes vegán fahéjas croissant – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free gluténmentes vegán fahéjas croissant A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán fahéjas croissant Először készítsük el a rétegezéshez a krémet: 50 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 20 g őrölt fahéj  (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) 22 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő…

Szafi Free vegán fehérjés cukkinis sült hajdinakása (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free vegán fehérjés cukkinis sült hajdinakása A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán fehérjés cukkinis sült hajdinakása Tele van az internet szuper sült zabkásával. Sajnos nekem túl sok a zsiradék, az olajosmag benne, gyümölcsöt pedig 2 éve nem eszem ( két kivétel van nagyon ritkán ), ezért próbáltam, egy számomra kedvező beltartalmi értékkel…

Szilvalekváros kifli Szafi Free univerzális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szilvalekváros kifli Szafi Free univerzális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szilvalekváros kifli Szafi Free univerzális lisztkeverékből Pihe-puha, lyukacsos, nem szárad ki. Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer ITT!) 3 g só  (Szafi…