A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Gluténmentes zabpehelylisztes magvas zsemle (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes zabpehelylisztes magvas zsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes zabpehelylisztes magvas zsemle Hozzávalók 5 darabhoz: 175 g Szafi Free világos puha lisztkeverék ( Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 75 g zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 30 g magkeverék (fehér és fekete szezám-,…

Szafi Free gluténmentes tökös-mákos szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes tökös-mákos szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes tökös-mákos szelet Hozzávalók: 155 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 90 g Szafi Free kölesliszt (Szafi Free kölesliszt ITT!) 55 g őrölt mák 25 g…

Szafi Free gluténmentes vöröslencsés bagett (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes vöröslencsés bagett A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vöröslencsés bagett   Tészta hozzávalói és elkészítése: 175 g Szafi free világos puha lisztkeverék Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 75 g szárazon mért vöröslencse 3 g só (Szafi Reform himalaya…

Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   SÜTŐTÖKÖS-BORSÓFEHÉRJÉS SZELET (2-3 adag): kb. 35 g Szafi Free borsófehérje granulátum (a zacsi nagyjából egyharmada) (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 3 szelet sült sütőtök pici víz kevés…

Szafi Free gluténmentes sajtos croissant (tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Szafi Free gluténmentes sajtos croissant Szafi Free gluténmentes sajtos croissant A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 280 g langyos víz 40 g almaecet (almaecet ITT!) vagy frissen facsart citromlé 6 g só  (Szafi Reform Himalaya só ITT!) 280 g…

Vegán „tejfölös” bableves (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán „tejfölös” bableves Vegán „tejfölös” bableves Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/): Hozzávalók (4-6 főre): 1 csomag vegán szójamentes kolbász 1 kiskanál kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 6 db burgonya 4 db sárgarépa 1 db nagyméretű fehérrépa 1 doboz fekete bab 1/2 üveg Szafi Free paradicsompüré (Szafi Free fűszeres paradicsom szósz ITT!) 1 doboz vegan…

Almás pite Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Almás pite Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Almás pite Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free gluténmentes vegán sütőtökös csiga (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free gluténmentes vegán sütőtökös csiga A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán sütőtökös csiga   Töltelék hozzávalói: 180 g mikróban héjastól sült, Hokkaido tök 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 2 g őrölt fahéj  (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) 25 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…

Szafi Free gluténmentes csokis-kávés szelet (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes csokis-kávés szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes csokis-kávés szelet Hozzávalók: 175 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 60 g Szafi Free kölesliszt (Szafi Free kölesliszt ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt  (Szafi…

Tojásmentes palacsinta Szafi Free lisztekből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ladányi-Balogh Erika) Tojásmentes palacsinta Szafi Free lisztekből Tojásmentes palacsinta Szafi Free lisztekből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (7-8 darabhoz): 100 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán kenyér lisztkeverék  (Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán kenyér lisztkeverék ITT!) 60 g Szafi…

Vegán rakott édesburgonya és csicseriborsós sült édesburgonya – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán rakott édesburgonya Vegán rakott édesburgonya Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/):   Hoztam nektek egy nagyon finom hétvégi fitnesz ebédötletet, nagyon egyszerű elkészíteni és mennyei finom. Hozzávalók: édesburgonya bármilyen köret (nálam maradék zabtöret (Szafi Free gluténmentes zabtöret ITT!), de lehet rizs/köles (Szafi Free köles ITT!)/quinoa (Szafi Free quinoa ITT!)/hajdina) bármilyen fehérje (nálam héj nélküli…

Vegán édesburgonyás szósz/mártogatós (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vegablog Dóri és Ákos/Instagram) Vegán édesburgonyás szósz/mártogatós Vegán édesburgonyás szósz/mártogatós A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 db közepes édesburgonya 1 fej (lila)hagyma 1 fej fokhagyma 1,5 bögre (bögre=2,3 dl) főtt /1 kis konzerv fehérbab 3-4 evőkanál Szafi Free sörélesztőpehely (Szafi…

Szafi Free gluténmentes mákos linzer – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes mákos linzer A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes mákos linzer Hozzávalók: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 75 g őrölt mák 85 g Szafi Reform kristályos eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g szódabikarbóna…

Sütőtökös pöfeteg keksz/puszedli Szafi Free univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Sütőtökös pöfeteg keksz/puszedli Szafi Free univerzális lisztből Sütőtökös pöfeteg keksz/puszedli Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 40 g laktózmentes vaj 40 g cukor vagy eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 tk vanília kivonat csipet…

Szafi Free vegán borsófehérjés „joghurtos” párna (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán borsófehérjés „joghurtos” párna A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán borsófehérjés „joghurtos” párna Először készítsük el a tölteléket: 50 g Szafi Free borsófehérje granulátum  (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 25 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely  (Szafi…

Szafi Free gluténmentes szénhidrátcsökkentett pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes szénhidrátcsökkentett pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes szénhidrátcsökkentett pogácsa Az utóbbi idők legfinomabb pogácsája lett szerintünk. Kívül ropogós, belül puha, mellékízmentes, ízre, mint egy burgonyás tészta. Hozzávalók: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform bambuszrostliszt (nem kell…

Gluténmentes tökmaglisztes sós ropogós – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Gluténmentes tökmaglisztes sós ropogós Gluténmentes tökmaglisztes sós ropogós A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 40 g langyos víz 10 g olívaolaj csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g sörélesztőpehely (elhagyható) (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 20 g…

Szafi Free gluténmentes sütőtökös-fahéjas csiga – videós recept (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Szafi Free gluténmentes sütőtökös-fahéjas csiga Szafi Free gluténmentes sütőtökös-fahéjas csiga A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói: 100 g langyos víz 10 g frissen facsart citromlé 16 g porcukor vagy eritrit por (Szafi Reform poreritrit ITT!) 150 g sült…

Szafi Free gluténmentes „Bombi süti”/lekvárral töltött piskóta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes „Bombi süti”/lekvárral töltött piskóta Szafi Free gluténmentes „Bombi süti”/lekvárral töltött piskóta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 150 g víz 15 g friss citromlé csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipet sütőpor vagy szódabikarbóna (Szafi…

Ropogós tejes kifli Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ipsits Anita) Ropogós tejes kifli Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Ropogós tejes kifli Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Hozzávalók: 290 ml langyos tej (nekem ez sima 3,5%-os tej volt) 8 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 7 g porélesztő (porélesztő ITT!) 350 g Szafi Free köles…

Gluténmentes vegán hamis stíriai metélt (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Gluténmentes vegán hamis stíriai metélt Gluténmentes vegán hamis stíriai metélt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Teljesen meg voltam vadulva a stíriai metéltért, mindig ezt kértem anyukámtól gyerekkoromban, ha valamit ünnepeltünk. Még mindig imádom, de apró bökkenő, hogy a tojás…

Szafi Free vegán „túrós” bukta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free vegán „túrós” bukta A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán „túrós” bukta Tészta hozzávalói: 185 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 65 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Sütőtökös keksz Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vőfély-Modori Veronika) Sütőtökös keksz Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből Sütőtökös keksz Szafi Free rostcsökkentett univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Kár hogy nem tudok illatokat mellékelni a képek mellé….Amint kapható a boltokban sütőtök, rögtön rávetem magam és elkészítem! Próbáljátok ki,…

Vegán vakondtúrás süti – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán vakondtúrás süti Vegán vakondtúrás süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Rég ettem ilyen finom vegán kakaós piskótát! Sárgarépa került a tésztába, amitől eszelősen finom, puha lett.”-írta fotójához Évi. RÉPÁS-KAKAÓS PISKÓTA (24x10cm-es formában sütve): 60 g apróra reszelt sárgarépa…