A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mákos és diós tekercs/bejgli (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mákos és diós tekercs/bejgli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Először készítsük el a töltelékeket. Mákos töltelék hozzávalói: 125 g őrölt mák 30 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 7 g reszelt narancshéj 1 g Szafi Reform őrölt fahéj (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) 1 db tojásfehérje…

Szafi Free rostcsökkentett gluténmentes somlói galuska (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, édesítőszermentes, vegán)

Szafi Free rostcsökkentett gluténmentes somlói galuska   Ipsits Anita az alábbi módosításokkal készítette el a somlói galuskát (alaprecept ITT!):   Világos piskóta hozzávalói és elkészítése: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 35 g FM kókuszvirágcukor (FM kókuszviráguckor ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Szafi Reform gluténmentes brownie szaloncukorral (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Reform gluténmentes brownie szaloncukorral   Szaloncukros brownie Ipsits Anitától: Inspiráció: Szafi Reform paleo-vegán brownie (RECEPT ITT!)   Hozzávalók: 1 db  banán 70 g Szafi Reform étcsokoládé ízű muffin lisztkeverék (Szafi Reform csokoládé ízű muffin lisztkeverék ITT!) 2 szem Szafi Reform kakaós-rumos szaloncukor (Szafi Reform kakaós rumos szaloncukor ITT!) 40 g Kara kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)…

Szafi Free vegán mézízű puszedli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free vegán mézízű puszedli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 22 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 20…

Gluténmentes vegán somlói galuska (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes vegán somlói galuska A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Világos piskóta hozzávalói és elkészítése: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 35 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya…

Gluténmentes mákos tekercs Szafi Life férfi lisztkeverékből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes mákos tekercs Szafi Life férfi lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 8 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 50 g puha…

Szafi Free gluténmentes diós-datolyás sütemény – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes diós-datolyás sütemény Szafi Free gluténmentes diós-datolyás sütemény Ipsits Anitától: Diós-datolyás sütemény – Igazi karácsonyi desszert, ha már nincs kedved bejglit sütni, de szeretnéd a családot lenyűgözni. Gyermekek is ehetik, nem tartalmaz édesítőszert. Hozzávalók: 100 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 1g himalája só (Szafi Reform himalaya…

Sajtos tallér Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Krénn Diána) Sajtos tallér Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók: 200 g Szafi Life Speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 6 g sütőpor (gluténmentes sütőpor ITT!) 3 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2…

Kapros sajtkrémes lazacos karácsonyfa süti és puha virslis falatok Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vas Bia) Kapros sajtkrémes lazacos karácsonyfa süti Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta: 300 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 340 g langyos víz 12 g citromlé 4 g…

Szafi Free mézi ízű karácsonyi fűszeres golyók (gluténmentes, szójamentes, tojásmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Juhász Vivien) Szafi Free mézi ízű karácsonyi fűszeres golyók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók 15 darabhoz: 160 g Szafi Free karácsonyi teasütemény (Szafi Free karácsonyi teasütemény ITT!) 1 tk. Szafi Reform mézessütemény fűszer (Szafi Reform mézessütemény fűszerkeverék ITT!) 125…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett lenmaglisztes joghurtos zsemle (gluténmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett lenmaglisztes joghurtos zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 tojás 20 g Szafi Reform kókuszolaj  (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 60 g joghurt 2 g Szafi Reform aszkorbinsav (Szafi Reform aszkorbinsav ITT!) 5 g Szafi…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mákos kalács/bejgli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mákos kalács/bejgli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek!   Töltelék hozzávalói: 120 g őrölt mák 30 g zsemlemorzsa (Szafi Free gluténmentes morzsa ITT!) 25 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1 g Szafi Reform őrölt fahéj  (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) 6 g reszelt citromhéj 125…

Gluténmentes földimandulás patkó Szafi Life speciális lisztkeverékből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes földimandulás patkó Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók: 200 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Reform hántolt földimandula panír (Szafi Reform hántolt földimandula panír ITT!) 16 g Szafi Free ötszörös erősségű édesítő…

Gluténmentes földimandulás zserbó Szafi Life speciális lisztkeverékből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes földimandulás zserbó Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes földimandulás zserbó Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirágcukor (Szafi Free ötszörös erősségű…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett karácsonyi csillag – videós recept (gluténmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett karácsonyi csillag Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes karácsonyi csillag Ipsits Anitától: Hozzávalók: 50 g Reform palacsinta lisztkeverék (Szafi Reform palacsinta lisztkeverék ITT!) 60 g Reform sütemény lisztkeverék (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 20 g vaj olvasztva (esetleg kókuszolaj) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 1 tojássárgája Csipet só 20 g Szafi Free ötszörös kókuszvirágcukor (Szafi…

Sütés nélküli kókuszos-banános vegán torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recepet készítője: Sebők Gábor) Sütés nélküli kókuszos-banános vegán torta Sütés nélküli kókuszos-banános vegán torta Alap: 150 g mandula 8 szem magozott datolya (datolya ITT!) 1 ek kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) A mandulát a datolyákkal összeaprítjuk, majd hozzáadjuk a kókuszolajat. Egy kicsi kb. 18 cm átmérőjű tortaformába nyomkodjuk a kész masszát. …

Gluténmentes churros Szafi Free univerzális lisztből (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Gluténmentes churros Szafi Free univerzális lisztből Gluténmentes churros Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 g víz 50 g margarin 1 csipet só 2-3 db M-es méretű tojás 100 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális…

Szafi Reform vegán túró ízű gombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform vegán túró ízű gombóc A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform vegán túró ízű gombóc   Hozzávalók 9 kis gombóchoz: 50 g Szafi Reform vegán instant túróhelyettesítő por (Szafi Reform instant növényi túróhelyettesítő por ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1 g só (Szafi Reform…

Sütés nélküli vegán “túrós” gyümölcsös szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Sütés nélküli vegán “túrós” gyümölcsös szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Sütés nélküli vegán “túrós” gyümölcsös szelet Hozzávalók az alaphoz: 90 g morzsolt Szafi Free lencse tallér (Szafi Free mini lencsetallér ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 80 g puha Rama vegán vaj helyettesítő 30 g víz…

Szafi Reform instant növényi túró helyettesítő és kakaós/kávés/vaníliás puding (gluténmnetes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól és édesítőszertől mentes, paleo, vegán)

Szafi Reform instant növényi túró helyettesítő és kakaós/kávés/vaníliás puding Szafi Reform instant növényi túró helyettesítő és kakaós/kávés/vaníliás puding Édesszájúak, figyelem! Megérkeztek az új hozzáadott cukortól mentes pudingporok és a mennyei túróhelyettesítő! élelmi rostban gazdag 0% hozzáadott cukor édesítőszermentes kukoricamentes tejmentes gluténmentes Régóta dolgozunk azon, hogy megváltoztassuk a nassolás fogalmát egy könnyen elkészíthető mentes desszerttel. Valami…

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett mákos tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett mákos tekercs A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett mákos tekercs Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 25 g flakonos…

Ropogós sajtos tallér Szafi Free univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ropogós sajtos tallér Szafi Free univerzális lisztből Ropogós sajtos tallér Szafi Free univerzális lisztből   Gluténmentes ropogós sajtos tallér Ipsits Anitától: Hozzávalók: 75 g Szafi Free rostcsökkentett hajdinamentes univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 30 g reszelt trappista sajt 3 g Szafi Reform füstsó…

Fehérjedús szénhidrátcsökkentett tökmaglisztes pogácsa (gluténmentes, szójamentes)

Fehérjedús szénhidrátcsökkentett tökmaglisztes pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Fehérjedús szénhidrátcsökkentett tökmaglisztes pogácsa   Hozzávalók 15 darabhoz: 100 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform zsírtalanított tökmagliszt (Szafi Reform zsírtalanított tökmagliszt ITT!) 7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 1 db tojás…

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 3 g…