A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Gluténmentes churros Szafi Free univerzális lisztből (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Gluténmentes churros Szafi Free univerzális lisztből Gluténmentes churros Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 g víz 50 g margarin 1 csipet só 2-3 db M-es méretű tojás 100 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális…

Szafi Reform vegán túró ízű gombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform vegán túró ízű gombóc A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform vegán túró ízű gombóc   Hozzávalók 9 kis gombóchoz: 50 g Szafi Reform vegán instant túróhelyettesítő por (Szafi Reform instant növényi túróhelyettesítő por ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1 g só (Szafi Reform…

Sütés nélküli vegán “túrós” gyümölcsös szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Sütés nélküli vegán “túrós” gyümölcsös szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Sütés nélküli vegán “túrós” gyümölcsös szelet Hozzávalók az alaphoz: 90 g morzsolt Szafi Free lencse tallér (Szafi Free mini lencsetallér ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 80 g puha Rama vegán vaj helyettesítő 30 g víz…

Szafi Reform instant növényi túró helyettesítő és kakaós/kávés/vaníliás puding (gluténmnetes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól és édesítőszertől mentes, paleo, vegán)

Szafi Reform instant növényi túró helyettesítő és kakaós/kávés/vaníliás puding Szafi Reform instant növényi túró helyettesítő és kakaós/kávés/vaníliás puding Édesszájúak, figyelem! Megérkeztek az új hozzáadott cukortól mentes pudingporok és a mennyei túróhelyettesítő! élelmi rostban gazdag 0% hozzáadott cukor édesítőszermentes kukoricamentes tejmentes gluténmentes Régóta dolgozunk azon, hogy megváltoztassuk a nassolás fogalmát egy könnyen elkészíthető mentes desszerttel. Valami…

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett mákos tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett mákos tekercs A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett mákos tekercs Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 25 g flakonos…

Ropogós sajtos tallér Szafi Free univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ropogós sajtos tallér Szafi Free univerzális lisztből Ropogós sajtos tallér Szafi Free univerzális lisztből   Gluténmentes ropogós sajtos tallér Ipsits Anitától: Hozzávalók: 75 g Szafi Free rostcsökkentett hajdinamentes univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 30 g reszelt trappista sajt 3 g Szafi Reform füstsó…

Fehérjedús szénhidrátcsökkentett tökmaglisztes pogácsa (gluténmentes, szójamentes)

Fehérjedús szénhidrátcsökkentett tökmaglisztes pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Fehérjedús szénhidrátcsökkentett tökmaglisztes pogácsa   Hozzávalók 15 darabhoz: 100 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform zsírtalanított tökmagliszt (Szafi Reform zsírtalanított tökmagliszt ITT!) 7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 1 db tojás…

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús szénhidrátcsökkentett zserbó Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 3 g…

Szafi Life speciális lisztes földimandulás szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Life speciális lisztes földimandulás szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life speciális lisztes földimandulás szelet Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók: 180 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Reform hántolt földimandula panír (Szafi Reform hántolt földimandula panír ITT!) 12 g…

Szafi Free gluténmentes kölestészták (tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes kölestészták Szafi Free gluténmentes kölestészták Tésztarajongók, figyelem!   Bemutatjuk a Szafi Free kölestészta kollekcióját!  Többé nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről. Anélkül tesszük változatossá az étkezéseid, hogy kompromisszumot kellene kötnöd az ízek és az egészség terén. Az új, gluténmentes köletésztáink között bármilyen fogáshoz megtalálod a tökéletes típust:  Próbáld ki a pennét a…

Gluténmentes földimandulás tekercs Szafi Life speciális lisztkeverékből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes földimandulás tekercs Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes földimandulás tekercs Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Először készítsük el a tölteléket: 130 g Szafi Reform hántolt földimandula panír (Szafi Reform hántolt földimandula panír ITT!) 8 g Szafi Free ötszörös erősségű édesítő…

Hamis mézeskalács Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Hamis mézeskalács Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hamis mézeskalács Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott!   Hozzávalók: 200 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirágcukor (Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirágcukor ITT!) 2…

Szénhidrátcsökkentett mákos bejgli ízű szaloncukor süti – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szénhidrtácsökkentett mákos bejgli ízű szaloncukor süti Szénhidrtácsökkentett mákos bejgli ízű szaloncukor süti Hozzávalók a tésztához: 100 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) csipetnyi só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 50 g kókuszkrém (kókuszkrém…

Szafi Free gluténmentes csokis fenyőfa süti – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes csokis fenyőfa süti Szafi Free gluténmentes csokis fenyőfa süti   Hozzávalók a tésztához: 300 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g porélesztő (porélesztő ITT!) 260 g langyos víz Töltelék: 35 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi…

Gluténmentes narancsos-csokis hajdinatallér – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes narancsos-csokis hajdinatallér Gluténmentes narancsos-csokis hajdinatallér Hozzávalók:  Szafi Free hajdinatallér (Szafi Free hajdinatallér ITT!) Szafi Free eper-szőlő lekvár (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!) narancs étcsokoládé (étcsokoládé ITT!) kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) Elkészítés: A hajdinatallért kenjük meg tetszőleges ízű lekvárral. Tegyük rá a narancskarikát (vagy almát, mangót, banánt, bármilyen szezonális, szeletelhető gyümölcsöt),…

Fehérjével dúsított sajtos tallér Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, szójamentes)

Fehérjével dúsított sajtos tallér Szafi Life férfi lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Fehérjével dúsított sajtos tallér Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók: 150 g Szafi Life férfi lisztkeverék Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor (Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor ITT!) 7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkrémes piskótarolád – videós recept (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkrémes piskótarolád A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszkrémes piskótarolád Hozzávalók a piskótához: 40 g Szafi Reform ch. csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor  (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő…

Gluténmentes burgonyás pogácsa Szafi Life speciális lisztkeverékből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Gluténmentes burgonyás pogácsa Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes burgonyás pogácsa Szafi Life speciális lisztkeverékből Hozzávalók 22 darabhoz: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 7 g só (ez függ a burgonya sósságától) (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)…

Szafi Free vegán fehérjés, brownie ízű desszertrúd – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free vegán fehérjés, brownie ízű desszertrúd A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán fehérjés, brownie ízű desszertrúd Hozzávalók 12 db rúdhoz: 35 g Szafi Reform sütemény lisztkeverék  (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor (Szafi Free natúr rizscsíra fehérjepor ITT!) 20 g Szafi Reform zsíros kakaópor (Szafi Reform…

Gluténmentes szénhidrátcsökkentett gyümölcskenyér (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes szénhidrátcsökkentett gyümölcskenyér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes szénhidrátcsökkentett gyümölcskenyér Hozzávalók: 200 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 50 g aprított, szárazon pirított törökmogyoró 25 g Szafi Reform kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 20 g Szafi Reform…

Szafi Life fehérjedús csupa csoki szelet (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Life fehérjedús csupa csoki szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús csupa csoki szelet Hozzávalók: 100 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 10 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kávékrémes szelet (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kávékrémes szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kávékrémes szelet Hozzávalók a piskótához: 60 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g…

Harcsapaprikás szénhidrátcsökkentett kapros-túrós nokedlivel (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lovas Barbi) Harcsapaprikás szénhidrátcsökkentett kapros-túrós nokedlivel Harcsapaprikás szénhidrátcsökkentett kapros-túrós nokedlivel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. “Mint már említettem nektek, nagyon szeretem a Szafis poralapokat, mert villámgyorsan lehet ebédet, vacsorát varázsolni az asztalra. A Szafi Free-Reform nokedli is abszolút kedvencem, amin most…

Gluténmentes sütőtökös-mogyorókrémes muffin (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes sütőtökös-mogyorókrémes muffin A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes sütőtökös-mogyorókrémes muffin Hozzávalók 6 darabhoz: 75 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 6 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!)…