Túrós süti Szafi Reform sütiliszttel (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept forrása: Instagram, @kristooth) Túrós süti Szafi Reform sütiliszttel Túrós süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Finom, csökkentett szénhidráttartalmú Szafi Reform túrós süti! Mennyei (volt)!” Hozzávalók: fél kg (laktózmentes) túró (paleosoknak totu recept ITT!) 6 db tojás 3 púpozott evőkanál Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform…

Zabpelyhes, proteines, csokis süti (gluténmentesen is elkészíthető, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Erika) Zabpelyhes, proteines süti Zabpelyhes, proteines süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT Hozzávalók: 200 g darált zabpehely vagy zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 3 tojás 50 g fehérjepor (csoki vagy vanília) 2 banán (+…

Szénhidrát-csökkentett, epres sajttorta (gluténmentesen is elkészíthető, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Küldtétek Recept  (A recept beküldője: Zsemberi-Hegedüs Kinga) Szénhidrátcsökkentett, epres sajttorta Szénhidrát csökkentett, epres sajttorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Az alap tészta: 350 g zsírszegény túró kb. 8 evőkanál darált zabpehely, vagy zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 2 db M-es tojás pici…

Kakaós amerikai palacsinta málnaszósszal és kókuszreszelékkel (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fördős Krisztina) Kakaós amerikai palacsinta málnaszósszal és kókuszreszelékkel Kakaós amerikai palacsinta málnaszósszal és kókuszreszelékkel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Palacsintához: fél bögre zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) fél banán egy tojás fél bögre 0,1%-os natúr joghurt 1 tk. vanília aroma (vanília…

Zabpelyhes palacsinta fehérjeporral (szénhidrátcsökkentett)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fodor Anikó) Zabpelyhes palacsinta fehérje porral Zabpelyhes palacsinta fehérjeporral   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:  30 g zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)  25-30 g BioTech Zero fehérje (cookies & cream izesítésűt használtam, de bármelyik ízesítés tökéletes)  (csokis BioTech fehérjepor…

Gluténmentes, kókuszos torta

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Hédi) Gluténmentes, kókuszos torta Kókuszos torta     A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tészta (2 db max. 18 centis laphoz): 300 g pucolt cukkini 45 g Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt (Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt ITT!) 45 g Peak csokis protein 20…

Sütés nélküli, lisztmentes, chia magos-gyümölcsös túrókuglóf (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

 Ti Küldtétek Recept  (A recept beküldője: Boda Piroska) Sütés nélküli, lisztmentes, chia nagos-gyümölcsös túrókuglóf   Sütés nélküli, lisztmentes, chia magos-gyümölcsös túrókuglóf A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (4 személy részére): 1 kg zsírszegény túró 1 dl 10%-os főzőtejszín 20 dkg eper 10 dkg málna 2 maréknyi magozott,…

Fehérjeporral készült túrótorta, sütés nélkül (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes)

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Herperger Anita) Tavaszi, túrós, fehérjeporos desszert Fehérjeporos desszert A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 250 g zsírszegény túró 2,5 dl 0%-os natúr joghurt 1 csomag zselatin (10 g) fél citrom reszelt héja és leve 20 dkg eper/málna/őszibarack/erdei gyümölcs 1…

Túrós, chia magos tápióka puding gyümölccsel (hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tojásmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Nagy Barbara) Chia magos tápóka puding recept gyümölccsel Túrós, chia magos tápióka puding gyümölccsel   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: tápiókagyöngy (tápiókagyöngy ITT!) rizstej eritrit (eritrit ITT!) fahéj 10 dkg túró 1 evőkanál chia mag (chia mag ITT!) karobpor (karobpor ITT!) tetszőleges gyümölcs Elkészítés:…

NoCarb rizsfelfújt (szénhidrát-csökkentett, hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tejmentes)

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Horváth Helga) NoCarb rizsfelfújt NoCarb rizsfelfújt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 csomag NoCarb rizsszemtészta (NoCarb rizsszemtészta ITT!) 4+4 evőkanál Szafi Reform eritrit (eritrit ITT!) 1 teáskanál + 1 mokkáskanál Szafi Reform konjak liszt (konjakliszt ITT!) bourbon vanília (vanília ITT!) csipet só…

Desszertgolyó receptek (zabpelyhes-almás, kókuszlisztes-túrós és lenmagos-banános golyó recept)

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Kiss Orsolya) Hozzáadott cukortól mentes desszertgolyók Hozzáadott cukortól mentes desszertgolyók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Almás golyók  10 db – kb. 26 kcal/db 140 g reszelt alma 15 g kókuszliszt (Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt ITT!)  40 g zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)  fahéj…

Vacsora ötlet: Minimális szénhidrátot tartalmazó édes és sós túrós gofri

 Ti Készítettétek Recept      (A receptek készítője: @pinteralexa)  Forrás: Instagram, ‪#‎szafifitt‬   Túrós gofri kajszibarack lekvárral Túrós gofri A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT 1: Hozzávalók: 50 g zsírszegény túró 30 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 1 tojás 3 ek. tej (1,5%-os) ízlés szerint…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes túrófánk

Ti Készítettétek Recept    (A recept forrása: Instagram@mimi_8005)     Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes túrófánk Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes túrófánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Túrófánk málnalekvárral és juharsziruppal. Kb. 10 perc volt elkészíteni. #szafifitt Ch csökkentő lisztjéből, édesítővel készült és kókuszolajban sütöttem ki. Isteni lett, rozekacsa receptje volt az alap.” RECEPT: 1 tojást, fél…

Szafi Reform szendvicslepény és omlett recept

Ti Küldtétek Recept   (A recept beküldője: Lakatos Angi (@endzsi78))    Szafi Reform szendvicslepény recept Szafi Reform szendvicslepény recept   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: Hozzávalók (1 db kb. 15 cm-es lepényhez): 1 tojás 50 g túró (laktózmentes) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) kb. 0,5 dl víz egy…

Paleo-vegán reszelt „túrós” recept

  Paleo és vegán (tojásmentes) reszelt „túrós” recept Nagyon nagyon finom paleo-vegán reszelt „túróst” sütöttem 🙂  Csökkentett zsírtartalmú, light paleo és ajánlom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek, tojásérzékenyeknek, és magokra érzékenyeknek is 🙂 Recept: Hozzávalók (6 db reszelt túróshoz): Tészta: 100 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 15 g Szafi Reform holland 20-22%-os kakaó (holland kakaó ITT!) 100 g víz (egy…

Mikrós bögrés süti recept (paleo)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Barna Réka)  Bögrés süti recept (paleo) Bögrés süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. (Akinek nem fér bele a mikró az életébe, az most jól csukja be a szemét! :))   RECEPT: Hozzávalók: 4 ek. Szafi Reform  paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 késhegynyi…

Hozzáadott cukortól mentes kókusztekercs zabpehelyből (gluténmentesen is elkészíthető)

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bublos Barbi) Zabpelyhes kókusztekercs recept Zabpelyhes kókusztekercs A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT Hozzávalók: 150 g Szafi Reform zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 45 g fehérjepor, nem szójás! (bármilyen íz jó de a csokis passzol igazán) (fehérjeporok ITT!) 3 csapott tk. zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!)…

Gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú babapiskóta

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Farkas Szilvi) Gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú babapiskóta recept Gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú babapiskóta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú babapiskóta recept Hozzávalók: 15 dkg Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 dkg bambuszrost (bambuszrostliszttel is jó) (bambuszrost liszt ITT!) 1 dkg útifűmaghéj (útifűmaghéj…

Házi „túró rudi” recept

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Szécsi Betty) „Túró rudi” készítése házilag Házi túró desszert recept A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Tegnap iszonyatos túró rudi ehetnékem volt, ezért este úgy döntöttem, hogy csinálok magamnak finom, hozzáadott cukormentes változatot. A csoki-bevonatot kicsit elbénáztam, ezért csúnyácska lett, de annál finomabb.” Hozzávalók: 25 dkg…

Egyszerű diós kosárkák

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Szász Edina) Egyszerű diós kosárkák Egyszerű diós kosárkák A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: Hozzávalók: 100 g Szafi kelt tészta helyettesítő nyújtható édes lisztkeverék (édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 30 g darált dió 50 g darált sütőtök párolva 60 g tej (paleo és vegán diétában…

Gluténmentes túrófánk

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fodor Anikó) Gluténmentes túrófánk recept Csökkentett szénhidráttartalmú túrófánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Fodor Anikó legújabb nagyon finom csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes finomsága smile hangulatjel  Hozzávalók: 250 gramm túró (laktózmentes) 2 db m-es tojás 3 púpos ek. Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 30 gramm gluténmentes…

Vegán / paleo protein falatkák

Vegán protein falatkák Vegán protein szelet recept Lídiától smile hangulatjel Hozzávalók: 100 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 50 g Absorice epres vegán proteinpor (Asorice proteinpor ITT!) , paleo diétázóknak Beef proteinpor (Beef proteinpor ITT!) 20 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) annyi kókusztej, hogy összeálljon a massza (kókusztej házilag) paleo csoki (paleo csoki ITT!) Elkészítés: A hozzávalókat a csoki kivételével…

Citromos túrókrém szederzselével

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Tóth Anita) Citromos túrókrém szederzselével Citromos túrókrém szederzselével A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept: Hozzávalók: 250 g zsírszegény túró 125 g natúr joghurt egy citrom lereszelt héja és fél citrom leve Szafi Reform Négyszeres Erősségű Édesítő ízlés szerint (Szafi Reform Édesítő ITT!) 2…

Mangós répatorta

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fekte-Zan Timi)  Mangós répatorta Mangós répatorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 1 tojás 100 g mangó püré (aki nem szereti joghurttal is helyettesítheti) 2 ek. kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) A fentieket összekeverem habverővel majd hozzáadom az alábbiakat: 1 tk. sütőpor (sütőpor ITT!) 110…

Szénhidrát-csökkentett tiramisu

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Svéd Mirjam) Szénhidrátcsökkentett tiramisu recept Szénhidrát csökkentett tiramisu  RECEPT: A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tészta: 3 db tojás 1 evőkanál Szafi Reform Négyszeres Erősségű Édesítő (cukorhelyettesítő ITT!) 1 evőkanál Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 deci kávé pár csepp rumaroma (rumaroma ITT!)…