1350 kalóriás étkezési minta Rebitől 2.
Nem a mennyiség, hanem a minőség számít étkezés terén is! Csökkentett kalória érték mellett sem kell koplalnunk, nem kell legyengíteni a szervezetünket, ha megfelelően válogatjuk meg, hogy mit is eszünk! Ne felejtsétek nem mindenkinek jó az 1300 kalóriás étrend, mindenkinek egyénileg kell kitapasztalnia, mi a jó neki! Reggeli: csúnya, de finom kakaós palacsinta, 2 db,…