Tojás és tej nélkül is lehet kifogástalan ízű és állagú piskótát, muffint és tortát sütni! Az itt található vegán desszertreceptek nem „csak” növényi alapú táplálkozásba illeszthetőek be, hanem nagyrészüket azok is fogyaszthatják, akik mellőzik a hozzáadott cukor, és glutén tartalmú élelmiszerek fogyasztását.

Ha kerülöd az állati eredetű összetevőket, vagy ha tojás-, illetve tejérzékenységgel küzdesz, akkor ezek a vegán desszert receptek mind neked valóak. Gyűjteményünkben mindenféle alkalomra és eseményre találsz megfelelő vegán édesség receptet: édes krémek, fagylaltok, kekszek, müzli szeletek, csokik és szülinapi torták mind-mind növényi alapokon, hozzáadott cukor nélkül!

Szafi Free csökkentett rosttartalmú kakaós „túrós” muffin (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú kakaós „túrós” muffin A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett rosttartalmú kakaós „túrós” muffin Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor  (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 15 g  Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres…

Szafi Free vegán proteines bodzás piskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free vegán proteines bodzás piskóta Szafi Free vegán proteines bodzás piskóta A Szafi Free vegán csokikenyér (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal:   BODZÁS PISKÓTA: 100 g mandulatej 25 g bodzaszörp 20 g frissen facsart citromlé 40 g Szafi Free kajszibaracklekvár (Szafi Free kajszibarack lekvár…

Vegán quinoa-„túrós” meggyes szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Vegán quinoa-„túrós” meggyes szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán quinoa-„túrós” meggyes szelet Először készítsük el a quinoát: 150 g folyóvíz alatt alaposan átmosott quinoa 3 g só 450 g víz Öntsük a vizet és rakjuk a sót quinoához, majd forraljuk fel. Ezután alacsony hőfokon, fedő alatt, sűrűn átkeverve főzzük meg. (Akkor jó, ha az…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán csokikenyér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán csokikenyér Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán csokikenyér   Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Hozzávalók: 300 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor  (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 5 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 30 g Szafi Reform…

Vegán tiramisu ízű krém/palacsintatöltelék, hamis gesztenyepuding és vegán kolbász ízű krém (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fürst Eszter) Vegán tiramisu ízű krém/palacsintatöltelék Vegán tiramisu ízű krém/palacsintatöltelék   Hozzávalók és elkészítés: (1 adag vagy töltelék 4 db palacsintához) 30 g Szafi Free hajdinaliszt (Szafi Free hajdinaliszt ITT!) 2 g Szafi Reform tápióka keményítő (Szafi Reform tápióka keményítő ITT!) 6 g Szafi Free ötszörös erősségű édesítő (Szafi…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán kakaós piskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán kakaós piskóta Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán kakaós piskóta   Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):   Hozzávalók (20 cm-es tortaformához, vagy kisméretű tepsihez): 240 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform holland kakaópor (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) 20 g…

Vegán kakaós piskóta Szafi Free nokedli lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Vegán kakaós piskóta Szafi Free nokedli lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán kakaós piskóta Szafi Free nokedli lisztkeverékből Tészta hozzávalói (a lenti adagot háromszor süssük meg – egyben nem próbáltam, szerintem nem sülne át rendesen): 85 g Szafi Free nokedli lisztkeverék (Szafi Free nokedli lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor  (Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes vegán lekváros párnafánk (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free gluténmentes vegán lekváros párnafánk A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán lekváros párnafánk   Tészta hozzávalói és elkészítése: 200 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 35 g Szafi Free kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalája só ITT!) 6 g fehérborecet (fehérborecet…

Szafi Free gluténmentes quinoa pelyhes fahéjas muffin (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes quinoa pelyhes fahéjas muffin A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes quinoa pelyhes fahéjas muffin   Hozzávalók: 75 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 55 g quinoa pehely (Szafi Free gluténmentes quinoa pehely ITT!) 40 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 g só…

Vegán köleskásás fánk és lángos (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Vegán köleskásás fánk A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán köleskásás fánk Hozzávalók: 150 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 12 g köleskása (köleskása ITT!) 7 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!) 2 g vanília aroma (vanília aroma ITT!) (késhegynyi vaníliapor is jó helyette) (Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes vegán virágfánk (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

Szafi Free gluténmentes vegán virágfánk A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán virágfánk Hozzávalók: 250 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 12 g csicseriborsó liszt (csicseriborsó liszt ITT!) (nem fog érződni, de nagyon jó lett a tészta állaga tőle) 35 g poreritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 3 g…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fánk (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fánk Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 330 g meleg víz 10 g frissen facsart citromlé 50 g Szafi Reform eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 g só (Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes zabdarás gesztenyegolyók – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gergely Gabriella) Szafi Free gluténmentes zabdarás gesztenyegolyók Szafi Free gluténmentes zabdarás gesztenyegolyók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: 250 g gesztenyepüré ízlés szerint poreritrit (Szafi Reform poreritrit) 50 g (hozzáadott)cukormentes sárgabarack lekvár (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok…

Szafi Free karamell ízű zabpuding – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free karamell ízű zabpuding Szafi Free karamell ízű zabpuding   Zabliszt alapú főzős pudingpor, amely nem tartalmaz glutént, tejet, szóját és hozzáadott cukrot. Hozzávalók: 50 g Szafi Free Karamell ízű zabpuding por (Szafi Free karamell ízű zabpuding por ITT!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő, vagy tejfogyasztóknak: 4 dl tehéntej kb. 40 g cukornak megfelelő…

Szafi Reform szeletek (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Reform szeletek Szafi Reform szeletek Megérkezett! Már rendelhető a 3 legújabb Szafi Reform termék, a várva várt feketeerdő, kókuszos és kakaós-rumos ízű szelet! Ha egy olyan mentes nasira vágysz ami gluténmentes, vegán (nem tartalmaz tejterméket), hozzáadott cukortól mentes, rostban gazdag és csökkentett szénhidrát-tartalmú, akkor ez a csoki épp neked való! SZAFI REFORM SZELETEK ITT!…

Vegán mogyorós energiagolyók (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ildikó) Vegán mogyorós energiagolyók Vegán mogyorós energiagolyók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 60 g darált törökmogyoró 100 g vajpuha datolya (Szafi Free datolya ITT!) 40 g Szafi Free zabdara (Szafi Free gluténmentes zabdara ITT!) 70 g kesudió tejben megfőzve (pár…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán flódni (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán flódni Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán flódni Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Ha tuti nem fogsz csak a saját kedvedért mindenmentes, és diétás bejglit sütni, de úúúgy ennél egy kis mákosat, meg egy kis diósat is, akkor süsd meg ezt a Flódnit, tuti biztos, hogy a családnak is ízleni…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán mákos/diós bejgli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán mákos/diós bejgli Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán mákos/diós bejgli Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Hozzávalók: 200 g  Szafi Free csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só…

Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes vegán linzer (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes vegán linzer Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes vegán linzer A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 70 g víz 20 g frissen facsart citromlé 20 g kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna…

Mézeskalács ízű kávés szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Mézeskalács ízű kávés szelet Mézeskalács ízű kávés szelet   Bámulatosan finom karácsonyi süti Szafitól! Instagram oldalán osztotta meg ezt a csodás receptet és fotót: https://www.instagram.com/szafi_fitt/   Tészta hozzávalói: 225 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék  (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) 45 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 36 g…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán zserbó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán zserbó Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán zserbó Újabb csodás recept Szafitól! Kövessétek Intagram oldalán sok-sok hasznos információért, tippekért, karácsonyi receptekért! https://www.instagram.com/szafi_fitt/   A gluténmentes, tejmentes, tojásmentes zserbó tészta hozzávalói: 300 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) 18 g Szafi Free ötszörös erősségű…

Szafi Free gluténmentes vegán hókifli – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes vegán hókifli Szafi Free gluténmentes vegán hókifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 60 g víz 20 g frissen facsart citromlé 25 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 50 g őrölt dió 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna…