Boci süti zabpehelyliszttel Lídiától (gluténmentesen is elkészíthető)

…dl tej 12 evőkanál lágy kókuszolaj (folyékony állapotban) (ezt használtam) 4 evőkanál Szafi Reform negyedannyi cukorhelyettesítő (ezt használtam) 1,5 kiskanál sütőpor (ezt használtam) Túrós rész: 250 g túró (tejérzékenyeknek totu…

Szafi Reform expressz, paleo vadas – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

…hátrány. Gluténérzékeny IR-eseknek szerintem sok segítség!” Szafi Free nokedli és Szafi Reform vadas Gluténmentes menü ötlet Pintér Alexától: Tízórai: Szafi Free túrós pogácsa (RECEPT ITT!) Ebéd: Szafi Reform vadas csirkemellel,…

Húsmentes vegán rakott cukkini – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

…ezt írta: „Rakott cukkini-burgonya és barackos reszelt túrós. Minden Vegán, 100% növényi, gluténmentes, olajmentes, kristálycukormentes! Amikor áttértem a növényi táplálkozásra a kolbász, és paprikás szalámi fűszerezése íze hiányzott a legjobban…

Mézes szezámos csirke vagy cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

…csirkéje: Gluténmentes mézes szezámos csirke Szabó Nikolett IFBB Fitnesz Világbajnok készítette ezt a finomságot, hiszen ő is Szafi Free és Szafi Reform ételekkel tartja a formáját, ezt írta: „Egy tökéletes…

Csökkentett szénhidráttartalmú csokitorta (lisztmentes és hozzáadott cukormentes, paleo változatban is!)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Skarupka Judit) Tejszínes csokitorta liszt-, és hozzáadott cukormentesen Liszt nélküli és Csökkentett szénhidráttartalmú csokitorta egy fitnesz versenyzőtől „Fitness versenyzőként próbálom feszegetni a határokat, hogy…

Gyümölcsös mákos túrógombóc és néhány olyan recept, amit edzés után szoktam elkészíteni

…alatt: RECEPT!!! 2.) PROTEIN KEHELY: RECEPT!!! 3.) PROTEINES, FŐZÉS NÉLKÜLI PUDING: RECEPT!!! 4.) PROTEIN CSOKI SZELET: RECEPT!!! 5.) FITNESZ TEJBERIZS: RECEPT!!! 6.) MARCIPÁNOS PROTEIN TIRAMISU: RECEPT!!! 7.) CSOKIS MUFFIN: RECEPT!!!…