Maca Zöldturmix, smoothie variációk (paleo, vegán, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes turmix és cocktail receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo italok, Paleo turmix és cocktail receptek, Vega és vegán italok, Vegán és vega receptek, Vegán turmixok és cocktailokLeave a comment

…lucerna csíra, víz. Nyers erő, egészség! Szafi Reform maca turmix Amikor elfogy a spenót, és a zöld turmix helyett barna turmix lesz: Szafi Reform karobos maca turmix Összetevői: erdei gyümölcs…

Szafi Free főzés nélküli fehérjés kása (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free fehérjés kása receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…1 nagy banán Szafi Free pirosbogyó velő (Szafi Free 100%-os gyümölcsvelők ITT!) annyi kókusztej, hogy krémes legyen az állaga (banán helyett lehet édesítő is) Mindent krémesre turmixolva.” Szafi Free vegán…

Húsmentes töltött karalábé és rakott vajbab Szafi Free zabtörettel – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Air Fryer receptek, Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…Tűzálló edénybe öntöm a turmix felét, ráültetem a karalábékat, amit előzőleg megtöltöttem. A tetejükre elosztom a maradék turmixot, petrezselyemmel díszítem. 200 fokos sütőben 30 perc alatt készre sütöttem. Szafi Free…

Szafi Free zsírszegény, „mindenmentes” nokedli – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, tejmentes, hozzáadott olajtól mentes, HCLF vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek2 hozzászólás

…100 g mandulatejet, 2 púpos evőkanál Szafi Free sörélesztőpelyhet, és egy kis sót. Turmix.”- írta fotójához. Szafi Free vegán sütőtökös nokedli köles „sajt”krémmel Pálinkás Évi szerint sajtos-sült hagymás galuskát készített,…

Gluténmentes vegán zabos grízpuding (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édes krémek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült receptekLeave a comment

…fagyasztott meggy. Turmix. Szafi Free vegán proteines feketeerdő ízű pohárdesszert Sebők Csilla újra elkészítette: Szafi Free gluténmentes karamellás zabgríz puding Nyitrayné Bakos Annamária fotója: Szafi Free vegán grízpuding Csikós Gabi…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán csokikenyér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő 20 g datolya püré (datolya +forró víz+turmix) 3 g só 1 g porkávé 140 g sült sütőtök 40 g frissen csavart citromlé 230…

Szafi Free gluténmentes vegán reszelt „túrós” (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…folyadékot, majd egyből turmixoljuk krémesre a főtt kölessel és az összes többi összetevővel. GYENGÉBB TURMIXGÉP ESETÉN: Csak a kölest turmixoljuk össze a többi összetevővel (süteményliszt nélkül), a süteménylisztet a végén…

Szafi Free vegán proteines cukkinis köleskása, mangós köleskása, kölesalapú csokikrém/csokipuding és sütőtökös köleskása (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…g rumaromát Botmixerrel turmixoltam és kész is. Ha masszívabb csokikrémet szeretnél, 350 g vízben főzd a kölest!” Sütőtökös köleskása (A recept készítője: Veganblog Dóri és Ákos) Sütőtökös köleskása Hozzávalók: 2…

Vegán „túró”krém – videós recept (gluténmentes, tejmentes, olajmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…a folyadékot, majd egyből turmixoljuk krémesre a főtt kölessel és az összes többi összetevővel. GYENGÉBB TURMIXGÉP ESETÉN: Csak a kölest turmixoljuk össze a többi összetevővel (süteményliszt nélkül), a süteménylisztet a…

Szafi Free piros bogyós vaníliás gyümölcsleves, kókuszkrémes szilvaleves, főzés nélküli eperkrémleves és sárgabarack krémleves (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…A barackokat forrázzuk le (öntsünk rá forró vizet) hagyjuk állni 2 percig. Majd távolítsuk el a héját és magozzuk ki. A barackokat turmixoljuk össze az édesítőkkel, és 1 kis pohár…

Szafi Free gluténmentes vegán brutál finom „tejbegríz” – zabgríz – videós recept (laktózmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, gluténmentes, kukoricamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek6 hozzászólás

…Free vegán zabgríz. Mivel turmix hiányában vágtam neki a mai napnak így a benne levő datolyát 8 g ötszörössel helyettesítettem, került bele még 5 g natúr barna rizscsíra fehérje is…

Nagyon könnyen elkészíthető gluténmentes, laktózmentes zabgrízes túrógombóc (tejmentesen is!)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek1 Comment

…egy turmix, mondjuk edzés előtt-után, majd egy ilyen fincsi ebéd….nem bírtam egy órát várni , míg kihűl és koko joghurttal, hozzáadott cukortól mentes szilvalekvárral ettem… és kész voltam az ízétől,…

Reggeli ötlet: vegán-paleo, nyers zöldturmix (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo italok, Paleo receptek, Paleo turmix és cocktail receptek, Vega és vegán italok, Vegán és vega receptek, Vegán turmixok és cocktailokLeave a comment

…tegyünk turmixgépbe öntsük fel vízzel és turmixoljuk össze. Megjegyzés: A banánt lehet helyettesíteni, almával vagy akár uborkával is, de úgy igényelni fog egy kis édesítőt, és nem lesz olyan finom…

Vaníliás CHIA magos quinoa kása (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek2 hozzászólás

…evőkanállal tettem a mixerbe+ 5 szem fagyasztott eper! Turmix -> nagyon finom jeges epres krémes a végeredmény! Nekem tökéletes napindító volt!” Gyümölcsös chia magos quinoa kása B Anita pl. így…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, PALEO piskótarolád (tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek6 hozzászólás

…Forraljuk fel a tejet és oldjuk fel benne a zselatint. Rakjuk turmixgépbe az összes hozzávalót és daráljuk krémesre. Hűtsük ki és felhasználásig tegyük hűtőbe, míg elkészítjük a fenti recept szerinti…

Szafi Free Fahéjas-almás quinoa müzli (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, magmentes, zsírszegény, VEGÁN)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek3 hozzászólás

…Szafi Free fehérjés zabkása (Szafi Free barna rizscsíra fehérjés zabkása alap ITT!) turmixolva, és plusz zabpehellyel (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!), szárított gyümölccsel, illetve Szafi Free almás fahéjas quinoa müzlivel…

Szafi Free hotdog kifli VAGY bagett – videós recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, maglisztmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek3 hozzászólás

…tejföl vagy bármi más. Fűszerek és turmix, nagyon finom volt!!!” Szafi Free vegán hotdog kifli „Imádom!”- írta Szabó Krisztina a Szafi Free hotdog kifliről. Szafi Free hotdog kifli Balogh Suzy…

Köles desszert (vegán köles puding) / köleskása/”tejbeköles” és banános „tejbeköles recept

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…főtt) kölessel a robotgép kávé/mag daráló részét. 1 kiskanál negyedannyi cukor helyettesítővel megszórom, majd ráöntöm az alma levét és mehet a turmix. Kevés citrom- vagy lime levét hozzáöntve finoman pikánssá…

Egyszerű brokkoli krémleves és cukkinikrémleves (paleo leves recept)

Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo levesek, Paleo receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…2 ujjnyira lepje el) Megfőzni. Majd mehet hozzá The bridge kókusztejszín kb 150 g, 2 nagy ek Szafi Free sörélesztőpehely (Szafi Free sörélesztőpehely ITT!). Turmix. Esküszöm mintha sajtkrémlevest ettem volna!…

Gluténmentes, vegán, epres-málnás „tejberizs”, rizskoch és zabkoch recept

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…lévő eperpudingos-málnás tejberizs volt, amit a Te recepted alapján készítettem el és nagyon finom volt, az üvegben pedig banános-málnás natúr joghurtos turmix van banánkarikákkal, puffasztott kölessel és müzlivel” Eperpudingos „tejberizs”…

Zabpelyhes brokkoli fasírt (gluténmentesen is elkészíthető, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…megfőzzük, majd leszűrjük és pépesítjük turmix géppel vagy botmixerrel. Hozzáadjuk a tojást, zabpelyhet és a fűszereket összekeverjük, állni hagyjuk 10-15 percet, hogy a zabpehely megszívja magát. Golyókat vagy korongokat formázunk…