Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Vicza)
Szafi Free Expressz lisztkeverékből készült lepény/tortilla
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók és elkészítés:
- 120 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) )
- 2 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 2 g frissen facsart citromlé
- 10 g olvasztott Szafi Reform kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!)
- 90 g langyos víz
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd 5 percig pihentetjük. Ebből a mennyiségből 2 db kb. 24 cm átmérőjű vékony tortilla lapot tudunk nyújtani.
Én nem használtam lisztet a nyújtáshoz, a tészta tökéletesen képlékeny és nem ragad.
Száraz teflon serpenyőben mindkét oldalát 2-2 percig sütöttem, így könnyen hajlítható, tekerhető. Ha kicsit tovább sütjük, finom ropogóssá válik.”
A tortillát ízlés és diéta szerint bármivel megtölthetjük (zöldségek, pirított csirkemell, különböző szószok, sajtok stb.)!
Újévkor virslis lencsesalátával is elkészült Viczáéknál:
***********************
Szénhidrátcsökkentett, tojásmentes PALEO tortillát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok szénhidrátcsökkentett PALEO tortillát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free fánk lisztkeverékből így tudtok gluténmentes vegán tortillát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free lángos lisztkeverékből így tudtok vegán tortillát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán tortillát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú bagett/zsemle lisztkeverékből így tudtok vegán tortillát készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
Hihetetlenül guszta, és brutál finom gluténmentes quesadilla. Benke-Szabó Nóritól hoztam az ötletet: készíts Szafi Free Expressz lisztkeverékből tortillát, töltsd meg a tortilla felét ízlés szerint, hajtsd félbe, és serpenyőben süsd még egy picit (sajtolvadásig)!
Ugye milyen egyszerű? 😉
„Extra gyors ebéd, amit még reggel gyorsan összedobtam, majd ment a dobozba, hogy edzés után meg tudjam enni. Zsírszegény tortillát készítettem Szafi Free Expressz lisztkeverékből, kockára darabolt chili fűszeres tofut pirítottam hozzá, salival, kukoricával, párolt brokkolival, répával és avokádókremmel töltöttem meg.”- írta Klaudia.
Kovács Zsuzsi tesztelte, neki ilyen lett:
Klau is elkészítette, neki ilyen lett:
Tóth Cynthia készítette a képen látható finomságot, egészségére:
Adri is elkészítette, nagyon guszta lett:
Gazdag Tündi készítette ezeket a guszta tortillakat, azt írta, hogy annyira laktató volt, hogy csak egyet bírt megenni belőle: „10 perc alatt összerakott tortilla bbq csirkemellel, salátalevéllel, light tejföllel, újhagymàval, csilipehellyel, friss zöldfűszerekkel.”
Ezt a fotót Fanni készítette, neki is nagyon ízlett:
Janocha Katalin is elkészítette:
Tóth Cyntha guszta tortillaja:
Tóth Cynthia készítette ezeket is:
Kovács Barbara Szafi Free tortillája. Ezt írta róla: „Ez valami nagyon jó!”
Dr Horváth Csilla is elkészítette: „Tortilla az expressz lisztből, csirkemellsonkával, fetasajttal és sok-sok friss zöldséggel!”
Kovács Judit nagyon guszta vegán reggeli szendvicsét látjuk:
Varga Ágnes is Szafi Free Expressz lisztkeverékből sütött tortillát:
Kisné Gáspár Éva ötletét láthatjuk: „A tortillát megsütöttem, belenyomtam egy mély leveses tányérba, megszórtam sajttal, kicsit bedobtam a mikróba. Ezután töltöttem meg.
Pontosan olyanokkal pakoltam meg, mint egy pizzát. Sült fekete-erdei sonkát, feta sajtot, paradicsomot, fekete olíva bogyót, rukkolát tettem a kosaramba.
Nagyon finom lett és mutatós. Egyszerű, gyors, laktató ebéd vált belőle!”
Tóth Cynthia is elkészítette, az övé ilyen lett:
Majoros Dalma is Szafi Free Expressz lisztből sütött tortillát, ezt írta fotójához: „Guacamole paradicsommal, uborkával, fokhagymával, jalapenhoval, Szafi Free tortilla korongokkal.”
L. Anikó nagyon guszta vacsoráját látjuk. Ezt írta róla:
„Nem hazudok, ha azt mondom hogy a gyrostál a kedvencem! Képtelen lennék lemondani róla! Rengeteg husi és még annál is több zöldség Szafi házi tortillával!! Csirkehusi, saláta mix, uborka, lilahagyma, paradicsom, házi készítésű pikáns oregános,bazsalikomos, kókusztejszínes paradicsomszósz Szafi Free tortillával! Mondja azt valaki, hogy mennyi lemondással kell élnem! Mindenre van megoldás, csak akarni kell!”
Majoros Dalma is megsütötte. Ezt írta róla: „Előkészítéstől elfogyasztásig kb 15 perc…”
„Ha már meg van az Expressz lisztkeverék, akkor dolgozzunk vele. Tortilla roston csirkemellel, kapros öntettel, salátával!”- írta Kovácsné Kalmár Edina fotójához.
Buchmüller Anita is elkészítette:
Nyitrayné Bakos Annamária is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes tortilla
Kovácsné Kalmár Edina is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes tortilla
„Szafi Free tortilla. Imádom ebédre, csirkemellel, sok zöldséggel, joghurttal, sajttal.” -írta fotójához Kovácsné Kalmár Edina.
Szafi Free gluténmentes tortilla
„Gyros tortilla Szafi expressz lisztből. Nem értem magamat, MIÉRT csak most próbáltam ki?? Minden falatnal feltettem a kérdést, miért csak most??! Isteni finom, puha, könnyen tekerhető, nem szakad. Ezer hála ismét Szafinak, hogy újra ehetek én is, sőt hogy ehetek gluténmentes, adalékmentes tortillát, ami pár perc alatt elkészül és lassú felszívódású ch tartalmú lisztből van! Én tettem a tésztájába egy leheletnyi borsot és egy csipetnyi Szafi fokhagyma granulátumot, kókuszolajat csak a sütéshez használtam a serpenyőre! Szafi gyros fűszer került a husira és Szafi tzatziki a benne lévő salira, JOYA kókusz joghurttal.” -írta fotójához Patkos Dalma
Szafi Free gluténmentes tortilla
Dévai Alexandra is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes tortilla
Kovácsné Kalmár Edina ezt írta fotójához: „Abszolút kedvenc!”
Szafi Free gluténmentes tortilla
Pálinkás Éva az alábbiak szerint készítette:
„Vegán, Szafi Free hamis tojáskrémmel (RECEPT ITT!), sütőtökkel, avokádóval, bébispenóttal töltött expressz tortilla. Micsoda színek, és ízek, ahh! A hamis tojáskrémet Szafi Free tojás nélküli magyaros alapból készítettem, reszelt cukkinivel, vízzel, minimális zabtejszínnel, és mustárral kevertem el, majd kis lángon rottyantottam rajta egyet. A tortilla Szafi Free Expressz lisztkeverékből készült, ez a tortilla nálunk nagy favorit.” -írta fotójához.
Szafi Free gluténmentes tortilla
Herskovits Zsuzsa fotója:
Szafi Free gluténmentes tortilla
@bobegetsfit92 Instagramon oszottta meg fotóját, zöldségekkel és omlettel töltve fogyasztotta:
Szafi Free gluténmentes tortilla
Szandi padlizsánkrém mellé készítette:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!