Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Lakatos Angi)
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes vegán almafánk/hamis túrófánk
Szafi Free gluténmentes, vegán almafánk/hamis túrófánk
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
„Nyilván nem teljesen olyan, mint egy túrófánk, de szerintem hasonlít rá, így jó alternatíva lehet azoknak, akik nem esznek, nem ehetnek tejterméket.”
Hozzávalók (8 darabhoz):
- 100 g (nagylyukú reszelőn) reszelt (zöld) alma
- édesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!, Szafi Free ötszörös erejű édesítő ITT!)
- 50 g víz
- 10 g frissen facsart vagy 100%-os citromlé
- reszelt citromhéj
- vanília aroma (vanília aroma ITT!)
- 50 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!)
- kókuszolaj a sütéshez (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
Elkészítés:
A liszt kivételével egy villával elkeverjük a hozzávalókat, majd hozzáadjuk a lisztet és alaposan összekeverjük.
Pihentetjük kb. 5 percet, (amíg melegszik az olaj), majd felforrósított kókuszolajban kisütjük. (Én púpozott kiskanálnyi adagokban sütöttem ki, így 8 db fánkom lett. Amikor az olajba tettem, a kanállal kicsit lesimítottam.)
****************************************
A tojásos, PALEO változatot itt találjátok: RECEPT ITT!
RECEPT 2.
(A recept készítője: Lakatos Angi)
Szafi Free vegán sütőtökös fánk
Szafi Free gluténmentes vegán sütőtökös fánk
Hozzávalók:
- 100 g sült sütőtök
- 50 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!)
- 10 g Szafi Free karamell ízű zabpuding por (Szafi Free karamell ízű zabpuding por ITT!)
- mézessütemény fűszerkeverék (kb. 1 g) (Szafi Reform mézessütemény fűszerkeverék ITT!)
- édesítő (nálam 1 tk négyszeres erejű édesítő) (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)
- 10 g citromlé
- 50 g víz
Elkészítés:
Külön-külön elkeverjük a száraz és a nedves hozzávalókat, majd a két részt összeöntjük. Pihentetjük kb. 5 percet, (amíg melegszik az olaj), majd felforrósított kókuszolajban kisütjük.
(Én púpozott kiskanálnyi adagokban sütöttem ki, így 10 db fánkom lett. Amikor az olajba tettem, a kanállal kicsit lesimítottam.)
Szénhidrát és kalória:
(A sütéshez használt olaj nélkül számolva.)
Az egész adag kb.: 55 g ch és 260 kcal.
Update (Ti készítettétek):
Harcsik E. Hajnalka is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes, vegán almafánk
Magdi is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes, vegán almafánk
„Ez a Szafi Free vegán almafánk még mindig nagyon jóóóóó! Pár perc alatt kész és pár perc alatt el is fogy.” -írta fotójához Lakatos Angi
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
” Free vegán almafánk/
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
„A mai reggeli Szafi Free fánk lisztkeverékből sütött almafánk volt , por eritrittel és meggyel a tetején.” -írta fotójához Pálma
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
„Miért nem sütöttem meg hamarabb?! Nagyon egyszerű, gyorsan megvan, finom, pláne egy kis fahéjas negyedannyi édesítő társaságában! Kedvencek közé került.”- írta fotójához Tóth Barbi
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
„Nagyon-nagyon-nagyon finom! Másfélszeres adagban készítettem, de mindet megettem.”-írta fotójához Heni
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Heni fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán almafánk
Nyitrayné Bakos Annamária újra elkészítette:
Nyitrayné Bakos Annamária újabb fotója:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!