Ropogós zabpelyhes csokis keksz/amerikai csokis keksz
Ropogós zabpelyhes csokis keksz
Régen nagyon szerettem a zabfalatokat, illetve az amerikai csokis kekszet is.
Ennek olyan íze van, mintha a kettőt összegyúrták volna.
A sós verzióját (rudacska formájában – RECEPT ITT!), és barna (karobos verzióját, ami olyan, mint a győri édes – RECEPT ITT!) már korábban megosztottam, sokan ki is próbáltátok, és szerintetek is zseniális.
Íme a csokis keksz változata.
Hozzávalók (15 darabhoz):
- 75 g Szafi Reform gluténmentes zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)
- 50 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!)
- 25 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!)
- 25 g apróra tördelt cukormentes csokoládé (vagy 20 g Szafi Reform kakaóbab töret) (Szafi Reform kakaóbab töret ITT!)
- 12 g Szafi Free ötszörös édesítő (Szafi Free ötszörös édesítő ITT!) (vagy Szafi Reform négyszeres édesítő – Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!) – kakaóbab töret esetén 15 g, mivel a töret nem édes!
- 2 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 1 g Szafi Reform kekszfűszer (Szafi Reform kekszfűszer ITT!)
- 1-1,5 g (késhegynyi) szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)
- 60 g Cocomas (Cocomas ITT!) (vagy – tejfogyasztóknak – zsíros tejszín)
- 15 g citromlé
- 40 g víz
- + kb. 8 g piskóta liszt a gyúráshoz és nyújtáshoz
Elkészítés:
Külön edénybe mérjük ki a száraz és a folyékony hozzávalókat, majd öntsük őket egybe és kanállal dolgozzuk össze.
Ragacsos, gyorsan sűrűsödő massza lesz.
Fedjük le az edényt és legalább 30 percre rakjuk hűtőbe.
Eközben béleljünk ki sütőpapírral egy tepsit és melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Készítsünk elő egy 6 cm átmérőjű pogácsaszaggatót.
Ha letelt a pihentetési idő, lisztes felületen gyúrjuk át a tésztát, majd nyújtsuk 0,5 cm vastagra, majd szaggassuk ki.
Sütés:
180 fokra előmelegített sütőben (alsó-felső program) 30 perc.
Tápértéke darabonként:
- Energia: 58 Kcal
- Fehérje: 1 g
- Zsír: 2 g
- Szénhidrát: 9 g
Szafi Free gluténmentes vegán ropogós zabpelyhes keksz készítése TikTok videó:
|
Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):
„Szafi Free zabpelyhes keksz. Nálam a Number1 és a gyerekeknél is, úgyhogy sulis táskába vele!”
Ropogós zabpelyhes csokis keksz
**********************
Szafi Reform sütemény lisztkeverékből így tudtok paleo amerikai csokis kekszet készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverékből így tudtok paleo amerikai csokis kekszet készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán amerikai csokis kekszet így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free gluténmentes vegán hajdinapelyhes csokis kekszet így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú, vegán amerikai csokis kekszet így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán kekszet így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
„Ropogós amerikai csokis zabkekszet sütöttem. Most először, mert jó IR-sként féltem a szénhidráttól, de hogy ez mennyivel finomabb, mint amire számítottam!!! A receptben cseréltem a vaníliás zabpudingot kakaósra (Szafi Free kakaós zabpuding por ITT!) (Igen, még fogjátok hallani párszor, hogy mennyire hiányzik a vaníliás, nagy kedvencem volt.), de így is valami mennyei! .”- írta Instagram fotójához @buntudat_nelkul
Szafi Free gluténmentes zabpelyhes csokis keksz
„Szafi Free vegán csokis halloween kekszek. Nagyon finom, ropogós. Nekem zabtejszínem volt itthon kókusz helyett, és zabpehely helyett gluténmentes zabliszttel készült.” -írta fotójához Gergely Gabriella (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
Gluténmentes vegán csokis zabkeksz
@maliagi Instgramon osztotta meg fotóját:
Gluténmentes zabpelyhes ropogós csokis keksz
Andrea uzsira készített csokis kekszet és sós ropogós rudacskát (RECEPT ITT!):
Gluténmentes zabpelyhes csokis keksz és sós rudacska
@silvia._32 Instagramon osztotta meg fotóját:
Gluténmentes zabpelyhes csokis keksz
„Isteni fincsike lett a zabpelyhes változat is Szafim, köszönjük!” -írta fotójához Nyitrayné Bakos Annamária
Gluténmentes vegán zabpelyhes csokis keksz
„Szafi Free ropogós csokis zabpelyhes keksz. Tényleg ropog, tényleg zabfalat, tényleg nagyon finom. Én Szafi Reform kakaóbabtöretet és hozzáadott cukormentes csokit is tettem bele.” -írta Instagram fotójához @fighterlady01
Szafi Free gluténmentes ropogós csokis zabpelyhes keksz
„Free ropogós zabpelyhes csokis keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán) nagyon-nagyon finom.” -írta fotójához Alexa
Szafi Free gluténmentes ropogós csokis zabpelyhes keksz
Futó Dóra is megsütötte:
Szafi Free gluténmentes zabpelyhes amerikai csokis keksz
Horváth Joanna is elkészítette:
Gluténmentes zabpelyhes amerikai csokis keksz
Nyitrayné Bakos Annamária Szafi Free kakaós zabpudinggal (RECEPT ITT!) fogyasztotta az amerikai csokis kekszet:
Szafi Free zabpelyhes amerikai csokis keksz kakaós zabpudinggal
„A legjobb keksz amit valaha sütöttem! Mindenki imádja! Köszönöm!” -írta fotójához Horváth Fanni
Szafi Free gluténmentes zabpelyhes amerikai csokis keksz
„Megsütöttem Szafi gluténmentes vegán ropogós zabpelyhes csokis kekszét… hát ez brutál jó!” -írta fotójához Lakatos Angi
Szafi Free gluténmentes zabpelyhes amerikai csokis keksz
„Szafi tegnapi posztja után gondoltam, hogy én addig el nem indulok nyaralni, míg meg nem kóstolom a Szafi Free csokis zabfalatot!!!! Annyira guszta volt a képen, és mivel imádom a kekszeket, még tegnap este muszáj volt megcsinálnom! Alig vártam a reggelt! Hát el nem tudom mondani mennyire ízlett!” -írta Instagram fotójához @tucsok_bogar
Szafi Free gluténmentes csokis zabfalat
Balaton Bernadett is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes csokis zabpelyhes keksz
Szaszák-Bálint Krisztina fotója:
Szafi Free gluténmentes csokis zabpelyhes keksz
Serfel Tímea is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes csokis zabpelyhes keksz
Natur Reform viszonteladónk is megsütötte:
Szafi Free ropogós gluténmentes zabpelyhes keksz
„Ebből a kekszből sosem elég ” -írta fotójához Serfel Tímea
Szafi Free ropogós gluténmentes zabpelyhes keksz
„Ropogós csokis zabpelyhes Szafi Free keksz uzsonnára. Úgy tűnik, rákattantunk a kekszekre. Szafi Free hajdinás piskóta liszt, és apró szemű zabpehely a keksz „lelke”, mi csoki gyanánt Szafi Reform fahéjas-mazsolás csokidrazsékat csempésztünk bele. Brutálisan, elmondhatatlanul finom lett!” -írta fotójához Pálinkás Éva (Szafi Reform fahéjas drazsé ITT!)
Szafi Free zabpelyhes csokis keksz
Fehérné Oravecz Ildikó fotója:
Szafi Free ropogós, gluténmentes zabpelyhes keksz
„Ez valami hihetetlen finom! Értékes tápanyagokban gazdag Szafi Free keksz.„ -írta fotójához Varga-Nagy Imola személyi edző
Szafi Free gluténmentes zabpelyhes keksz
„Őszintén bevallom, most sütöttem életemben először kekszeket! De nem utoljára , mert álom finom mindkettő!” -írta fotójához Pelenczei Petra (Szafi Free gluténmentes amerikai csokis keksz RECEPT ITT!)
Szafi Free gluténmentes kekszek
Ivon fotója:
Gluténmentes zabpelyhes csokis keksz
„Dupla adagból készítettem a keresztgyerekeim kedvencét, mégis pikk-pakk elfogyott. Tuti siker.”- írta fotójához Zsuzsanna
Gluténmentes vegán zabpelyhes csokis keksz
Zsuzsanna fotója:
Gluténmentes ropogós zabpelyhes csokis keksz
Serfel Tímea fotója:
Gluténmentes ropogós zabpelyhes keksz
„Ropogós zabpelyhes keksz! Ha már belefogtam, egyből dupla adagot készítettem. Így se lesz hosszú életű!”- írta fotójához Nagy Dóra
Gluténmentes ropogós zabpelyhes keksz
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!