Savanyú káposztán sült kacsamell (paleo)

 Savanyú káposztán sült kacsamell (paleo) Paleo ebéd ötlet: Savanyú káposztán sült kacsamell Hozzávalók (3 adaghoz): 3 db (fél) kacsamell 70 dkg savanyú káposzta 1 kk. édesköménymag /vagy őrölt/ 1 kk. mustármag 1/2 kk. bors Elkészítés: A kacsamellet sózzuk, borsozzuk. A savanyú káposztát bő vízben átöblítjük és alaposan belekavarjuk a fűszereket. Egy sütőálló, fedeles edény aljába…

Szénhidrát-csökkentett, paleo bagel vagy zsemle (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Szénhidrát-csökkentett, paleo bagel Megérkezett a várva várt gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, csökkentett szénhidráttartalmú paleo bagel recept 🙂 Hozzávalók (3 darabhoz): 40 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform paleo nyújható sós lisztkeverék ITT!) 1 g só (Himalaya só ITT!)…

Szénhidrát-csökkentett „sajtos” roló (tejmentes, gluténmentes, tojásmentes, paleo, és vegán verzióban is)

” Mindenmentes” „sajtos” roló receptet hoztunk nektek Julikával, a roló nem tartalmaz tejet, tojást, glutént! Paleo, tejmentes, tojásmentes „sajtos” roló  Tejmentes, tojásmentes paleo „sajt” recept Hozzávalók: 1 db cukkini (tisztítva 200 g) 100 g víz 2 g só (Himalaya só ITT!) csipetnyi fokhagymapor (fokhagymapor ITT!) 10 g Szafi Reform VCO kókuszolaj (VCO kókuszolaj ITT!) 30 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)…