Húsmentes hamis vadas leves és főzelék, vadasos vöröslencse- és lencse-krémleves és pikáns indiai fűszerezésű krumplifőzelék (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Húsmentes hamis vadas leves Húsmentes hamis vadas leves Házi kókusztejjel készítve, az egész adag leves ára: 540 Ft. Két adagra osztva, 1 adag leves: 270 Ft.  (2019. 01. 10-i Diétás Termék Webshop és Tesco áron számolva)  Hozzávalók: kb. 400 g tisztított sárgarépa kb. 4-5 dl folyadék (nekem most…

Tárkonyos vegán palócleves Szafi Free galuskával (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény)

Tárkonyos vegán palócleves Szafi Free galuskával Lídiától Tárkonyos vegán palócleves Szafi Free galuskával   Recept: A megpucolt hagymát, a felvágott paradicsomot és a paprikát pici vízen megdinszteljük, majd rászórjuk a sót (Szafi Reform himalaya só ITT!), a pirospaprikát, a Szafi Reform ételízesítőt (Szafi Reform ételízesítő ITT!) és a borsot ízlés szerint. Hozzáadjuk a zellerlevelet, a…

Szafi Free piros bogyós vaníliás gyümölcsleves, kókuszkrémes szilvaleves, főzés nélküli eperkrémleves és sárgabarack krémleves (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Benke-Szabó Nóri) Szafi Free piros bogyós vaníliás gyümölcsleves Szafi Free piros bogyós vaníliás gyümölcsleves A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 300 g piros bogyós gyümölcs (nálam most málna, de működhet bármilyen piros bogyós gyümölccsel, akár vegyesen is) 2,5 dl víz…

Szafi Reform olaszos paradicsomleves zabtörettel (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Olaszos paradicsomleves Szafi Free gluténmentes zabtörettel Szafi Reform olaszos paradicsomleves zabtörettel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:  250 g passzírozott paradicsom kb. fél liter víz 30 g Szafi Reform bolognai és lasagne szósz alap (Szafi Reform bolognai és lasagne…

Szafi Reform „tejszínes” borsóleves (tejmentes, gluténmentes, vegán)

Ti Készítettek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Reform „tejszínes” borsóleves Szafi Reform „tejszínes” zöldborsóleves A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Imádom ezeket a Szafi Reform  poralapokat, mert gyorsan, egyszerűen készíthető belőlük sok-sok finomság, például borsóleves is (de a vadas ízű leves is isteni).”  Hozzávalók: 450 g (mirelit)…

Gyömbéres sárgarépa-krémleves (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikos Gabi) Paleo-vegán gyömbéres sárgarépa-krémleves   Paleo-vegán gyömbéres sárgarépa-krémleves A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 4 közepes sárgarépa 1 kis fej vöröshagyma kevés kókuszolaj/olívaolaj (tejfogyasztóknak vaj) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 3 gerezd fokhagyma kb. 3 cm-es gyömbér 1 tk. kurkuma (Szafi…

Hagymakrémleves és bableves csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverékből készült cipóban – videós recept (tej-, és gluténmentesen is elkészíthető, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: László Márti) Hagymakrémleves csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverékből készült cipóban A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 db cipó (ami 100 g csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverékből készült: RECEPT ITT!) Leves hozzávalói: 2 db vöröshagyma 2 db lila hagyma 2…

Szafi Free gluténmentes, tejmentes gyümölcsleves (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept A recept készítője: Felhalmi Mónika Gluténmentes barackkrémleves A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a barackkrémleveshez: 1 evőkanál Szafi Free vaníliás zabpuding (Szafi Free vaníliás zabpuding ITT!)  1 liter baracklé  5 db őszibarack  200 ml mandula tejszín 1 egész szerecsendió fahéj kis kanál frissen facsart citromlé…

Vegetáriánus és vegán csontleves ízű húsleves helyettesítő vagy alaplé (gluténmentes, szójamentes)

Húsmentes (vegán, és vegetáriánus) csontleves ízű húsleves helyettesítő/alaplé recept Hozzávalók: 3 db sárgarépa (pucolva 224 g) 5 db kisebb petrezselyemgyökér (pucolva 236 g) 1 db karalábé (pucolva 239 g) 1 nagy hagyma (tisztítva 156 g) 1 db kaliforniai paprika (166 g) 1 db nagyobb paradicsom (87 g) 1 nagy csokor petrezselyemlevél (23 g) 10 g…

Zöldségekből készült finom főételek húsmentesen

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Tóth Anita) Zöldséges, vega, gluténmentes, tejmentes főételek Vega és tejmentes menü A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 1.) Brokkoli krémleves pirított csicseriborsóval Hozzávalók: Brokkoli Fokhagyma Himalája só Morzsolt bazsalikom Csicseriborsó Kókuszsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) Elkészítés: A brokkolit fokhagymával sós vízben megfőztem,…

Gluténmentes, tejmentes, vegán, paleo almakrémleves

Krémes, fahéjas almaleves (paleo-vegán) Gluténmentes, tejmentes, vegán, paleo almakrémleves recept Nagyon finom krémes, fahéjas almalevest készítettem (habarás, tejtermék, vagy zsíros magból illetve kókuszból készült növényi tejek nélkül) 1. lépésként készítettem 1 liter limonádét (frissen facsart citromléből, bio citromhéjból és negyedannyi cukorhelyettesítővel) 2. Ezután megpucoltam 3 db almát, felkockáztam és a limonádéban puhára főztem. 3. Végül…

Hozzáadott zsiradékot nem tartalmazó, villámgyors répaleves

Hozzáadott zsírmentes, villámgyors répaleves  Hozzáadott zsírmentes, villámgyors répaleves recept   Feltettem egy fazék vizet a tűzhelyre, dobtam bele 5 db zsülienre vágott sárgarépát és 3 db fehérrépát, adtam hozzá 1 csomag ‪#‎szafifitt‪ #‎gluténmentes magyaros fűszersót, majd puhára főztem. Ennyi 🙂 Magyaros fűszersó (paleo): ITT!

Jéghideg paleo gyümölcsleves receptek

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Bodnár Éva)  Paleo jéghideg gyümölcsleves Paleo jéghideg gyümölcsleves „A legfinomabb paleos gyümölcs leves recept” Meghámoztam 2 db almát, 4 db keményebb őszibarackot, és 10 szem nem túl érett szilvát. Összedaraboltam és hideg vízben felraktam főni. Ízesítettem 1 evőkanál Szafi Reform cukorpótlóval (Szafi Reform cukorhelyettesítő ITT!), sóval, 1 teáskanál mézeskalácsfűszerrel (Szafi Reform…

Hűsítő, áfonyakrémleves süteménygombóccal (paleo)

Hűsítő áfonyakrémleves Hűsítő áfonyakrémleves süteménygombóccal Tögyi Julikától Vegán, paleo recept Hozzávalók: 25 dkg áfonya 1 bio narancs leve 1 tk. citromlé 1 kk. vaníliás eritrit /házi: eritrit közé bújtatott vaníliarúd/ (eritrit ITT! / vaníliarúd ITT!) 1/2 kk. fahéj (fahéj ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) Elkészítés: Az áfonyát annyi vízben, amennyi ellepi forrásig főzzük. Utána turmixba adagoljuk a többi hozzávalóval…

Póréhagymás sütőtök krémleves barnarizzsel és zabpehelylisztes sütőtökkrémleves

Póréhagymás sütőtök krémleves barna rizzsel Hozzávalók 4 személyre: 750 g sütőtök 4 póréhagyma 4 babérlevél 1 evőkanál apróra vágott rozmaring 100 g párolt barnarizs (ezt használtam) (pirított zabpehellyel, kókuszchipssel, puffasztott amaránttal helyettesíthető!) 4 teáskanál apróra vágott petrezselyem só szerecsendió Elkészítés: A rizs kivételével (azt külön készítjük) kb. 1 liter vízben 15-20 perc alatt megfőzzük a levest, majd…

Expressz Paleo Kókuszos Zöldségkrémleves

Itt az ősz és ilyenkor nagyon jól esik egy kis csésze forró krémleves. A következő receptem adalékanyagtól, hozzáadott cukortól és tartósítószertől mentes, az íze viszont páratlan! Az elkészítése pedig roppant egyszerű! Paleo Kókuszos Zöldségkrémleves Paleo zöldségkrémleves Csak pucold meg a zöldségeket, majd aprítógépben vágd apró darabokra, végül tedd a növényi tejkészítő gépbe (ezt használtam) a…

LIGHT PALEO RINGLÓ SZILVA LEVES

 Szerintem nagyon finom és ráadásul tejmentes nagyon egyszerű ringló szilva leves: Tejmentes ringló szilva leves 1 gyümölccsel teli adag: Energia: 80 kalória Szénhidrát: 13,5 gramm szénhidrát Fehérje: 5,5 gramm fehérje Zsír: 0 gramm zsír Ha kíváncsiak vagytok a titokra ITT TALÁLTOK RECEPTET!!!

Jéghideg sárgadinnye krémleves

Jéghideg sárgadinnye krémleves Hozzávalók: kókusztej pici vízzel hígítva  (ezt használtam) sárgadinnye mézessütemény fűszerkeverék (ezt használtam) Szafi Reform negyedannyi cukor (ezt használtam) Elkészítés: A hozzávalókat turmixgépben krémesre turmixoltam, majd jól lehűtve friss sárgadinnye kockákkal tálaltam. Mézdinnyével készítve: Mézdinnye krémleves

Egyszerű brokkoli krémleves és cukkinikrémleves (paleo leves recept)

Egyszerű paleo brokkoli krémleves, gluténmentesen és laktózmentesen! Brokkoli krémleves A receptet itt találjátok: RECEPT!!!   Vegán cukkinikrémleves (A recept készítője: Pelenczei Petra) Vegán cukkinikrémleves „Cukkini krémleves: 1 nagy cukkini (tisztítva, magozva) 2 pici krumpli vagy 1 nagy 2 mk Szafi Reform só (Szafi Reform himlája só ITT!) 1ek Szafi Reform ételízesítő (Szafi Reform ételízesítő ITT!)…

Egyszerű zöldségkrémleves

Hétvégi ebédünk első fogása: Nagyon egyszerűen elkészíthető zöldségkrémleves puffasztott amaránttal. Receptért klikk ide: zöldségkrémleves egyszerűen!!! Zöldségkrémleves puffasztott amaránttal