Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta   Gluténmentes, vegán étkezési minta   Reggeli: Mikrós fehérjés kása (RECEPT ITT!), 1 banán Tízórai: 2 szelet ÚJ Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér (RECEPT ITT!), vegán fasírttal (RECEPT ITT!) és koktél paradicsommal Ebéd: Tésztasaláta Szafi Free kész tésztából (Szafi Free száraztészták ITT!), vegán fasírt Uzsonna: 1 db Szafi Free mexikói…

TOP 10 cukkinis recept (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes receptek)

TOP 10 CUKKINIS RECEPT Top 10 cukkinis recept   A cukkini egy nagyon sokoldalúan, változatosan felhasználható szénhidrát- és kalóriaszegény zöldség. Mivel az íze semleges, így sós és édes ételeket is egyaránt készíthetünk belőle. Szóval igazi „Jolly Joker” alapanyag, amiből például tortillát, pogácsát, zöldségfasírtot, de akár különféle süteményeket is süthetünk. Ugyan egész évben kapható ez a…

Szafi Free főzés nélküli fehérjés kása – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free főzés nélküli fehérjés kása Szafi Free főzés nélküli fehérjés kása Végre kapható az Instant fehérjés kása, amit Benivel szoktunk vacsorázni.   Nagyon szeretjük a Szafi Free fahéjas-szilvás vagy a kajszi lekvárral, illetve én magamnak szoktam adni hozzá még 1-2 finomságot, Beninek csak lekvárral édesítem. Ez a kása: – Nem igényel főzést! Csak 2…