Fahéjas-szilvás túrógolyócskák (fitnesz túrógolyó gluténmentes verzióban is)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Túrós fitnesz receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült sütemények4 hozzászólás

 Tízórai, uzsi vagy vacsi desszert ötlet: fahéjas-szilvás túrógolyócskák Fahéjas-szilvás túrógolyócskák Hozzávalók: 500 g zsírszegény túró 15 g útifűmaghéj (ezt használtam) 1/2 doboz natúr 0%-os joghurt eritrit (ezt használtam) 400 g szilva EzCoat olajspray (a zabpehely megpirításához) (ezt használtam) 50 g apró szemű zabpehely darálva/zabliszt (KIHAGYHATÓ!), pirítva (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) Elkészítés: Az első 5…

Fitt alma-répa-kókusz torta (gluténmentes)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás sütemények, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült torták2 hozzászólás

    Hozzávalók:• kb. 20 dkg zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam)• kb. 15 dkg zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) • fél csomag sütőpor (ezt használtam) • csipet só (ezt használtam) • Szafi Reform 1:4 cukor (Szafi Reform 1:4 édesítő ITT!) • 2 teáskanál őrölt fahéj (ezt használtam) • 2 tojás • kb. ½ kocka teavaj • 2 tk. vaníliaaroma • 2 sárgarépa (reszelve) • 3 alma kis…