Vegán zebra süti sütés nélkül zabpehelyből (gluténmentesen verzióban is, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes)

Nagyon egyszerű vegán sütemény recept zabból és kókuszból (Zebrasüti) Zebra süti Recept: Nem mértem pontosan, de kb. így alakultak a hozzávalók: Kakaós rész: ·       25 dkg zabpehely (darálva) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) ·       2 ek. zsírszegény kakaópor (Szafi Reform kakaópor ITT!) ·       3 közepes méretű reszelt alma ·       1 kk. rum aroma ·       4 ek. baracklekvár…

Rukkolás carbonara paleolit tésztával

Jó étvágyat mindenkinek az ebédhez. Én ma rukkolás carbonara-t ebédelek paleolit tésztával.   Rukkolás carbonara paleolit tésztával RECEPT:– Felteszünk 4 adagra való paleo tésztát főni (a csomagolás szerint). (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo tészták ITT!)– Közben lepirítunk 6 szelet bacon szalonnát (én teljes mértékben leöntöttem róla a keletkezett zsírt)– Hozzá adunk 50 dkg kockára vágott főtt-füstölt sonkát, 10…