Paleo vacsora ötlet: tonhalsaláta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, csökkentett zsírtartalmú)
Vacsora ötlet 200 kalória alatt: Light Paleo, ízletes tonhalsaláta Paleo tonhalsaláta Hozzávalók: 46 g piros húsú paprika 1 db paradicsom (92 g) 2 db újhagyma (26 g) 5 db kisebb piros retek 1 gerezd fokhagyma (5 g) 50 g rukkola levél 5 g Szafi Reform Bombay fűszerkeverék (Szafi Reform Bombay fűszerkeverék ITT!) 1 g Szafi Reform…