Étkezési minta, a „mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint 4. (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Étkezési minták, Szafi Reform étkezési mintákLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes étkezési minta Reggelire: 2 db Szafi Reform pizzás croissant (nincs a képen) (RECEPT ITT!), Tízóraira: Krémtúró ízű köles puding (RECEPT ITT!). Ebédre: -50%-al csökkentett kalória értékű brassóit készítettem, zsírszegény pulykacomból, sütőben sült zeller és paszternák készült hozzá. RECEPT ITT! Uzsonnára: Szafi Reform piskótarolád (RECEPT ITT!), vagy Szafi Free karobos muffin (RECEPT ITT!), egy kis csokival…

Gluténmentes, tejmentes totus „túrós”-, almás-, mákos-, meggyes- sütőtökös pite, linzertészta, bejlgi, zserbó és galette – videós recept (paleo, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Videós receptek6 hozzászólás

Omlós tésztájú, nagyon nagyon finom „túrós”-, almás-, mákos pite recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Ebből a tésztából ezek készíthetőek:   Lássuk elsőként a pitét 🙂   Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!)  – 25 g Szafi Reform süteményliszttel…