Cukkinis vaníliapuding (paleo)

Cukkinis vaníliapuding (paleo) Totu készítése során megmaradt tojássárgája felhasználására remek ötlet: Cukkinis vaníliapuding Tögyi Julikától ???? Paleo puding recept: 4 db tojássárgáját és 4 dl kókusztejet (kókusztej házilag) gőz fölött…

Paleo burgonyás pogácsa

Paleo krumplis pogácsa Paleo krumplis pogácsa (tejmentes, gluténmentes) recept Julikától 140 g kesudió (kesudió ITT!) 65 g főzött, tört édesburgonya 40 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 db tojás 25 g…

Fokhagymás fehérje fasírt (light paleo)

200 kalóriás vacsora ötlet Nagyon-nagyon finom és roppant egyszerű elkészíteni Fokhagymás fehérje fasírt recept (light paleo) 160 g saját készítésű Totu (amit a videóban készítettem) 100 g reszelt sárgarépa 1…

Zellerpüré sült csirkemellel (paleo változatban is, laktózmentes, gluténmentes)

…Miután megfőtt, forró laktózmentes tejjel és teavajjal vagy forró kókusztejjel (paleo diétázóknak az utóbbi!) turmixolom össze. Annyi tejet adjatok hozzá, amennyire krémesre szeretnétek, ezért folyamatosan adagoljátok hozzá ízlés szerint (valószínűleg…