Gluténmentes rakott kel, vagy brokkoli rizs nélkül (gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető, szójamentes)

Rakott kel rizs nélkül 🙂 A receptötletet köszönöm Halmai Rékának, tényleg nagyon egyszerű és nagyszerű! A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1,2 kg kelkáposzta (akit puffaszt a kelkáposzta, készítheti brokkolival is, úgy is nagyon finom!) 60 g zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 80 dkg darált csirkemell 1…