A diéta buktatói (2.rész) – mit mikor lehet enni?

Tanácsok diétához, Tanácsok diétához, fogyúkúrához1 Comment

  A diéta buktatói 2. rész – Egy kis motiváció Avagy segítség azoknak, akiknek nem sikerült elérni a nyári fitt alakot, a diétázás ellenére sem… Az 1. részt itt tudjátok vissza olvasni: miért hízunk amikor túl keveset eszünk vagy rendszertelenül étkezünk? Az első részben kiveséztem a túl kevés illetve az össze-vissza evés negatív hatását a diétánkra…

Cukkini burger (paleo, vega recept)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

  Cukkini burger Gluténmentes, tejmentes, paleo, vega ebéd ötlet Tögyi Julikától: Cukkini burger ???? „Tészta”: 30 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 70 g hámozott, apróra reszelt cukkini 2 db tojás só, bors ízlés szerint A hozzávalókat összekeverjük, majd sütőpapírral bélelt tepsibe 4 db nagyobb, ellapított tésztát formázunk belőle. Cukkini pogácsa: 30 dkg apróra reszelt héjas cukkini,…