Gluténmentes vegán étkezési minta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Gluténmentes vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Írok mennyiséget, DE én nem ennyit ettem, hanem tésztából és vacsiból is többet, és a turmixba 2 banán ment. Tehát ezeket a mennyiségeket azoknak ajánlom, akik diéta miatt figyelnek a kalória, és szénhidrát bevitelre.   Reggeli (7-10-ig lassan elkortyolgatva): Szafi Free fehérjés áfonya smoothie (Hozzávalók: 25 g…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett baklava (gluténmentes, tejmentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Olah Zsuzsanna) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett baklava Szafi Reform szénhidrátcsökkentett baklava A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A rétes recept alapján dupla adag tésztát készítettem: RÉTES RECEPT ITT! Rétegenkénti szóráshoz: durvára darált dió eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) csipet Szafi Free ötszörös erősségű édesítő…