Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, VEGÁN étkezési minta
Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta
- ELŐREGGELI: Szafi Reform kávé (ITT RENDELHETŐ!) és aszalt banán, pár szem aszalt szilva (ez nincs a képen) (ezt az aszalót ajánlom: ITT RENDELHETŐ!)
- DÉLELŐTT: 2 szendvics, az új Szafi Free kenyérrel (RECEPT ITT!, amit tudni kell róla, hogy: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, rizsmentes, burgonyamentes, zsírszegény és NAGYON FINOM!)
Töltelékként: Violife sajtkrémet (Violife sajtkrém ITT!), rukkolát és fügét teszek bele.
- EBÉD: Szafi Free tésztasaláta (Szafi Free száraztészták ITT!)
->Szafi Free gluténmentes, tojásmentes házi tészta: RECEPT ITT!
- UZSONNA: Szafi Free karobos-pudingos gyümölcsös szelet (RECEPT ITT!)
- VACSORA: Egy új kása, ezt láthatjátok az üvegben, (ebben lesz a reggeli növényi fehérjeporom is, mivel mostanában nem mindig van időm turmixolni reggel). (ITT RENDELHETŐ!)
- A napi fehérje- és vas szükséglet fedezésére 1 Szafi Free smoothie vagy shake. (Szafi Free protein termékek ITT!)
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!