Egyszerű sárgabarackos cukkini brownie és muffin

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Paleo süteményekLeave a comment

Uzsonna tipp a délutáni limonádé mellé: csökkentett kalóriatartalmú és csökkentett szénhidrát értékű, gluténmentes, tejmentes, szójamentes és hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsiradék nélküli egyszerű sárgabarackos cukkini brownie. Egyszerű sárgabarackos cukkini brownie Hozzávalók: 2 kisméretű cukkini 3 tojás 100 g SZAFI Reform zsírtalanított kókuszliszt (Szafi Reform zsírtalanított kókusztliszt ITT!) 1 ek. holland zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor…

Curry szószos tengeri herkentyűk barna rizzsel

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptekLeave a comment

Sietős pár perces ebédünk: hozzáadott zsiradék nélkül készült curry szószos tengeri herkentyűk barna rizzsel. Curry szószos tengeri herkentyűk barna rizzsel Íme a gyors recept: a tengeri finomságokat megmostam (kb. fél kg), majd fűszereztem (friss kapor, friss koriander, halfűszersó) (Szafi Reform gluténmentes fűszerek ITT!) és tapadásmentes serpenyőben zsiradék nélkül 5 percig sütöttem, ezután felöntöttem a currys…

3G PALEO KENYÉR

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptekLeave a comment

3G PALEO KENYÉR (3 gramm szénhidrát 100 gramm csökkentett kalóriatartalmú kenyérben!): 3G paleo kenyér Nagyon büszke vagyok erre a kenyeremre, mert nem csak szép, hanem eszméletlen finom is, és a kalória értéke sem eget verő: 3 gramm szénhidrát mellett csak 228 kalóriát tartalmaz 100 g kenyér. A képen látható kenyérnek még kevesebb (csak 186 kalória!!!)…