Sütőben sült almás palacsinta

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…180 fokon megsütjük. Amikor kicsit kihűlt, sütemény, vagy nagy méretű pogácsa szaggatóval korongokat nyomunk ki a tésztából. 15 dkg totuból (nem paleozóknak túróból), 2 evőkanál cocomasból (nem paleozóknak tejfölből), 2…

Szénhidrát-csökkentett, zsírszegény, vegán Fanta szelet ízű sütemény (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…1,8 g Szénhidrát: 15,5 g Ára szeletenként: 76 Ft A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek!   ************************** ->A csökkentett szénhidrát-, és kalória tartalmú PALEO változat receptje ITT található! -> Szafi Free-Szafi…

Gluténmentes mexikói tekercs, virslis tekercs/roló, vagy pizzás csiga/párna (élesztőmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…pogácsa Szafi újra elkészítette: Szafi Free gluténmentes vegán mexikói tekercs   ******************* Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, tojásmentes, paleo virslis rolót így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update(Ti Készítettétek): „Ezek a halak mexikói…

Chia puding csokis proteinkrémmel

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek1 Comment

…minden földi jóval Dani Dorottyától: „Szafi Reform szénhidrát-csökkentett gluténmentes krémtúró ízű paleo puding Puffasztott quinoa, chia puding, kakaóbab töret, banán, erdeigyümölcs mix, kókuszreszelék.” ▶Krémtúró ízű puding: RECEPT ITT! ▶Puffasztott quinoa:…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, vegán Kornspitz ízű kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…Szénhidrát: 27,9 g Ára darabonként (alapanyagáron): 129 Ft ***************** A tojással készült, szintén szénhidrát-csökkentett PALEO változat receptje ITT található! Update (Ti Készítettétek): Kozupnné Tóth Bianka töltött kifliket készített a fenti…

Szénhidrát-csökkentett vegán puszedli (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, magmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…Minden jelölendő allergén anyagtól mentes, pl. gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, magmentes… stb… továbbá finomított cukrot és mesterséges adalékanyagokat sem tartalmaz! ***************** A Szafi Reform PALEO mézes puszedli receptje ITT található!…

Házi nachos, tartósítószer-, színezék-, és aromamentes házi salsa szósszal, és sajtszósszal (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…************************** Paleo-vegán nachos-t így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): twinharmony fotója az Instáról: „Egy kis csipegetnivaló nachos, házi csipős sajtszósszal. Szafi oldalán találtuk ezt a receptet ès ki…

Gluténmentes VEGÁN aranygaluska és mákos guba Szafi Free fánk vagy Szafi Free lángos lisztkeverékből – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Air Fryer receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek1 Comment

…    ***************** ->Szafi Reform szénhidrátcsökkentett PALEO aranygaluskát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! ->Szafi Free hajdinás lisztkeverékből így tudtok gluténmentes VEGÁN aranygaluskát készíteni: RECEPT ITT! ->Szafi Free rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverékből…

Szafi Free Expressz almás/szilvás/mákos pite, vagy galette – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, tojásmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek4 hozzászólás

…sütjük kb. 25 percig.” ******************* -> Tojásmentes VEGÁN almás pitét így tudtok készíteni Szafi Free Expressz lisztből: RECEPT ITT! -> Paleo almás pite receptet pedig itt találtok: RECEPT ITT! Update…

Szénhidrát-csökkentett GLUTÉNMENTES zabos-cukkinis zsemle (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptekLeave a comment

…Energia: 135 kcal (rosttal együtt) Fehérje: 6,7 g Zsír: 3,6 g Szénhidrát: 13 g Ára: 83 Ft *********************** A 3 gramm szénhidrátot tartalmazó, zablisztmentes LIGHT PALEO cukkinis-hagymás zsemle receptje itt…

Szénhidrátcsökkentett, zablisztes fonott kalács recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptekLeave a comment

…vissza vagyok érte.”- írta @diab_diary, aki ebből a kalácsból készített mákos gubát. Szénhidrátcsökkentett, paleo, gluténmentes, mákos guba Noríz csodálatosan szép Szafi Reform fonott kalácsa: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fonott kalács Kiss…

Dobozolós étkezési minta (tojás-, glutén-, tej-, szója- és hozzáadott cukormentes menü)

Egyéb étkezési minták, Étkezési minták, Tanácsok diétához, fogyúkúráhozLeave a comment

…rizsfűszersóval ízesített kölessel Uzsonna: sárgarépás-almapüré zöldségekkel Vacsora: Szafi Reform paleo „tejbegríz” fahéjjal Szafi Reform tejbegríz RECEPTEK: – Melegszendvics (tojásosan szebb elkészítve, de tojásmentesen is finom): recept ITT! (Akinek van ideje,…

VEGÁN quionoás, növényi „Sushi” recept (gluténmentes, húsmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…só ITT!) 2 tk. Szafi Reform sütőliszt (10 g) (paleo sütőliszt ITT!) 3 vékony szelet cukkini (43 g) 3 vékony szelet sárgarépa (11 g) 1/4 avokádó (19 g) bio citromlé…

Macaron fehérjepor hozzáadásával (hozzáadott cukormentes, gluténmentes, tejmentes fehérjepor nélkül is készíthető)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…és szilvalekváros változatban készítettem. –> Szafi Reform csokipuding ITT! –> Szafi Reform vanília puding ITT! –> Szafi Reform eperpuding ITT! *********************** A légiesen könnyű, roppanós PALEO macaron receptje ITT található!…

Zabos sajttorta (hozzáadott cukormentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült torták3 hozzászólás

…tortát. A pára miatt így nem égett meg a sajt a 60 perc sütési idő alatt. ************************** –>Paleo hamis sajttorta recept ITT található! –>Szénhidrát-csökkentett gyümölcsös-sajttorta recept ITT található! –>Túrós, szénhidrát-csökkentett…

Gluténmentes csokis-kókuszos torta (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült tortákLeave a comment

…(Szafi Reform 1:4 édesítő ITT!) Csokimáz a tetején: Glutén- és hozzáadott cukormentes csoki (paleo csoki ITT!); víz (csokit mikróban megolvasztottam és meleg vízzel hígítottam rajta, hogy krémesebb állaga legyen) Rétegezés:…

Szafi Free gluténmentes csörögefánk és vaníliás ropogós fánk – videós recept (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek3 hozzászólás

…tésztát vékonyra nyújtjuk, a sablon alapján kivágjuk a formákat, majd kevés olajban aranybarnára sütjük. Porrá őrölt vaníliás eritrittel szórjuk meg. ********************** ->Szafi Reform TOJÁSSAL KÉSZÜLT, szénhidrátcsökkentett, paleo csörögefánkot így tudtok…

Szafi Reform-Szafi Free szénhidrátcsökkentett, vegán gluténmentes kenyér, kifli, zsemle, bagett, tekercs – videós recept (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek13 hozzászólás

…lisztkeverék megbolondítva a paleo keverékkel. Gyönyörű, finom!” Szafi Reform-Szafi Free gluténmentes kenyér Survivor Rani is megsütötte: „Ropogós pihe puha kenyérke 2 Szafi lisztből (világos + ch csökkentett) ez a tökéletes…

Sütés nélküli körtés túrótorta recept (glutén-, és tejmentes verzióban is)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Túrós fitnesz receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült tortákLeave a comment

…körtés túrótorta RECEPT: Alap: • 250 g zsírszegény túró (tejérzékenyeknek házi totu) • 100 g darált zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) – paleo diétázóknak: kókuszliszt, vagy mandulaliszt • 10…

Karácsonyi villámgyors gluténmentes vegán kalória-csökkentett grízes krémes sütemény rohanó háziasszonyoknak (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek2 hozzászólás

…grízes krémest. Mennyei finom! Az én verziómban nincs olaj, kristálycukor, tejtermék, glutén, tojás! Csupa értékes összetevőkből készítem évek óta!” Szafi Free vegán poharas grízes krémes *************** Szafi Reform paleo-vegán, szénhidrátcsökkentett…

Szafi Free zabtöretes töltött padlizsán (gluténmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…15 perc alatt 220 fokon grilleztem. Tápértéke padlizsán csónakonként: Energia: 307 kalória Szénhidrát: 48 g Zsír: 4,5 g Fehérje: 18,5 g *********** Paleo töltött padlizsánt így tudtok készíteni: RECEPT ITT!…

Zöldbabsaláta tonhallal

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás saláta receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes saláták1 Comment

  Zöldbabsaláta tonhallal Recept: Puhára főztem sós vízben a babot, majd kimertem belőle egy kicsit és ezt összeturmixoltam kókusztejjel, citrommal, fokhagymával, gyömbérrel és paleo levesgyöngye zöldséggel. Végül ezzel kevertem össze…