Sütés nélküli meggyes túrótorta
Sütés nélküli meggyes túrótorta |
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
„Nálunk clean süti került a karácsonyi asztalra”
RECEPT:
Összetevők:
- 15 dkg datolya (datolya ITT!)
- 15 dkg mandula/dió
- 500 g zsírszegény túró
- 3 ek. zsírszegény natúr joghurt
- 1 citrom leve
- 25 g étkezési zselatin
- stevia (stevia ITT!)
- 1 csésze cukormentes meggybefőtt
- 15 g csokis proteinpor
Elkészítés:
1. A datolyát a dióval/mandulával ledaráljuk és egy csatos tortaforma aljába nyomkodjuk. Bő fél órára a hűtőbe tesszük szilárdulni, közben elkészítjük a krémet.
2. A túrót villával áttörjük, hozzáadjuk a natúr joghurtot, majd ízesítjük steviával.
3. Egy citrom levét kifacsarjuk és lassú tűzön, óvatosan kevergetve elegyítjük az étkezési zselatinnal. Amikor kész, félre rakjuk picit hűlni. Ha a zselatin elkezdett kocsonyásodni összekeverjük a túrós joghurtos krémmel és a tortaalap tetejére simítjuk.
4. A meggyet botmixerrel pürésítjük, majd hozzáadunk fél csomag fehérjeport. Elkeverjük és a torta tetejére simítjuk.
A tetejére tehetünk kókuszzsírból és zsírszegény kakaóporból készült csokit.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!