Fehérjeporos desszert |
- 250 g zsírszegény túró
- 2,5 dl 0%-os natúr joghurt
- 1 csomag zselatin (10 g)
- fél citrom reszelt héja és leve
- 20 dkg eper/málna/őszibarack/erdei gyümölcs
- 1 adag vaníliás proteinpor (vaníliás proteinpor ITT!)
Elkészítés:
A joghurt felében felolvasztom a zselatint, majd félre teszem hűlni.
A gyümölcsöt apróra vágom.
A túrót villával összetöröm, majd elkeverem a maradék joghurttal.
Hozzáadom a reszelt citromhéjat, a citromlevet és a vaníliás proteinport.
Belekeverem a gyümölcsöt, majd összekeverem a zselatinos joghurttal.
Formába öntöm, majd 1 órára a mélyhűtőbe teszem.
Ha tovább hagyod a fagyasztóban, kiváló jégkrémtorta lesz belőle.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!