Gluténmentes vegán étkezési minta
Gluténmentes vegán étkezési minta
Egy rohanós napon, amikor nincs idő nagy evészetre, melegítésre, hűtésre.
A menü nem tartalmaz állati eredetű termékeket, így a napon sem lesz semmi baja, minden tejmentes, tojásmentes, húsmentes és emellett természetesen gluténmentes és szójamentes is, mégis tartalmaz elegendő vitamint, ásványi anyagot, tápanyagot.
Reggeli: Szafi Reform 2in1 kávé (Szafi Reform 2in1 kávé ITT!), friss Szafi Free medjool datolyával (Szafi Free medjool datolya ITT!)
Délelőtt: Zöld smoothie: grapefruit, banán, spenót, víz, Szafi Free smoothie fehérje (Szafi Free smoothie fehérje ITT!) Plusz néhány sós keksz. (RECEPT ITT!)
Ebéd: Szafi Free tésztasaláta, ami nagyon laktató, így uzsonna nem kellett. (Szafi Free tészták ITT!)
Vacsora: Szafi Free csökkentett rosttartalmú pizzás csiga (RECEPT ITT!)
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!