Gluténmentes, vegán étkezési minta
Gluténmentes, vegán étkezési minta
A menü: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, vegán, de ennek ellenére elegendő tápanyagot, vitamint és fehérjét tartalmaz számomra.
Reggeli: Szafi Free protein smoothie banánnal (Szafi Free protein smoothie ITT!)
Tízórai: ÚJ Szafi Free rostszegény vegán kenyér (RECEPT ITT!) vegán sajtkrémmel és uborkával
Ebéd: Szafi Free tészta saláta, a hamarosan kapható kész tésztából. (Beni maradék zöldségpüréjét adtam hozzá, és egy kis mustárt, illetve friss vegyes salátát.)
Uzsonna: 2 szelet Sacher torta (RECEPT ITT!)
Vacsora: Szafi Free proteines zabpuding (RECEPT ITT!)
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!