Szénhidrátcsökkentett, zablisztes fonott kalács recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes, kelesztés nélküli zablisztes fonott kalács recept Julikától csökkentett szénhidrát-tartalommal Hozzávalók: 100 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform gluténmentes zabliszt (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 20 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (vagy 50 g Szafi Reform eritirt) (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) (Szafi Reform eritirt ITT!)…

Paleo, gluténmentes lángos (szénhidrát-csökkentett, csökkentett kalóriatartalmú, tejmentes, élesztőmentes recept)

Lightpaleo, gluténmentes lángos Lightpaleo, gluténmentes lángos recept 200 forintból 🙂   Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók (2 nagyméretű lángoshoz!): 40 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 6 g Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt (zsírtalanított kókuszliszt ITT!) 6 g tojáspor (tojásfehérjepor ITT!) 4 g Szafi Reform útifűmaghéjliszt (útifűmaghéjliszt…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Ferdinánd tekercs – videós recept (tejmentes, élesztőmentes, paleo)

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Ferdinánd tekercs Paleo recept a tojássárgája felhasználására 🙂 Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Ferdinánd tekercs Hozzávalók: Tészta: 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (paleo nyújtható édes lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 1 g himalája só (Himalaya…

Sós paleo, húsvéti fonott kalács (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szénhidrát-csökkentett recept)

Gluténmentes, sós húsvéti kalács sonkához, főtt tojáshoz (tejmentes, élesztőmentes, gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, paleo recept) Paleo sós húsvéti kalács Paleo sós Szafi Reform fonott kalács koszorú Hozzávalók (487 grammos kalácshoz): 100 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform SÓS nyújtható lisztkeverék (paleo sós…

Szénhidrát-csökkentett (1 grammnál is kevesebb darabonként), light paleo melegszendvics (maglisztmentes, gluténmentes)

Szénhidrátcsökkentett (1 db csak 0,3 g szénhidrátot tartalmaz!), maglisztmentes, gluténmentes melegszendvics recept Light paleo melegszendvics  Személyes tapasztalatom alapján én azoknak, akik diéta miatt figyelnek a kalória, és szénhidrát bevitelre, azt szoktam javasolni, hogy délután és vacsorára már alacsonyabb szénhidráttartalmú ételeket fogyasszanak. Ez a szendvics recept csökkentett szénhidráttartalommal bír, és szerintem kitűnő alternatíva lehet vacsorára vagy egyéb…

Szénhidrát-csökkentett, kb. 1,5 gramm szénhidrátot tartalmazó, light paleo kenyér, cipó, zsemle, kifli, bagett, virslis roló, pizzás croissant – videós recept (maglisztmentes)

  A legkevesebb szénhidrátot tartalmazó kenyérféle, amit valaha készítettünk 97%-al csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes kenyér, zsemle, kifli, bagett A legdiétásabb kenyér recept ✔ 100 g kenyér kb. 1,5 g szénhidrátot tartalmaz (szódabikarbónával készítve) ✔ Garantáltan gluténmentes, tejmentes, szójamentes ✔ Paleo diétázók is fogyaszthatják Szénhidrátcsökkentett (kevesebb, mint 3 gramm!), gluténmentes kenyér, zsemle, kifli recept Hozzávalók (350 grammos kenyérhez, vagy 4 zsemléhez):…

LIGHT PALEO BEJGLI TÉSZTA (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

LIGHTPALEO BEJGLI RECEPT (szénhidrát-csökkentett, csökkentett kalóriatartalmú bejgli tészta recept) Javaslom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek és paleo diétázóknak is! Paleo bejgli LIGHTPALEO BEJGLI TÉSZTA (A bejgli, amit még estére is ajánlok!)   Tészta hozzávalói (400 grammos rúdhoz, vagy 2 db 200 g-oshoz): 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform…

Szafi Reform gluténmentes, fonott kalács, ami kevesebb, mint 1 gramm szénhidrátot tartalmaz – videós recept (maglisztmentes, enyhén édes paleo recept)

Gluténmentes, hozzáadott cukrot nem tartalmazó, maglisztmentes Szafi Reform fonott kalács élesztő nélkül (paleo recept) Paleo fonott kalács (csökkentett szénhidráttartalmú, fonott kalács recept) 100 g-ban 0,8 g szénhidrátot tartalmazó paleo kalács, amit tejérzékenyeknek és gluténérzékenyeknek is javaslok. A kalács élesztő, cukor, glutén és tej hozzáadása nélkül készül! Így készül a tökéletes paleo fonott kalács: Hozzávalók (kb. 440 g-os kalácshoz):…

Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics

Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics   Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics recept Nagyon finom kívül ropogós, belül puha  Hozzávalók (8 db háromszöghöz): 115 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható sós lisztkeverék (nyújtható sós lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform kókuszolaj (folyékony!!!) (kókuszolaj ITT!) 70 g cocomas (szobahőmérsékletű) (cocomas ITT!) 80 g meleg víz Elkészítés: Első lépésként öntsük össze a 4…

Szafi Reform gluténmentes, Luca napi kalács recept (maglisztmentes, paleo kalács)

Paleo Luca napi kalács   Szafi Reform Luca napi kalács recept (paleo) ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Szójamentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Zsírszegény ✔Paleo ✔Élelmi rostban gazdag ✔ Maglisztmentes LIGHT PALEO LUCA NAPI KALÁCS RECEPT (Köszönjük a receptet Tögyi Juliannának!) Hozzávalók (225 grammhoz): 75 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható édes lisztkeverék /maglisztmentes/ (nyújtható édes lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform bambuszrost liszt (bambuszrost liszt ITT!)…

Gyümölcskenyér recept (light paleo, gluténmentes püspökkenyér recept)

Gyümölcskenyér (light paleo) Tojásfehérje felhasználására gyümölcskenyér / püspökkenyér / stollen recept Tögyi Julikától smile hangulatjel Hozzávalók: 6 db tojásfehérje (vagy súlyának megfelelő egész tojás) 4 ek. víz csipet só 60 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT! 1 kk. Szafi Reform konjacliszt (konjak liszt ITT!) 100 g hozzáadott cukormentes aszalt gyümölcs (ebben: 35 g sárgabarack, áfonya, mangó) (cukormentes aszalványok…

Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Melinda) Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes) Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes) Paleo kuglóf reggelire az édesszájúaknak smile hangulatjel A tésztája a paleo gyümölcskenyér recept alapján készült (recept ITT!), de mivel nem volt akkora gyümölcskenyér formám amekkorát a recept kívánt volna, úgy döntöttem kuglóf formába öntöm. A tetejére pici citromlével összekevert porított eritritet csorgattam. Isteni…

Hamis paleo bundás kenyér

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fenyvesi Nikoletta) Expressz hamis sajtos-bundás kenyér recept Hamis paleo bundás kenyér   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Expressz hamis sajtos-bundás kenyér Nikolettától, egyenesen Angliából smile hangulatjel 2 tojás + 2 ek. a Szafi Reform paleo sütőlisztből (paleo sütőliszt ITT!) + egy kis sajt reszelve smile…

Paleo szalonnás háromszögek

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildi)  Paleo szalonnás háromszögek Paleo szalonnás háromszögek A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Paleo reggeli ötlet: SZALONNÁS HÁROMSZÖGEK 3 db tojást felverünk, hozzáadunk 2,5 dl vizet, csipet sót, 3 evőkanál zsiradékot (én libazsírt), 10 evőkanál Szafi Reform paleo sütőlisztet (paleo sütőliszt ITT!). Alaposan…

Paleo banánkenyér (tejmentes, gluténmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fekete-Zán Timi)  Paleo banánkenyér recept Paleo banánkenyér   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Reggelire tejmentes, gluténmentes paleo banánkenyér Timitől smile hangulatjel Recept Hozzávalók: 2 kisebb banán 1 tojás 10 dkg Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 2,5 dkg kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 kávéskanál sütőpor (sütőpor…

Új ünnepi paleo kenyér (maglisztmentes paleo kenyér változatban is)

Paleo új kenyér Holnap aug. 20, így Julika jóvoltából megérkezett az új különleges ünnepi kenyér (természetesen paleo)  KÉRGES KÜLSEJŰ, FOSZLÓS BELSEJŰ PALEO KENYÉR Élesztőmentes, gluténmentes, tejmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, új kenyér recept: (Maglisztmentes változatban is!) 80 g őrölt mandula (őrölt mandula ITT!) – aki érzékeny a magokra, az cserélje le 80 g Szafi Reform zöldbanán lisztre (Itt kapható!)…

Paleo cukkinis, kakaós kuglóf

Paleo cukkinis, kakaós kuglóf   Paleo cukkinis, kakaós kuglóf (tejmentes, gluténmentes) recept Julikától 70 g cukkinit, 2 dl kókusztejet (vagy bármilyen magtejet / To-tu tejet), 4 db tojást, 1 ek. almaecetet (vagy citromlevet), 60 g kesudiót (kesudió ITT!), 60 g szezámmagot (szezámmag ITT!) jó krémesre turmixolunk, majd hozzáadunk: 40 g Szafi Reform süteménylisztet (paleo süteményliszt ITT!),…

Maglisztmentes paleo kenyér recept

Maglisztmentes paleo kenyér Maglisztmentes paleo kenyér recept Julikától (mert a földimandula nem mandula és nem is olajos mag, a neve megtévesztő 🙂 ) Hozzávalók: 100 g Szafi Reform Prémium földimandulaliszt (földimandulaliszt ITT!) 35 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 30 g Szafi Reform nyílgyökérliszt (nyílgyökérliszt ITT!) 30 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 4 g szódabikarbóna (1 tk.) (szódabikarbóna ITT!) 4-5 g…

Tojásmentes paleo melegszendvics

 Íme a paleo melegszendvics tojásmentes változata 🙂 TOJÁSMENTES PALEO MELEGSZENDVICS recept Lídia jóvoltából  Tojásmentes paleo melegszendvics   RECEPT: Hozzávalók: 5 ek. Szafi Reform paleo sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 10 ek. víz 1 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) (sonka, sajt akinek belefér vagy más – vegán – töltelék) Elkészítés: A hozzávalókat kikeverjük. A melegszendvicssütő aljára simítjuk…

Sütő nélküli paleo kenyér recept

  Cukkinis paleo kenyér recept Íme egy sütő nélküli kenyér recept (paleo) smile hangulatjel  1 db szendvics: 86 forint + a zöldségek… 1 db tápértéke: 173,5 Kcal,5 g zsír, 6 g ch Cukkinis mikrós szendvics recept Tögyi Júlitól Csak akinek belefér a mikró az életébe, a többiek csukják be a szemüket. wink hangulatjel Hozzávalók 3 szendvicshez: 2…

Paleo gyümölcskenyér – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

  Paleo gyümölcskenyér NAGYON EGYSZERŰ ÉS SZERINTEM NAGYON LAKTATÓ, 100% PALEO GYÜMÖLCSKENYÉR RECEPT ???????????? A legfinomabb gyümölcskenyér, amit valaha ettünk (a férjemnek is ez a véleménye). ???? Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo gyümölcskenyér recept Csupán 3 összetevő + víz kell hozzá, illetve az aszalt gyümölcsök (kinek mi és mennyi fér bele az étrendjébe), az íze…

Tojásmentes paleo rips / pogácsa / mini kifli / zsemle

Paleo rips / pogácsa / mini kifli / zsemle Teljesítettem a kéréseteket: íme a tökéletes, villámgyors kenyérhelyettesítő a tojásallergiásoknak, vagy azoknak, akik unják, hogy minden paleo recepthez „egy tucat” tojást kell felhasználni. Tojásmentes, útifűmentes paleo rips (ez a nyerő!!!), pogácsa, mini kifli, vagy „zsemle” ???? Több tucat tojásmentes paleo kenyeret és kenyérhelyettesítőt sütöttem meg az elmúlt napokban,…

Spenóttal, csirkével töltött paleo kenyér

Spenóttal, csirkével töltött paleo kenyér recept Tögyi Julikától Spenóttal, csirkével töltött paleo kenyér   RECEPT: Hozzávalók: 35 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 20 g útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) 4 g foszfátmentes sütőpor (sütőpor ITT!) 1 tk. bio almaecet vagy citromlé (almaecet ITT! / citromlé ITT!) 1 kk. himalája só/ízlés szerint/ (Himalaya só ITT!) 4 db tojásfehérje 100 g forró víz Elkészítés:…