Szafi Free világos, puha mellékízmentes kenyér, zsemle, kifli, bagel -videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény)

Szafi Free világos, puha, mellékízmentes vegán kenyér, zsemle, vagy kifli Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott olajtól mentes házi kenyér készíthető a lisztkeverékből, ami több nap után is puha marad, és MELLÉKÍZMENTES! Nagyon könnyen kezelhető lisztkeverék, amely lassú felszívódású szénhidrátforrás a rosttartalmának köszönhetően! Kívül ropogós kérgű, a belseje viszont finom  puha, foszlós, és száraz! Kenyér recept: Hozzávalók (455 grammos…

Szénhidrát-csökkentett GLUTÉNMENTES zabos-cukkinis zsemle (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Azt hiszem, a napokban sokak számára nyilvánvalóvá vált, hogy rengeteg zabos, zablisztes, zabpelyhes jobbnál jobb recept található a blogomon. Most egy újabb gyöngyszemet hoztam nektek, amit szerintem nagyon fogtok szeretni. Élesztőmentes, zabos-cukkinis, szénhidrát-csökkentett zsemle gluténmentesen Hozzávalók: 120 g Szafi Reform gluténmentes zabliszt (Szafi Reform gluténmentes zabliszt ITT!) 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN:…

Szafi Free kakaós kifli (glutén-, tej-, szója-, élesztő-, hozzáadott cukormentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free kakaós kifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (3 kiflihez): 1 db M-es tojás 150 g Szafi Free ropogós kérgű házi kenyér lisztkeverék (Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!) édesítő (nálam kb. 20 g Szafi Reform négyszeres…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, vegán Kornspitz ízű kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, élesztőmentes)

Élesztőmentes, tojásmentes, gluténmentes hamis Kornspitz kifli recept Julikától! Hozzávalók (3 darabhoz): 100 g Szafi Free ropogós kenyér lisztkeverék (Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform lenmagpehely (Szafi Reform lenmagpehely ITT!) – vagy darált lenmag 1…

Szafi Free csíkos kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes vegán csíkos karobos kifli Gluténmentes vegán csíkos kifli Fehér tészta hozzávalói és elkészítése: 140 g Szafi Free ropogós hajdinás kenyérliszt keverék (Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) vagy 12 g Szafi Free ötszörös erősségű édesítő (Szafi Free ötszörös erősségű édesítő ITT!) csipet Szafi Reform himalaya…

Szafi Free lisztből élesztős kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, szójamentes, zsírszegény)

Élesztős vegán kifli recept  Szafi Free hajdinás ropogós kenyér lisztkeverékből Ez nem kimondottan egy Szafi Free alaprecept (AZT ITT TALÁLJÁTOK), hiszen tudjátok az alaprecepthez nem kell élesztő és mégis szépen megnő, szép lukacsos lesz és nagyon finom úgy is. Azonban van aki az élesztőt hiányolja belőle, hiszen a kenyérfélék igazi ízét az élesztő adja. Az…

3 gramm szénhidráttartalmú, cukkinis-hagymás, habkönnyű paleo zsemle (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, light paleo)

Gluténmentes, szénhidrátszegény zsemle Darabonként 3 gramm szénhidrátot tartalmazó habkönnyű cukkinizsemle, ami vacsorára is jó ötlet! ​Hozzávalók: 75 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 20 g Szafi Reform kókusztejpor (kókusztejpor ITT!) -> érdemes beszerezni, mert nagyon finom kókusztej készíthető belőle pillanatok alatt,…

Szafi Free „mindenmentes” ropogós kérgű HAJDINÁS házikenyér, zsemle és kifli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, HCLF vegán, szójamentes)

 Zsírszegény, gluténmentes vegán kenyér recept Gluténmentes, zsírszegény, vegán kenyér A Szafi Free lisztkeverékből gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, hozzáadott olajtól mentes házi kenyér készíthető, ami több nap után is puha marad.  100 gramm kész kenyér GI értéke: 27 (a lenti recept alapján)  Ropogós héjú, illatos, házi gluténmentes cipó recept Hozzávalók (kb. 500 grammos kenyérhez): 270 g Szafi Free HAJDINÁS házikenyér lisztkeverék (Szafi…

Paleo hotdog kifli (élesztőmentes, tejmentes, gluténmentes, szénhidrát csökkentett)

Szénhidrátcsökkentett, paleo hotdog recept Szénhidrátcsökkentett, paleo hotdog ​Hozzávalók: 80 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 20 g Szafi Reform szezámmagliszt (Szafi Reform szezámmagliszt ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 12 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrot ITT!) 4 g…

Szafi Reform paleo-vegán kifli és szendvicskrém (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

  Tojásmententes paleo kifli és szendvicskrém Tojásmentes paleo, azaz gluténemntes vegán reggeli ötlet Julikától ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Tojásmentes ✔ Szójamentes ✔ Paleo ✔ Vegán A kifli receptje ITT található! A szendvicskrém pedig így készült: Hozzávalók: 40 g áztatott kesudió (kesudió ITT!) 35 g Szafi Reform maniókaliszt (maniókaliszt ITT!) 10 g Szafi Reform tápiókakeményítő (Szafi Reform tápiókakeményítő ITT!) 8 g szentjánoskenyérmag liszt (szentjánoskenyérmag…

Tojásmentes, paleo, vegán kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

​Nagyon finom, pillekönnyű tésztájú gluténmentes,  csökkentett szénhidráttartalmú, paleo kifli Tojásmentes, paleo, vegán kifli   Hozzávalók: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 20 g Szafi Reform chiamagliszt (Szafi Reform chiamagliszt ITT!) 20 g Szafi Reform malangaliszt (Szafi Reform malangaliszt…

Maglisztmentes paleo kifli (zöldbanánliszttel és élelmi rostokkal, gluténmentes, tejmentes)

Maglisztmentes paleo kifl Maglisztmentes paleo kifli zöldbanánliszttel és élelmi rostokkal Julika receptje szerint Hozzávalók: 50 g Szafi Reform zöldbanánliszt (zöldbanánliszt ITT!) 60 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!) 3 g Szafi Reform himalája só (Himalaya só ITT!) késhegynyi, őrölt kömény (kömény ITT!) 2 db tojás 4 db tojásfehérje (127 g) 80 g víz Elkészítés: A száraz anyagokat összekeverjük és…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sörkifli és pizzás csiga (paleo, tejmentes, élesztőmentes)

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes sörkifli Szénhidrát csökkentett, gluténmentes sörkifli (paleo recept)   Hozzávalók (24 darabhoz): 60 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 60 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 3 g só (Himalaya só ITT!) 3 db M-es tojás 2 db M-es tojásfehérje 25 g folyékony Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 100 g langyos…

Paleo, kornspitz ízű kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szénhidrátcsökkentett)

Paleo, kornspitz ízű kifli Hozzávalók: 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform tápióka keményítő (Szafi Reform tápióka keményítő ITT!) 10 g tojásfehérjepor (kiváltható tápióka keményítővel) (tojásfehérjepor ITT!  vagy tápióka keményítő ITT!) 10 g Szafi Reform Chia mag (Szafi Reform chia mag ITT!) 4 g himalaya só (Szafi Reform…

Foszlós, pihe-puha paleo zsemle (szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ettberger Gabriella) Foszlós, pihe-puha paleo zsemle Foszlós paleo zsemle, ami több nap után is ugyanolyan finom   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. smile hangulatjelHozzávalók (10 db 7 dkg körüli zsemle/bagett lesz belőle): 125 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Gluténmentes, paleo zsemle recept (tejmentes)

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Adrienn) Paleo, gluténmentes zsemle Paleo, gluténmentes zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Megpróbáltam én is egy kicsit a saját fejem után menni a receptekkel, hogy változatosabb legyen a zsemikém.”  Újabb paleo, gluténmentes zsemle recept, 1 db zsemle csak 2 gramm szénhidrátot…

Szafi Reform vajas patkó v. kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, paleo recept)

Szafi Reform vajas patkó  Szafi Reform paleo vajas patkó recept Akiknek ajánlom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók: 100 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 4 g gluténmentes sütőpor (gluténmentes sütőpor ITT!) 1 g szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!)…

Szénhidrátcsökkentett, húsvéti töltött spirál szendvics recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Paleo húsvéti szendvics (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes) Mutatós, húsvéti, nagyon finom szendvicset hoztunk nektek Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Szénhidrát-csökkentett spirál szendvicsbe csomagolt tavaszi finomságok Tészta hozzávalói: 50 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 5 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 2.5 g szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!) 2 g himalája só (Himalaya só ITT!) 14…

Paleo medvehagymás császárzsemle – videós recept (tejmentes, gluténmentes, élesztőmentes)

Paleo medvehagymás császárzsemle (tejmentes, gluténmentes, élesztőmentes) Medvehagymás császárzsemle recept Julikától 🙂 ???????????? Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók: 75 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform bambuszrostliszt + 1 ek. bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 4 g szódabikarbóna 3 g Szafi Reform Himalája só (Szafi Reform Himalaya só ITT!) 3 db M-es tojás 3…

Az általam készített eddigi legfinomabb, TOJÁSMENTES paleo zsemle, buci, kifli, bagett (gluténmentes, tejmentes, csökkentett szénhidráttatalmú, élesztőmentes)

Az általam eddig készített legfinomabb, tojásmentes paleo zsemle, bagett, hamburger buci, vagy kifli Gluténmentes, vegán kenyér helyettesítő (paleo alapanyagokból) ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Szójamentes ✔Élesztőmentes ✔Paleo ✔Vegán Az általam készített eddigi legfinomabb és szerintem tökéletes tojásmentes zsemlét sikerült megsütnünk. Tökéletesen működik gluténmentes, vegán hamburger buciként, bagettként, kifliként és mini zsemleként is. Puha, laza szerkezetű és nagyon ízletes.…