Paleo banánkenyér (tejmentes, gluténmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fekete-Zán Timi)  Paleo banánkenyér recept Paleo banánkenyér   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Reggelire tejmentes, gluténmentes paleo banánkenyér Timitől smile hangulatjel Recept Hozzávalók: 2 kisebb banán 1 tojás 10 dkg Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 2,5 dkg kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 kávéskanál sütőpor (sütőpor…

Szénhidrátcsökkentett zsemle élesztő nélkül

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Nagy Imola) Szénhidrát csökkentett zsemle recept élesztő nélkül Szénhidrát-csökkentett zsemle élesztő nélkül   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Varga Nagy Imola fitneszedzőtől tízórai vagy reggeli ötlet Hozzávalók (6 db zsömle jött ki ebből a mennyiségből): 200 g Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo…

Paleo hotdog

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bodnár Éva) Paleo hotdog recept  Paleo hotdog A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT Hozzávalók (6 db 12 cm hosszú virslihez): 20 dkg Szafi Reform Paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 3 M-es tojás 5 evőkanál olvasztott Szafi Reform kókuszzsír (kókuszzsír ITT!) 1 kk. só…

Light paleo, brokkolis kenyér

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna)  Light paleo, brokkolis kenyér Light paleo brokkolis kenyér Újabb light paleo kenyér recept Tögyi Juliannától  (tápanyagtartalma 1 szeletben: 41.52 kcal, 1.32 g zsír és 3.95 g ch) Hozzávalók: 15 dkg párolt/nem főzött/brokkoli 4 db egész tojás 4 db tojásfehérje 4.5 dkg tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 4.5 dkg útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) 4.5…

Paleo kakaós csiga 2.

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Paleo kakaóscsiga Paleo kakaóscsiga RECEPT Hozzávalók: 5 dkg Szafi Reform zsírtalanított, finom szemcsés kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 6 dkg őrölt mandula (darált mandula ITT!) 2 dkg Szafi Reform lenmagliszt (Szafi Reform lenmagliszt ITT!) 2.5 dkg útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) 2 dkg zsiradék /plusz a tészta kenéséhez/ (kókuszolaj ITT!) 3 dkg Szafi Reform Négyszeres erősségű…

Paleo kenyér (magliszt és őrlemény nélkül)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Paleo kenyér recept Paleo kenyér Tögyi Julianna másfél hetes munkája van ebben a csoda kenyérben, de megérte mert elmondása szerint nagyon finom, puha, szellős és a paleo diétázóknak is ajánlom!smile hangulatjel Paleosok álma kenyér (maglisztmentes és őrleménymentes kenyér) Hozzávalók: 6 db tojásfehérje /villával kissé fellazítva/ 3 db tojássárgája 20…

Paleo kifli

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Paleo kifli A paleo zsemle és paleo kenyér után itt a tökéletes Paleo kifli recept, a receptet nagyon köszönjük Tögyi Juliannának. smile hangulatjel Paleo magvas kifli recept Hozzávalók: 9.5 dkg őrölt mandula 3 dkg útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) 9 g foszfátmentes sütőpor 1.5 ek. almaecet (alamecet ITT!) 2 db tojásfehérje/nem kell…

Paleo hamburger zsemle (csökkentett zsírtartalmú, gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Paleo hamburger zsemle Paleo hamburger zsemle Ebéd ötlet: csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes, tejmentes, szójamentes hamburger smile hangulatjel PALEO HAMBURGER ZSEMLE RECEPTHozzávalók: 3.5 dkg Szafi Reform kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 4.5 dkg őrölt mandula (darált mandula ITT!) 1,8 dkg útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) 2 dkg Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 150 g forró…

Lenmaglisztes zsemle (paleo)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Weisz Reni) Lenmaglisztes zsemle (paleo) Lenmaglisztes paleo zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Szójamentes és Gluténmentes, 1 gramm szénhidrátot tartalmazó lenmaglisztes paleo zsemle recept A recept sokaknak ismerős lehet a bucis videóm (light paleo buci készítése videóval ITT!) miatt. Ezt most Renim készítette…

Zabos-Túrós Lepény (tej-, és gluténmentesen is elkészíthető)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Nagy Melinda) Reggeli ötlet: Zabos-Túrós Lepény Zabos-Túrós Lepény   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.  Hozzávalók: 10 dkg zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 3 db tojás 12,5 dkg túró/totu 1 csipet só 1 csipet szódabikarbóna Elkészítés: A hozzávalókat összekeverem, 10-15 percig…