Tojásmentes, zabpelyhes muffin |
Tojásmentes, zabpelyhes muffin Lídiától ????
- 1 bögre Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
- 1/2 bögre tej (vegánoknak, tejérzékenyeknek növényi tej)
- 3 ek. Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!)
- 3 ek. Szafi Reform negyedannyi cukorhelyettesítő (cukorhelyettesítő ITT!)
- 3 kk. foszfátmentes sütőpor (sütőpor ITT!)
- 5 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
- (bármilyen gyümölcs, pl. meggy)
A hozzávalókat kikeverjük, beleszórjuk a gyümölcsöt, muffin formába kanalazzuk, majd előmelegített 180 fokos légkeveréses sütőben 20-22 perc alatt készre sütjük.
A fenti recept kakaó nélkül, sok meggyel és hozzáadott cukormentes csokival készítve:
Zabpelyhes muffin |
Kókuszos-kakaós vegán muffin: a fenti recept bounty ízű krémmel töltve. 1 evőkanál massza a kakaós tésztából-bounty ízű krém-1 evőkanál massza a kakaós tésztából, majd a fenti recept szerint készre sütjük. Bounty ízű krém recept ITT!
Kókuszos-kakaós, vegán muffin |
@bunny_diet is elkésztette a zabpehely muffint kókusztejjel, tojás nélkül:), neki ilyen lett:
Vegán zabpelyhes muffin |
Forrás: Instagram#szafifitt
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
ez vajon kókuszliszttel is müködne? köszi!
1 bögre az 2,5dl? köszi!!!
Szafi reform negyedannyi ? az inkább négyszeres… el lett írva. Puszi Edina