Szénhidrátcsökkentett, cukkinis mini bagett (paleo) |
Reggelire cukkinis mini bagettek Julikától
Szénhidrát csökkentett, gluténmentes bagett (paleo)
(Darabonként: 34 kcal-t és 3 g ch-t tartalmaz)
Hozzávalók:
- 4 db tojásfehérje
- 60 g víz
- 1 ek. almaecet (almaecet ITT!)
- 2 kisebb cukkini (tisztítva, 160 g)
Ezeket krémesre turmixoljuk, majd hozzáadjunk:
- 70 g Szafi Reform paleo sütőlisztet (paleo sütőliszt ITT!)
- 3 g sót (Himalaya só ITT!)
- 6 g sütőport (sütőpor ITT!)
- 2 ek. Szafi Reform útifűmaghéjat (16 g) (útifűmaghéj ITT!)
- 2 ek. tojásfehérjeport (20 g) (tojásfehérjepor ITT!)
Alaposan összekeverjük, majd szilikonos formába adagoljuk.
Előmelegített 175 fokos légkeveréses sütőben 30 percig sütjük.
Ebből az adagból 9 db mini bagett lett.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Kedves Szafi!
Nagyon kezdő vagyok, de valahol el kell kezdeni:)… Ha nekem most nincs itthon Szafi paleo sutoliszt, csak dia wellness CH mínusz lisztkeverek, akkor azzal is működik-e ez a klassz recept, es a tojasfeherjepor helyettesíthető bármivel? Válaszodat köszönöm!!!