Egyszerű bögrés túrós süti |
- 1 tojás
- 50 g (laktózmentes) túró (krémes állagút használtam)
- 30 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!)
- édesítő, ha szükséges
A hozzávalókat kanállal vagy kézi habverővel alaposan összekeverjük és kb. 3-4 percig mikrózzuk. (Én egy kb. 10 cm átmérőjű műanyag dobozt használtam, 750-800 watton mikróztam.)
Szénhidrát és kalória:
Az egész adag 10 g ch és 230 kcal. (100 grammra is ugyanennyi, mivel kb. 100 gramm lett a kész süti súlya.)
Gluténmentes túrós süti: a fenti recept alapján készült, 5x-ös mennyiség, 180 fokos sütőben sütve, tetején csokimázzal….überfinom 🙂
Gluténmentes túrós süti |
Balaton Bernadett is elkészítette, és ezt írta róla:
„3 perces 3 összetevős szupergyors #szafifitt mikrós tortácska. Dupla adagot csináltam, házi eperlekvárt tettem bele.”
Adri készítette a képen látható finomságot, Ő rakott hozzá Szafi csokoládé ízű pudingot, és diót:
„Ötperces desszert Szafi Reform sütemény lisztkeverékből.” -írta fotójához Lakatos Angi.
Szafi Reform gluténmentes mikrós süti
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Sziasztok. zabliszttel helyettesithetem a sutemenylisztet vagy elvetelt otlet? nincs meg sutemenylisztem. koszi, Rita
Úgy még nem próbáltuk, de a zabliszt másképp működik.
Sziasztok!
Ha hanyagolnam a mikrot es sutoben szeretnem megsutni, ugy mukodhet? Ha igen, mi a sutesi javaslat?