Szafi Fitt bolognaival töltött padlizsán (paleo recept, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Szafi Fitt bolognaival töltött padlizsán

 15 perces munkával, így készíthetsz mennyei finom, laktató, gluténmentes ebédet! 

Elkészítés:

3 nagyméretű padlizsán belsejét kikapartam egy kanállal.
A belsejét nem dobtam ki (!), hanem felaprítottam és 400 g darált húshoz adtam. Így készült pár perc alatt egy adag bolognai.

A bolognai receptet videóval ITT tekinthetitek meg!

VEGETÁRIÁNUSOK, VEGÁNOK egyszerűen a padlizsán belsejével is készíthetik hús helyett!

Ezután megtöltöttem a padlizsán csónakokat, reszeltem rá sajtot (paleozóknak paleo sajt, tej érzékenyeknek: violife sajt) és forró sütőben 200 fokon (légkeveréses funkción) 20-25 percig sütöttem. smile hangulatjel

Violife (VEGÁN) olvadós sajt ITT!

Paleo sajt recept ITT!

Ui.: Aki nem fogyaszt húst, az simán a kikapart padlizsán belsejével is elkészítheti az ételt, úgy is nagyon finom lesz.

Szafi Fitt töltött padlizsán

Szafi Fitt töltött padlizsán

 Update (Ti készítettétek):

Ezt a képet @agneske88 töltötte fel az Instagramra, neki ilyen lett a töltött padlizsán:

Bolognaival töltött padlizsán

Ezt a képet Edit töltötte fel az Instagramra:
@tide_: “Elkészült az ebéd!”

Töltött padlizsán

 

 Ezt a képet Balaton Bernadett készítette: “Bolognaival töltött padlizsánt sütöttem ma, annyira-de-annyira szereteeem.”
Szafi Fitt töltött padlizsán

Szafi Fitt töltött padlizsán

Szathmáryné Vantara Klaudinál is ez volt a menü minap, neki ilyen lett:

Szafi Fitt gluténmentestöltött padlizsán

Szafi Fitt gluténmentestöltött padlizsán

Ezt a képet @viktike35 töltötte fel az Instagramra:

Szafi Fitt töltött padlizsán

Szafi Fitt töltött padlizsán

Nyitrayné Bakos Annamáriáéknak is nagyon ízlett:

Szafi Fitt töltött padlizsán

Szafi Fitt töltött padlizsán

Sulyán Alexandra bolognaival töltött sült padlizsánjai:

Szafi Fitt gluténmentes töltött padlizsán

Szafi Fitt gluténmentes töltött padlizsán

Nyitrayné Bakos Annamáriáéknak is nagyon ízlett

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…