Ha diétáról van szó, a kenyérről, a kalácsról, és a péksüteményekről megoszlanak a vélemények. Sokak vélik azt, hogy semmilyen pékáru nem fér bele abba a diétába, ahol a súlyvesztés a cél. Valójában azonban bárki találhat olyan pékárut, ami beilleszthető az életmódjába, még a paleo életmódot folytatók is.

Receptgyűjteményünkben több száz olyan paleo péksütemény,  kenyér, kalács, kifli és zsemle receptet találsz, amelyek megfelelnek a paleo étkezés alapszabályainak.

A Szafi Reform mellékízmentes, levegős, pihe-puha paleo szendvicsalapokat (paleo kiflik, és zsemlék) a gyerkőcök is szívesen fogyasztják az iskolai uzsonnás dobozból. Munkahelyre is kiváló választások a rohanós hétköznapokon, a paleo kalács receptjeink pedig még az ünnepi asztalokon is megállják a helyüket.  Vannak köztük tömörebb, magőrleményekből készült receptek, és olyan paleo kenyér-, és péksütemény receptek is, amelyekben egyetlen gramm magliszt sincs, így nagyon könnyed, lukacsos tésztájúak.

A paleo életmód keretein belül is bátran lehet fogyasztani szénhidrátcsökkentett pékárut, amelyekhez kiváló recepteket találsz itt, a blogon!

Sós paleo mediterrán paradicsomos kenyér (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

Ti Küldtétek Recept (A recept bekülője: Gáti Mercédesz) Sós mediterrán paradicsomos kenyér Sós paleo mediterrán paradicsomos kenyér   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 105 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 105 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék…

Paleo hotdog kifli (élesztőmentes, tejmentes, gluténmentes, szénhidrát csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo főételek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek1 Comment

Szénhidrátcsökkentett, paleo hotdog recept Szénhidrátcsökkentett, paleo hotdog ​Hozzávalók: 80 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 20 g Szafi Reform szezámmagliszt (Szafi Reform szezámmagliszt ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 12 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrot ITT!) 4 g…

Szafi Reform paleo-vegán kifli és szendvicskrém (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kencék, sós krémek és felvágottak, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sós krém és kence receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

  Tojásmententes paleo kifli és szendvicskrém Tojásmentes paleo, azaz gluténemntes vegán reggeli ötlet Julikától ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Tojásmentes ✔ Szójamentes ✔ Paleo ✔ Vegán A kifli receptje ITT található! A szendvicskrém pedig így készült: Hozzávalók: 40 g áztatott kesudió (kesudió ITT!) 35 g Szafi Reform maniókaliszt (maniókaliszt ITT!) 10 g Szafi Reform tápiókakeményítő (Szafi Reform tápiókakeményítő ITT!) 8 g szentjánoskenyérmag liszt (szentjánoskenyérmag…

Tojásmentes paleo kürtöskalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

Tojásmentes paleo kürtöskalács A tojással készült változat (ami szintén paleo, glutén-, tej-, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes és csökkentett szénhidráttartalmú) ITT található! Hozzávalók: 60 g Szafi Reform zöldbanánliszt (Szafi Reform zöldbanánliszt ITT!) 15 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 22 g Szafi Reform útifűmaghéjliszt (Szafi Reform útifűmaghéjliszt ITT!) 10 g…

Mákos-diós paleo leopárd kalács (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Paleo mákos-diós leopárd kalács GLUTÉNMENTES, PALEO LEOPÁRD KALÁCS ​Tészta hozzávalói és elkészítése: 100 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentő lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 50 g Szafi Reform maniókaliszt (maniókaliszt ITT!) 20 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 6 g szódabikarbóna 1 g só 70 g Szafi Reform eritrit (ízlés szerint lehet…

Light paleo spárgás papucs (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szénhidrát-csökkentett, csökkentett zsírtartalmú)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Light paleo receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Gluténmentes, paleo spárgás papucs Gluténmentes, tavaszi papucs Julika módra Hozzávalók: 60 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentő lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 15 g Szafi Reform chia magliszt (Szafi Reform chia magliszt ITT!) 3 g himalája só  (himalaja só ITT!) 2,5 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)…

Paleo eperpudingos, szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sütemény (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

Paleo eperpudingos, szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sütemény  Könnyen magunkkal vihető, szénhidrátcsökkentett ‪#‎szafifitt‬ falatok a tízórais, vagy uzsonnás dobozba 🙂 A receptet köszönjük Julikának! 🙂 🙂​ Tészta hozzávalói: 50 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 30…

Tojásmentes, paleo, vegán kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

​Nagyon finom, pillekönnyű tésztájú gluténmentes,  csökkentett szénhidráttartalmú, paleo kifli Tojásmentes, paleo, vegán kifli   Hozzávalók: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 20 g Szafi Reform chiamagliszt (Szafi Reform chiamagliszt ITT!) 20 g Szafi Reform malangaliszt (Szafi Reform malangaliszt…

Szénhidrátcsökkentett paleo kürtőskalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek1 Comment

Paleo kürtöskalács Nagyon-nagyon finom, olyan, mint a búzalisztes! Állagra, ízben nem lehet különbséget tenni, csak sötétebb a tésztája. A receptet köszönjük Julikának! 🙂   ​Hozzávalók: 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 18 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 20 g Szafi Reform malanga liszt (Szafi…

Gluténmentes, szénhidrát csökkentett sajtos croissant (kompromisszumos paleo recept, a sajt miatt)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek1 Comment

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes sajtos croissant Nagyon finom, puha sajtos croissant recept Hozzávalók (12 darabhoz): 100 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform ch csökkentő lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 20 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 5 g Szafi Reform himalája só (Szafi Reform himalája só ITT!) 1 g szódabikarbóna 3…

Maglisztmentes paleo kifli (zöldbanánliszttel és élelmi rostokkal, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Maglisztmentes paleo kifl Maglisztmentes paleo kifli zöldbanánliszttel és élelmi rostokkal Julika receptje szerint Hozzávalók: 50 g Szafi Reform zöldbanánliszt (zöldbanánliszt ITT!) 60 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!) 3 g Szafi Reform himalája só (Himalaya só ITT!) késhegynyi, őrölt kömény (kömény ITT!) 2 db tojás 4 db tojásfehérje (127 g) 80 g víz Elkészítés: A száraz anyagokat összekeverjük és…

Gluténmentes, vegán túróízű sült derelye (tejmentes, tojásmentes, csökkentett zsírtartalmú, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Paleo-vegán, túróízű sült derelye párna Hozzávalók (6 darabhoz): Tészta: 115 g Szafi Reform nyújtható ÉDES nyújtható lisztkeverék (nem tartalmaz maglisztet, így az arra érzékenyek is fogyaszthatják) (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 40 g cocomas (cocomas ITT!) 50 g forró víz 80 g pépesített alma (vagy bármilyen ízben passzoló zöldség, gyümölcs, pl. sütőtök) Túrókrém: 60 g…

Paleo parasztlángos/kenyérlángos/langalló (Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo főételek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tompa Anna) Paleo parasztlángos Szénhidrátcsökkentett parasztlángos   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói: 4 tojás 3 ek. Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 2 ek. Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 1 lapos ek. útifűmaghéj (útifűmaghéj…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes sörkifli és pizzás csiga (paleo, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes sörkifli Szénhidrát csökkentett, gluténmentes sörkifli (paleo recept)   Hozzávalók (24 darabhoz): 60 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 60 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 3 g só (Himalaya só ITT!) 3 db M-es tojás 2 db M-es tojásfehérje 25 g folyékony Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 100 g langyos…

Paleo, kornspitz ízű kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szénhidrátcsökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek9 hozzászólás

Paleo, kornspitz ízű kifli Hozzávalók: 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform tápióka keményítő (Szafi Reform tápióka keményítő ITT!) 10 g tojásfehérjepor (kiváltható tápióka keményítővel) (tojásfehérjepor ITT!  vagy tápióka keményítő ITT!) 10 g Szafi Reform Chia mag (Szafi Reform chia mag ITT!) 4 g himalaya só (Szafi Reform…

Vacsora ötlet: Paleo, totus-zöldfűszeres, sós péksütemény (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek1 Comment

  PALEO SÓS PÉKSÜTEMÉNY Paleo, totus-zöldfűszeres, sós péksütemény Vacsorára is remek ötlet ez a sós péksütemény, ami szénhidrátcsökkentett, emellett gluténmentes és tejmentes is Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Tészta hozzávalói: 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform nyújtható lisztkeverék ITT!) 4 g…

Foszlós, pihe-puha paleo zsemle (szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek4 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ettberger Gabriella) Foszlós, pihe-puha paleo zsemle Foszlós paleo zsemle, ami több nap után is ugyanolyan finom   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. smile hangulatjelHozzávalók (10 db 7 dkg körüli zsemle/bagett lesz belőle): 125 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Gluténmentes, paleo zsemle recept (tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek1 Comment

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Adrienn) Paleo, gluténmentes zsemle Paleo, gluténmentes zsemle A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Megpróbáltam én is egy kicsit a saját fejem után menni a receptekkel, hogy változatosabb legyen a zsemikém.”  Újabb paleo, gluténmentes zsemle recept, 1 db zsemle csak 2 gramm szénhidrátot…

Paleo leopárd kalács (gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Benedek Sarolta) Gluténmentes, paleo leopárd kalács Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, paleo leopárd süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 15 dkg Szafi Reform édes nyújtható liszt (Szafi Reform édes nyújtható lisztkeverék ITT!) 10 dkg Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 0,8 dl…

Light paleo cukkinis-lenmagos kenyér (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept (A recept készítője: @pinteralexa) ????(forrás: Instagram, ‪#‎szafifitt‬hashtag) Cukkinis-lenmagos paleo kenyér recept (csökkentett zsír- és szénhidráttartalmú recept) Cukkinis-lenmagos kenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon finom, könnyű tésztája lett! Még a nem diétázó páromnak is ízlik, ami nagy szó.” Hozzávalók: 2 tojás 1 tojás fehérje 8…

Szénhidrát-csökkentett, töltött, sós húsvéti kalács recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Töltött, paleo sós kalács Töltött #szafifitt sós kalács Julika módra ✔ !CSAK 120 gramm liszt kell egy nagy kalácshoz! Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Recept (710 grammos kalácshoz): Tészta hozzávalói és elkészítése: 110 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform  bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 2 g himalája só (Himalaya só ITT!) 10 g Szafi…

Tojásmentes, paleo húsvéti tekercs (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szénhidrátcsökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Tojásmentes, paleo húsvéti tekercs Sokak örömére Julika megalkotta a tojásmentes húsvéti tekercset a Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztből, hogy senki ne maradjon ki a jóból!  ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Szójamentes ✔Tojásmentes ✔ Szénhidrátcsökkentett (1 db kevesebb, mint 1 g ch) ✔ Paleo Tojásmentes, sonkás-tormás tekercs recept Tészta hozzávalói: 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH…

Szafi Reform vajas patkó v. kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, paleo recept)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

Szafi Reform vajas patkó  Szafi Reform paleo vajas patkó recept Akiknek ajánlom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók: 100 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 4 g gluténmentes sütőpor (gluténmentes sütőpor ITT!) 1 g szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!)…

Szénhidrátcsökkentett, húsvéti töltött spirál szendvics recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

Paleo húsvéti szendvics (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes) Mutatós, húsvéti, nagyon finom szendvicset hoztunk nektek Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók Szénhidrát-csökkentett spirál szendvicsbe csomagolt tavaszi finomságok Tészta hozzávalói: 50 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 5 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 2.5 g szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!) 2 g himalája só (Himalaya só ITT!) 14…

Light paleo és vegán rips recept (csökkentett zsírtartalmú, csökkentett kalóriatartalmú, tejmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Light paleo receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Light paleo-vegán rips (csökkentett kalória- és zsírtartalmú)  Sokatok kérésére megsütöttem a Light paleo – vegán (csökkentett kalória- és zsírtartalmú!) ripset  Tökéletes kenyérhelyettesítő reggelire vagy egyszerű ropogtatni valónak is megállja a helyét! Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Tojásra érzékenyek ✔Szójára érzékenyek ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók  Nagyon finom, kréker ízű, enyhén édes (a paszternák miatt)  Recept: Hozzávalók: 300 g nyers paszternák (pucolva ennyi!,…