Tejbezabi falatkák |
1 bögre (akármilyen bögre, csak a folyadékhoz is ezt használjuk mércének) apró szemű zabpelyhet 2,5-szeres (2,5 bögre) folyadékban (tejben vagy vízben) csipet sóval megfőzök. Hígabb tejbegríz állagot kell kapjunk (a folyadékot lehet pótolni). (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)
Ízesítjük 2-3 ek. mézzel, aszalt sárgabarack- és vörös áfonya kockákkal, nagy szemű kókuszreszelékkel. Sütőpapírral bélelt tepsire 2 ek-nyi halmokat teszünk, légkeverésen 150°C-on 25-30 percig sütjük. Én az utolsó 5 percben 180-ra felvettem, hogy megpiruljon kicsit.
Felforgatva hagyjuk őket kihűlni.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!