Zöldséges, húsos, serpenyős tál (paleo) |
2 ek. kókuszolajon (kókuszolaj ITT!) megpirítunk 1 közepes, felkockázott hagymát és 1 gerezd fokhagymát.
Ezután hozzáadunk:
- 30 dkg kockázott csirkemellet (csíkokra vágva)
- 1 tk. oregánót (oregánó ITT!)
- késhegynyi chilipaprikát (őrölt chilipaprika ITT!)
- 1/2 citrom levét
- sót, borst ízlés szerint (Himalaya só ITT!)
A húst fehéredésig pirítjuk, majd belerakunk:
- 18 dkg tisztított sárgarépát
- 1 közepes kaliforniai paprikát (csíkozva)
- 1 közepes paradicsomot, felkockázva
A főzés vége előtt 10 perccel hozzáadunk:
- 32 dkg tisztított cukkinit (kockára vágva)
- 20 dkg sörretket (kockára vágva)
Ezután készre főzzük. Jó sok leve lesz, amit 1 ek. Szafi Reform sütőliszttel (paleo sütőliszt ITT!) besűrítünk. A tetejére kockázott sajt került.
Palósoknak hamis sajt recept: ITT!
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!