Házi zab”tej” recept
Zabtej növényi tejkészítőben készítve (növényi tejkészítőgépek ITT!):
- 50 g Szafi Reform gluténmentes zab (mangán, vas, foszfor, szelén, B1 forrás) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)
- 10 g Szafi Reform kókuszreszelék (az ízéért, illetve kiváló mangán, réz, és vas forrás) (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!)
- 10 g Szafi Reform avokádó olaj (az omega-3 zsírsavért) (Szafi Reform avokádó olaj ITT!)
- 50 g Szafi Reform arany mazsola (édesítésként, illetve vastartalmáért) (Szafi Reform arany mazsola ITT!)
- csipet Szafi Reform bourbon vanília őrlemény (Szafi Reform bourbon vanília őrlemény ITT!)
- csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 2 l víz (a tejkészítőbe csak 1,5 liter fér, ezért +0,5 literrel utólag hígítottam)
100 ml tápértéke:
- energia: 23 kcal
- fehérje: 0.4 g
- szénhidrát: 3.2 g
- zsír: 1 g
Én kávéval, Szafi Free ötszörös édesítővel (Szafi Free ötszörös erősségű édesítő ITT!) és rizshabbal (rizshab ITT!) ittam, Benike natúran.
A keksz, pedig a világ legfinomabb csokis keksze szerintünk, ami nem tartalmaz búzát, tejet, tojást, hozzáadott cukrot, és nagyon finom ropogós. Természetesen ez is tele értékes ásványi anyagokkal (többek közt vassal), és vitaminokkal. (RECEPT ITT!)
Házi zabtej
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!