Szénhidrátcsökkentett, zsírszegény kakaós/fahéjas csiga/croissant és kalács – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, zsírszegény vegán kakaós csiga Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, zsírszegény vegán kakaós csiga   Hozzávalók: 100 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 45 g Szafi Reform csökkentett szénhidrát tartalmú…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes vegán fonott kalács (élesztőmentes, szójamentes, zsírszegény)

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, zsírszegény fonott kalács A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, vegán fonott kalács   Nagyon-nagyon finom, és annyira puha! A kalács a népszerű Szafi Reform-Szafi Free gluténmentes, vegán kenyérből (RECEPT ITT!) kiindulva készült. Hozzávalók: 200 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér…

Szafi Free vegán hamis „tejberizs” (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Hamis „tejberizs” Szafi Free gluténmentes zabtöretből Szafi Free vegán hamis „tejberizs” Aki szereti a tejberizst ezt próbálja ki mert nagyon hasonló! A zabgríz receptje alapján csak zabgríz helyett zabtörettel és egy csipet Szafi Free ötszörös édesítővel. Nagyon szeretem ebédre. (Vegán „tejbegríz” RECEPT ITT!)   Hozzávalók: 350 g kókusztej (kókusztej recept ITT!) 60 g Szafi Free gluténmentes zabtöret (Szafi…

Szafi Free narancsos csoki ízű hajdina kása- és keksz alap sárgabarackkal – videós recept (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes, vegán narancsos csoki ízű hajdina kása/keksz alap sárgabarackkal (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes) Szafi Free gluténmentes hajdina kása/keksz alap   A hajdina kása/keksz alap segítségével könnyen, pillanatok alatt készíthetünk főzés nélküli kását, vagy 2 összetevős kekszet, müzliszeletet, de joghurtba keverve, vagy gyümölcsökkel fogyasztva is tökéletes napindító lehet!   Felhasználási javaslatok: Főzés nélküli kása Hozzávalók…

Szafi Free ötszörös erősségű édesítő

Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirág cukor, steviával   Végre kapható a várva várt Szafi Free édesítő, amit a cukoralkoholra érzékenyek is fogyaszthatnak! Nem tartalmaz: eritritet, xilitet, mesterséges édesítőszert! Nem puffaszt, nem okoz bélproblémákat, kismamáknál és gyermekeknél sem! Fogyaszthatják paleo és vegán életmódot élők is! Ötször kevesebb kell az ételekbe, italokba, mint a kristálycukorból, így 5-ször…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, paleo rétes (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo káposztás és meggyes-mákos rétes   Szafi Reform paleo káposztás és meggyes mákos rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „A bajor kifli receptjében található Reform kenyér-és péksüti liszt helyett a Reform galuska lisztet használtam (ebben ugye…

Szénhidrátcsökkentett „békebeli” sós teasütemény és chia magos pogácsa (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes „békebeli” sós teasütemény Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes „békebeli” sós teasütemény A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 150 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér- és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 1 csapott kk. Szafi Reform himalaya…

Szafi Free gluténmentes naan kenyér (tejmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pintér Alexa) Gluténmentes, vegán naan kenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (5 darabhoz): 50 g cocomas (cocomas ITT!) (tejfogyasztók kefirrel helyettesíthetik, és akkor elhagyható a citromlé) 100 g víz 125 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos…

Szafi Reform-Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes hamburger zsemle (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept  (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, vegán hamburger zsemle A zsemle a Szafi Reform-Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, vegán kenyér alapján készült: RECEPT ITT! Hozzávalók 5 db hamburger zsemléhez: 200 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!)…

Hamis vegán rakott kel (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, húsmentes)

Egyszerű ebédötlet: 5 perces hamis vegán rakott kel Mivel az ízeket a fűszerek adják egyáltalán nem hiányzott nekem belőle a hús! Természetesen aki szeretne adhat hozzá darált húst is! Nem szoktam rizst enni csak nagyon ritkán. Az ízét nagyon szeretem viszont engem nem igazán laktat pár óra múlva elég éhes maradok utána sokkal jobban mint a…

Szafi Free gluténmentes vegán almafőzelék (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes, tejmentes vegán almafőzelék Nagyon finom, nagyon gyors, és roppant egyszerű ez az almafőzelék! Próbáljátok ki! A főzelék a vaníliás-citromos almaleves (recept ITT!) alapján van teljesen, csak 1.5-szeres „habarással”. Hozzávalók, és elkészítés: 6 db alma (megpucolva, kockákra vágva) 1,2 l víz pár szem Szafi Reform szegfűszeg és fahéj (Szafi Reform szegfűszeg ITT!) (Szafi Reform egész fahéj ITT!) ízlés szerint…

Gluténmentes, vegán mángoldos nokedli (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény)

Gluténmentes, vegán mángoldos nokedli Hozzávalók: 1 adag Szafi Free nokedli (Szafi Free nokedli recept ITT!) 1 bio mángold zöld levele csipet Szafi Reform grillzöldség fűszerkeverék (Szafi Reform grillzöldség fűszerkeverék ITT!) hidegnyalat pikáns vegán sajtkrém pici rukkola (ez kihagyható, de én nagyon szeretem) Elkészítés: Elkészítettem a tojásmentes nokedlit, amihez csak víz, só, és lisztkeverék kell. Kb.…

Gluténmentes ropogós granola (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

GRANOLA RECEPT A Granola a 19. századi recept, ami nem más, mint sült müzli. Főként reggelikén (müzliként) fogyasztják, de kiváló snack-nek is. Bármilyen teljes kiőrlésű gabonakészítményekből (pl. zab, hajdina, köles, quinoa), diófélékből (pl. mandula, dió, kesudió, brazil dió, makadámia dió, tökmag, napraforgómag, lenmag stb.), puffasztott gabonákból (pl. hajdina, köles, rizs, quinoa, stb.), szárított gyümölcsből (pl.…

Gluténmentes, vegán túrótorta ízű sült „tejbegríz” (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Túrótorta ízű gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírzsegény vegán sütemény.   Tudjátok, egyik kedvencem a vegán „túrótorta”. (RECEPT ITT!) Most zabdarával készítettem egy mini 13 cm-es, 8 szeletes tortácskát! A süti nem fog megemelkedni, ezért ha valakinek nagyobb formája van, dupla mennyiségű hozzávalókkal dolgozzon! A túrótorta ízű sült tejbegríz, vagy nem is tudom minek nevezzem, nagyon…

Gluténmentes keksz szalámi (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Dóra) Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes keksz szalámi A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Keksz a mindenmentes keksz recept alapján (RECEPT ITT!): 120 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (csokis esetén Szafi Free karobos muffin lisztkeverék) (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék…

Tojásmentes zabpalacsinta Szafi Free zabpudingból – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Tojásmentes, gluténmentes palacsinta Szafi Free zabpudingból Uhhhh, ezt feltétlenül próbáljátok ki, főleg azok, akik a tojásmentes Szafi Free vegán recepteket preferálják, vagy azok, akiknek a Szafi Free hajdinás palacsinta (RECEPT ITT!), túl hajdina ízű (habár én azt is nagyon-nagyon szeretem, főleg sósan, ebédre tortillaként). Nagyon örültem mikor megláttam Lakatos Angi Szafi Free vegán pudingos zabpalacsintáját!…

Gluténmentes palacsinta Szafi Free zabpudingból (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes, tejmentes palacsinta Szafi Free zabpudingból A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Megfelelő vastagságú, puha, nem törik, nem szakad, nagyon hamar sül, könnyen kezelhető és terülő, mellékízmentes tészta. Nagyon finom!!! Aki teheti próbálja ki! Hozzávalók 8 db palacsintához: 80 g Szafi Free vaníliás zabpuding (Szafi Free vaníliás zabpuding ITT!) VAGY Szafi Free kakaós zabpuding (Szafi Free…

Banános túrós mini palacsinták (gluténmentes, szójamentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pintér Alexa) Gluténmentes banános túrós mini palacsinták A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (3 db mini palacsintához): 45 g Szafi Free palacsinta lisztkeverék (Szafi Free palacsinta lisztkeverék ITT!) 75 g víz egy érett banán villával pürésítve 100 g (laktózmentes) túró rum…

Gluténmentes, vegán linzer süti (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes, vegán, hozzáadott cukortól mentes linzer süti Gluténmentes, vegán linzer süti Hihetetlen gyors, és még annál is finomabb, illetve nagyon laktató! Próbáljátok ki! A tészta a vegán almáspite alapján készült: RECEPT ITT! Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) –…

Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, VEGÁN étkezési minta Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta ELŐREGGELI: Szafi Reform kávé (ITT RENDELHETŐ!) és aszalt banán, pár szem aszalt szilva (ez nincs a képen) (ezt az aszalót ajánlom: ITT RENDELHETŐ!) DÉLELŐTT: 2 szendvics, az új Szafi Free kenyérrel (RECEPT ITT!, amit tudni kell róla, hogy: gluténmentes, tejmentes,…