Te is édesszájú vagy? Már régóta vágysz egy szénhidrátcsökkentett édességre, amit akár paleo étrendbe is be lehet illeszteni? Esetleg sütés nélküli paleo desszert recepteket keresgélsz?

Ha ezekre a kérdésekre igen a válaszod van, akkor a legjobb helyen jársz! Fedezd fel a blog paleo édesség receptjeinek gyűjteményét. Válaszd ki és készítsd el a kedvenced még ma!

A paleo életmód nem kell, hogy az állandó lemondásokról szóljon! Ezen az oldalon megtalálod a legízletesebb paleo édességek receptjeit: torták, muffinok, pohárkrémek, kekszek, fagylaltok, jégkrémek, mind-mind 100%-ban paleo barát alapanyagokból.

Nem csupán paleo életmódot élőknek ajánljuk ezeket a finomságokat, hanem azoknak is, akiknek fontos, hogy szénhidrátcsökkentett ételeket fogyasszanak. Olyan retró édességek paleo receptjeit találhatjátok itt meg, mint a kókuszgolyó, zserbó, rétes, hókifli, bejgli, stb. De, ha valamilyen különleges paleo édességre vágytok, akkor is bátran nézzetek körbe, hiszen a több száz paleo recept között sok nem mindennapi finomság receptúrájára lelhettek!

Light paleo, csokis piskótatekercs (gluténmentes recept)

Lightpaleo csokis piskóta tekercs Light paleo csokis piskóta tekercs Csökkentett kalória,- és szénhidráttartalmú piskóta rolád!  Javaslom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek és paleo diétázóknak is. Gazdag élelmi rostokban! Hozzávalók (14 szeletes piskóta roládhoz): 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 3 csapott ek. Szafi Reform  vaníliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!)…

Paleo-vegán reszelt „túrós” recept

  Paleo és vegán (tojásmentes) reszelt „túrós” recept Nagyon nagyon finom paleo-vegán reszelt „túróst” sütöttem 🙂  Csökkentett zsírtartalmú, light paleo és ajánlom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek, tojásérzékenyeknek, és magokra érzékenyeknek is 🙂 Recept: Hozzávalók (6 db reszelt túróshoz): Tészta: 100 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 15 g Szafi Reform holland 20-22%-os kakaó (holland kakaó ITT!) 100 g víz (egy…

Tojásmentes paleo keksz (vegán-paleo recept)

Tojásmentes paleo keksz Narancsos-gesztenyés, tojásmentes, paleo karácsonyi keksz recept (guténmentes vegán keksz recept) Hozzávalók (30 db): 50 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (nyújtható édes lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 1 ek Szafi Reform tápióka liszt (tápióka liszt ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 40 g Szafi Reform eritrit (eritrit ITT!) 40 g…

Hatlapos paleo sütemény (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett)

Szénhidrátcsökkentett, paleo sütemény hat lapból, csokisan, totuval Paleo hatlapos sütemény A receptet köszönjük Tögyi Julikának! 🙂   RECEPT Hozzávalók a tésztához: 100 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (édes nyújtható lisztkeverék ITT!) csipet himalája só (Himalaya só ITT!) 30 g Szafi…

AIP karácsonyi keksz (paleo keksz édesítő és magliszt nélkül!)

AIP karácsonyi keksz AIP karácsonyi keksz (nem tartalmaz édesítőt és maglisztet!) Hozzávalók: 50 g Szafi Reform földimandulaliszt (földimandulaliszt ITT!) 50 g Szafi Reform tápióka keményítő (tápióka keményítő ITT!) 50 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 1 g szódabikarbóna/csipetnyi/ (szódabikarbóna ITT!) 1 bio narancs héja 1…

Paleo mákos guba recept – videós recept (gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú)

   Csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, paleo guba recept, avagy hogyan készítsünk paleo mákos gubát? Mákos guba (paleo) RECEPT: Hozzávalók (5 rúdhoz): 65 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (nyújtható édes lisztkeverék ITT!) 65 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 2 db tojás 4…

Mikrós bögrés süti recept (paleo)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Barna Réka)  Bögrés süti recept (paleo) Bögrés süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. (Akinek nem fér bele a mikró az életébe, az most jól csukja be a szemét! :))   RECEPT: Hozzávalók: 4 ek. Szafi Reform  paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 késhegynyi…

LIGHT PALEO BEJGLI TÉSZTA (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

LIGHTPALEO BEJGLI RECEPT (szénhidrát-csökkentett, csökkentett kalóriatartalmú bejgli tészta recept) Javaslom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek és paleo diétázóknak is! Paleo bejgli LIGHTPALEO BEJGLI TÉSZTA (A bejgli, amit még estére is ajánlok!)   Tészta hozzávalói (400 grammos rúdhoz, vagy 2 db 200 g-oshoz): 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform…

Szafi Reform paleo méteres sütemény (gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú recept)

Szafi Reform, csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes méteres sütemény  (paleo recept) Méteres sütemény (paleo) Recept: Hozzávalók: 120 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) csipet só (Himalya só ITT!) 30 g Szafi Reform eritrit (eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform édesítő (Szafi Refrom édesítő ITT!)…

Karácsonyi Panettone recept – videós recept (csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, paleo)

 Az olasz karácsonyi süti a Panettone csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, paleos változata  smile hangulat Paleo Panettone RECEPT: Hozzávalók: 35 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (gm, paleo) (édes nyújtható lisztkeverék ITT!) csipet só és vanília őrlemény (Himalaya só ITT! / vanília őrlemény ITT!) 20 g Szafi Reform…

Paleo kelt tészta helyettesítő alaptészta (gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú)

  A legfinomabb gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, paleo kelt tészta helyettesítő alaptészta, amit valaha ettem/ettünk. Paleo kelt tészta helyettesítő Akinek eddig túl tömör, vagy nehezen kezelhető volt a nyújtható tészta, ezt próbálja ki!!! Hihetetlen finom puha, levegős tészta lett az eredmény, mellékíz nélkül!Ha a búzalisztes péksüteményekhez megtévesztően hasonlító, csökkentett szénhidráttartalmú vagy paleo pékárukat szeretnétek készíteni, akkor ezt…

Paleo macaron készítése (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes recept)

  Légiesen könnyű, roppanós és nagyon finom, gluténmentes, paleo macaron recept Paleo macaron   RECEPT: Hozzávalók (38 db-hoz): 80 g tojásfehérje pici csipet só (Himalaya só ITT!) 1/2 kk. ecet 50 g porrá őrölt eritrit (eritrit ITT!) 25 g tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 15 g zsírtalanított mandulaliszt (mandulaliszt ITT!) csipet sütőpor (sütőpor ITT!) Elkészítés: A tojásfehérjét verjük habosra a poreritrittel, a sóval és…

Szafi Reform gluténmentes eperpuding recept (light paleo)

 Gluténmentes Szafi Reform eperpuding recept Gluténmentes Szafi Reform eperpuding Ajánlom paleo és vegán étrendet követők számára is  Kizárólag természetes alapanyagokat tartalmaz és valódi eperből készült! Továbbá figyelembe vettem, hogy nem mindenki olyan édesszájú, mint én. 🙂 Erre senki nem fogja azt mondani, hogy túl édes 🙂 Hozzávalók: 35 g pudingpor (Szafi Reform gluténmentes eper pudingpor ITT!) 1,5 dl növényi…

Paleo Kinder ízű csoki recept

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Holubekova Kornelia) Kinder csoki ízű recept házilag, sütés nélkül Házi paleo Kinder ízű csoki A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Házi Kinder ízű csoki recept sütés nélkül Hozzávalók: 500 g paleo kókusztejpor (Szafi Reform kókusztejpor ITT!) 25 dkg kókuszzsír (nekem volt itthon kakaóvaj, így az is…

Sonkás-totus, paleo sós sült derelye vagy lekváros derelye (garantáltan gluténmentes)

Sonkás-totus, paleo sós sült derelye Sonkás-totus paleo sós sült derelye (garantáltan gluténmentes) Így készült a sós nyújtható címkéjén található töltött sós sült derelye Ezekkel az alaptészta receptekkel készíthető el: – Tojásos (paleo) alaptészta recept: ITT! – Tojásmentes paleo-vegán alaptészta recept: ITT! –  Light paleo (tojás és hozzáadott zsiradék nélkül) alaptészta recept: ITT! Miután kinyújtottam a tésztát, egy nagy pohár szájával kiszaggattam,…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes görögdinnye sütemény

Szénhidrátcsökkentett, görögdinnye sütemény  Amikor Julika ráér című receptünk következik 🙂 Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, görögdinnye sütemények  (nagyon látványos, és nagyon finom) Zöld rész hozzávalói: 50 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 15 g Szafi Reform folyékony kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 tk. vaníliás eritrit (vanília ITT! / eritrit ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!) 50 g…

Paleo, gluténmentes, szénhidrátcsökkentett Madeleine

Paleo, gluténmentes, szénhidrát csökkentett Madeleine Julikától újabb finomság: paleo gluténmentes, szénhidrátcsökkentett Madeleine RECEPT: Hozzávalók: 2 db tojás (115 g) 4 ek. kókusztej (45 g) csipet só 1 tk. vaníliás eritrit (eritrit ITT!) 1 púpos ek. Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrost liszt ITT!) (15 g) 40 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT) 1 púpos tk. Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!) (7 g)…

Barackos-diós töltött puszedli (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Barackos-diós töltött puszedli (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo) Barackos-diós töltött puszedli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Barackos-diós töltött puszedli recept: Hozzávalók 9 darabhoz: 1 dkg Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 tojás csipet só (Himalaya só ITT!) 1,5 dl híg…

„Mindenmentes” almás pite, vagy túrós pite – videós recept (paleo, vegán, tojásmentes, tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Osztheimer Gyöngyi) Csökkentett szénhidráttartalmú, „mindenmentes” almás pite Nagyon finom, paleo-vegán almáspite recept Nem tartalmaz: glutént, tejet, tojást, magot, maglisztet, szóját, hozzáadott cukrot ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Szójamentes ✔ Tojásmentes ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú ✔ Paleo ✔ Vegán Tészta: 230 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható édes lisztkeverék (nyújtható édes lisztkeverék ITT!)…

Tojásmentes, paleo-vegán, gluténmentes derelye recept

Paleo-vegán derelye Tojásmentes, paleo – vegán, gluténmentes derelye recept (A receptet köszönjük Tögyi Julikának) Javaslom gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek, paleózoknak, vegánoknak is. ✔ Gluténmentes (garantáltan) ✔ Tejmentes ✔ Tojásmentes ✔ Szójamentes ✔ Hozzáadott cukortól mentes ✔ Paleo ✔ Vegán Hozzávalók: 70 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható sós liszt (paleo nyújtható sós liszt ITT!) 20 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)…

Paleo torta (a 2014-es ország tortája receptje alapján)

  Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Icindic Anikó) Paleo torta (a 2014-es ország tortája receptje alapján) Paleo torta (a 2014-es ország tortája receptje alapján)   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.  Recept: Hozzávalók: Tésztához: 4 db tojás 4 ek. kókusz lisztté őrölve (kókuszreszelék ITT!) 4 ek. darált dió 2…

Hamis marcipán (vagy „Shrek”) szelet

  Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Szécsi Betty) Hamis marcipán (vagy „Shrek”) szelet Hamis marcipán szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hamis marcipán (vagy „Shrek”) szelet recept Kakaós rész: 70 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 2 ek. Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!) 15 ml rumaroma (rumaroma ITT!)…