Paleo fehér kenyér és pogácsa (csökkentett szénhidráttartalom, gluténmentes, laktózmentes fehér kenyér és pogi)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo pogácsák, Paleo sós süti és pogácsa receptek55 hozzászólás

…almaecet Az összetevőket turmixoltam, majd szilikonos muffin formában kisütöttem. (200 fokon kb. 20 perc)6 kisméretű pogácsa, vagy 3 nagyméretű pogácsa jön ki a fenti hozzávalókból. Update: Szandi is megsütötte a…

Gyümölcsös mákos túrógombóc és néhány olyan recept, amit edzés után szoktam elkészíteni

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Protein édességek és gyúrós sütikLeave a comment

…alatt: RECEPT!!! 2.) PROTEIN KEHELY: RECEPT!!! 3.) PROTEINES, FŐZÉS NÉLKÜLI PUDING: RECEPT!!! 4.) PROTEIN CSOKI SZELET: RECEPT!!! 5.) FITNESZ TEJBERIZS: RECEPT!!! 6.) MARCIPÁNOS PROTEIN TIRAMISU: RECEPT!!! 7.) CSOKIS MUFFIN: RECEPT!!!…

Szilvás Totu süti

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…1/2 tk. szódabikarbóna (ezt használtam) 1 tk. négyszeres erejű édesítő (ezt használtam) Elkészítés: Összeturmixoljuk, majd előmelegített sütőben 100 fokon (az MCT olaj miatt!) 40 perc alatt megsütjük szilikonos muffin formában….

Paleo étcsokis-vaníliás süti (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Reform étcsokis muffint bekevertem (a recept szerint), majd 27×27-es szilikonos tepsibe (27×27 cm-es szilikon tepsi ITT kapható!) simítottam és megsütöttem. (Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék ITT!) Puding: Az ITT található…

Cukkinis paleo pogácsa (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…dkg cukkini felkockázva 50 g Szafi Reform paleo sütőliszt (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!) 2 egész tojás Elkészítése: Az egész egyben ment az aprítógépbe, onnan pedig muffin formákba. A tetejére…

Szénhidrátcsökkentett tojásos kosárka ~ paleo hozzávalókkal is (gluténmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…3 db M-es főt tojás 6 szelet sonka 2 ek. tejföl (paleo tejföl recept ITT!) Elkészítés: Tészta hozzávalóit gyúrjuk össze! Nyújtsuk ki! 6 kockára vágjuk el! Muffin formába tegyük, töltelékkel…

Mozzarellás paradicsomsaláta (könnyű vacsora recept, paleo változatban is)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes saláták, Paleo főételek, Paleo receptek, Paleo saláták, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…A paradicsomsalátát borsoztam (sót nem tettem a sajt miatt rá), megszórtam bazsalikommal és olívával locsoltam. Jéghidegen nagyon nagyon fini….” (Mónika muffin formában készítette a sajtot.) Paleo paradicsomos, hamis mozzarellás saláta…

Szénhidrátcsökkentett retró meggyes-mákos süti (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…felelőséget. „Alap a ch csökkentett kakaós muffin recept kenyér- és péksüti lisztből (RECEPT ITT!) Annyit változtattam, hogy kakaó helyett 30 g mákot tettem bele (legközelebb többet fogok) meg a 60…

Paleo zserbótorta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…#paleo piskótából készült, a receptjét ITT találjátok! A töltelék a zserbó muffin krémje, amelynek receptjét ITT találjátok! A tetejére pedig olvasztott, hozzáadott cukortól mentes étcsokoládé került. (Cukormentes, paleo étcsokoládé ITT…

Gluténmentes tölcsér recept (hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett, tejmentes és paleo változatban is)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo fagyi és jégkrém receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…muffin formát felfordítva rá kell „formázni”, és ott hagyni amíg meg nem szilárdul. Mivel extra forró volt egy pohár volt segítségemre a lenyomásban. Próbálkoztam rolettivel és ostyaszívvel is, ezek is…

Epres-totukrémes paleo torta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek1 Comment

…az édesítővel fehéredésig keverjük, majd hozzáadjuk a kakaót és készre sütjük. A krémet a paleo túró rudi muffin recept alapján készítettem. 200 g totu (tojástúró) (ToTu recept ITT!) 1 dl…

Miniszendvicsek brokkolifelfújtból (paleo)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

Miniszendvicsek brokkolifelfújtból Miniszendvicsek brokkolifelfújtból Julikától smile hangulatjel RECEPT: Szendvicsalap: 12 szelet bármilyen paleo kenyérből pogácsaszaggatóval a muffin forma méretének megfelelő szeleteket szúrunk. Brokkolifelfújt: 15 dkg brokkoli 1 egész tojás és…

Gluténmentes sajtos puffancs

Egyéb diétás pogácsák és sós rágcsálnivalók, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…ITT!) 60 g Pannónia sajt Elkészítés: A hozzávalókat aprítógépbe tesszük és jól összeturmixoljuk, majd kizsírozott muffin formába adagoljuk és 190 fokra előmelegített sütőben 20 percig sütjük. Ebből a mennyiségből nekem…

Paleo Dörmi ízű, mackó süti recept (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek4 hozzászólás

…is (+ 1 ek. zsírszegény kakaóporral) Recept: 30 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform paleo süteményliszt ITT!) 2 db M-es tojás Kézi habverővel csomómentesre keverjük, formákba öntjük (nekem régi sütőm…

Kelt tészta helyettesítő, nyújtható alaptészta recept (Light paleo, édesítőmentes, tojásmentes és hozzáadott zsiradékmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…cocomas sem kell hozzá), és egyaránt használható édes- és sós süteményekhez. Vannak sütemények, amelyekhez nem kell plusz édesítő ilyen a szilvás papucs, pont elegendő a szilvalekvár és az alma édessége….

Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett paleo pita élesztőmentesen (tejmentes, szójamentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

…zsírszegény VEGÁN pitát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! –> Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes VEGÁN pitát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! –>Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán pitát így tudtok készíteni: RECEPT…

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett kenyér lisztből PALEO gofri (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

…-> Szafi Free hajdinás piskótaliszt és Szafi Reform süteményliszt keverékéből így tudtok vegán gofrit készíteni: RECEPT ITT! -> Szafi Free amerikai fánk lisztkeverékből így tudtok gluténmentes vegán gofrit készíteni: RECEPT…

Tojásmentes paleo rips / pogácsa / mini kifli / zsemle

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Vegán zsemlék és kiflik10 hozzászólás

…a tetejére szórók szezámmagot is. Nagyon szeretem! Violife sajttal, vagy humusszal és friss zöldségekkel fogyasztom általában.” Chia magos ropogós Kutas Edina Paleo, vegán chia „linzer”-ei: „Készítettem egy paleo, vegán mindenmentes…

Szafi Free hajdinatallér (gluténmentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Videós receptekLeave a comment

…Pusztai Dóri Szafi Free gluténmentes hajdinatallér @fairytale._.flavors Instagram fotója: Szafi Free gluténmentes hajdinatallér Pelenczei Petra vegán „sajt”krémmel (RECEPT ITT!) és sok-sok zöldséggel fogyasztotta. Szafi Free vegán „sajtkrémes” hajdinatallér Juhász Vivien…

Szafi Free gluténmentes mini lencsetallér

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…vegán étrended követsz, ott a helye az étrendedben! Tökéletes választás akkor is, ha fogyókúrázol, hiszen nem tartalmaz hozzáadott olajat, zsírt, csak vöröslencsét, ami önmagában zsírszegény. Remek alternatívája a zsír- és…