Ti Készítettek Recept
(A recept készítője: Lakatos Angi)
Szafi Free tojásmentes, tejmentes császármorzsa
Szafi Free gluténmentes tojásmentes császármorzsa
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók:
- 100 g kókuszital (pl. Alpro kókuszital) (Alpro kókuszital ITT!)
- 30 g Szafi Free gluténmentes zabdara (Szafi Free gluténmentes zabdara ITT!)
- 30 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding ITT!)
- csipetnyi só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- édesítő ízlés szerint (25-30 g cukornak megfelelő) (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT! , Szafi Free ötszörös erősségű édesítő ITT!)
- kevés kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) vagy EZ Coat olajspray a sütéshez (EZ Coat olajspray ITT!)
A tálaláshoz:
- ízlés szerint lekvár (nálam Szafi Free áfonya lekvár) (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!)
- Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!)
Elkészítés:
A hozzávalókat kézi habverővel elkeverjük, pihentetjük 10-20 percet. (Teszteltem többször, szerintem 20 perc pihentetés után finomabb.) Kókuszolajjal kikent, felforrósított serpenyőbe öntjük a keveréket és alacsony hőfokon elkezdjük sütni.
Amikor átsül az alja (nekem kb. 3-4 perc volt), megpróbáljuk átfordítani, (nem feltétlen fog sikerülni, de nem baj, nem is ez a cél : D ), fakanállal falatnyi darabokra “szaggatjuk” és folyamatosan kevergetve készre sütjük. (Kb. 3-4 perc volt nekem.)
Amikor kész lett, lefújtam EzCoat olajspray-vel, mert szerintem nagyon jó kis vajas aromát ad neki.
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
Én (Szafi) is elkészítettem.
Hihetetlen, hogy tojás és búzaliszt nélkül ilyen jó lett, és nagyon laktató.
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
******************
Tojás hozzáadásával, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből így tudtok minimális szénhidrátot tartalmazó császármorzsát készíteni: RECEPT ITT!
Zabpehelylisztből így tudtok császármorzsát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből így tudtok vegán császármorzsát készíteni: RECEPT ITT!
Még több paleo császármorzsa: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
„Szafi Free vegán császármorzsa, mennyei!” -írta fotójához Asiek.
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
Beáta is elkészítette a császármorzsát:
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes császármorzsa
Horváth Andrea is elkészítette:
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes császármorzsa
„Tojás nélküli,vegán Szafi Free császármorzsa Szafi Reform áfonya-alma lekvárral és gránátalmával.” -írta fotójához Visnyei Emese.
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes császármorzsa
Párné Ancsa is elkészítette, ezt írta fotójához: „Én is megcsináltam Lakatos Angéla receptje alapján a császármorzsát. Nagyon finom, nagyon laktató édesség. Biztos, hogy többször meg fogom csinálni!”
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
Forcek Ágnes is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
„Szafi Free tojásmentes császármorzsa (gluténmentes
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes császármorzsa
Alexa is elkészítette:
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes császármorzsa
Kalmár Gréta is elkészítette:
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes vegán császármorzsa
Rácz Mónika is elkészítette:
Szafi Free tojásmentes, gluténmentes vegán császármorzsa
Rácz Zsuzsanna is elkészítette, Szafi Reform fahéjas szilva-alma lekvárral fogyasztotta:
Szafi Free gluténmentes vegán császármorzsa
@larabertok Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free tojásmentes császármorzsa
Alexa guszta császármorzsája:
Szafi Free gluténmentes vegán császármorzsa
Kovács Edina is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes vegán császármorzsa
Cseh Dóri is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes vegán császármorzsa
Niki is elkészítette, ezt írta fotójához: „Szafi Free császármorzsa, egyszerű, nagyszerű finom! 3 adagot csináltam az alapreceptből.”
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
Majzik-Benkő Adrienn is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
„Vegán császármorzsa. Nagyon finom, és nagyon laktató!” -írta fotójához Terjéki Fanni.
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
„Életem első császármorzsája! Piros bogyós szőlő lekvárral, eritrittel.” -írta fotójához Szabó Nikolett
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
Sónyi Zita is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes császármorzsa
@fozocske.blog Instagramon osztotta meg fotóját, ezt írta: Imádom, hogy nincs mellékíze és kb 10 perc alatt elkészül.”
Szafi Free gluténmentes vegán császármorzsa
Fürst Eszter Szafi Free piros-bogyós szőlő lekvárral fogyasztotta:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Sziasztok. Itt a császármorzsánál is inkább megkérdezem, hogy az összetevőknél vaníliás zabpudingporra gondol vagy kész zabudingra? 🙂
Köszönöm
Szia Ditta. Nem kész puding, hanem zabpuding POR kell hozzá. 🙂
Fotóm nincs de isteni finom lett! A 13 éves lányom is csillogó szemekkel lapátolta, igaz nem tudja hogy zab alapú nasit kapott. 🙂 Szerinte zabot a lovak és az anyja eszik csak :)))