Forró Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű kása
Brutál finom, és nagyon nagyon laktató! 100 % természetes, növényi összetevők!
Hozzávalók:
- 40 g Szafi Free fehérjés zabkása alap (Szafi Free barna rizscsíra fehérjés zabkása alap ITT!)
- 1 nagy alma (reszelve)
- kókusztej (Alpro kókuszital ITT!)
- fahéj, édesítés, és mazsola ízlés és tetszés szerint (Szafi Reform fahéj ITT!) (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!, Szafi Free ötszörös erősségű édesítő ITT!) (Szafi Reform arany mazsola ITT!, Szafi Reform fekete mazsola ITT!)
Elkészítés:
A kását, reszelt almát, fahéjat és 150 g kókusztejet keverjük ki egy kanállal. Ízlés szerint édesíthetjük, és adhatunk még hozzá aszalványt. Tegyük fel a tűzre és folyamatos kevergetés mellett adjunk még hozzá annyi kókusztejet, amennyire sűrűre szeretnénk a kását (én még kb 80 ml-t adtam hozzá).
.
Megjegyzés: Azok a gyerekek, akik már jól emésztik a darabos ételeket, nyugodtan megkóstolhatják, tuti hogy szeretni fogják!
Szafi Free gluténmentes almás pite ízű zabkása
Körtével készítve is nagyon finom! (A színe azért más, mert most vízzel készítettem.)
Szafi Free körtés-fahéjas gluténmentes zabkása
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása Szafi Free medjool datolyával (Szafi Free medjool datolya ITT!), banánnal, Szafi Reform kakaóbab törettel (Szafi Reform kakaóbab töret ITT!):
Szafi Free gluténmentes vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Update (Ti Készítettétek):
„Szilvás-fahéjas Szafi Free fehérjés zabkása lett a reggelim. Hetek óta szemezek ezekkel a szilvákkal a hűtőben, most már nem húzhattam tovább. 2 nagy szilvát pici mandulatejjel és nem kevés fahéjjal (imádom ) botmixer segítségével pürésítettem, ezután kevertem bele a zabkása alapot, majd felöntöttem még rizstejjel, és ment is a tűzhelyre. Isteni finom, illatos, tartalmas zabkása lett a végeredmény. Pont, ahogy szeretem. ” -írta fotójához Pálinkás Éva
Szafi Free vegán fehérjés szilvás-fahéjas zabkása
„Mennyei fahéjas-almás Szafi free zabkása.” -írta Instagram fotójához @veganponcs
Szafi Free gluténmentes fahéjas-almás zabkása
„Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása(gluténmentes,tejme
Szafi Free gluténmentes almás pite ízű zabkása
Benke-Szabó Nóri is elkészítette:
Szafi Free gluténmentes almás pite ízű zabkása
„Péntek reggelre egy Szafi Free Barna rizscsíra fehérjeporos zabkása almával és fahéjjal, Szafi Free narancsos csokis hajdinakásával dukált..” -írta fotójához Csieklinszki Zsanett
Szafi Free vegán fehérjés almás zabkása
„Ma kipróbáltam a Szafi Free almás pite ízű zabkását. Azt hiszem elmondhatom, hogy ez a világ legfinibb zabkásája véleményem szerint! TÖKÉLETES! Ilyenkor mindig azon töprengek…miért is vártam eddig az elkészítésével???” -írta fotójához Majzik-Benkő Adrienn
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Nyitrayné Bakos Annamária körtével készítette:
Szafi Free gluténmentes vegán körtés zabkása
„Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása reggelire (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes) Kedvenc zabkása alapom lett nekem is Szafi, nagyon ízletes, krémes, tetszenek benne az aszalt gyümik” -írta Instagram fotójához @fitfoods_diet
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
„Az utóbbi idők egyik legFINOMabb reggelije: Szafi Free fehérjés körtés-fahéjas gluténmentes zabkása!” -írta fotójához Bari Zita
Szafi Free gluténmentes, vegán fehérjés körtés zabkása
Vira Szafi Free fahéjas-almás müzlivel fogyasztotta: (Szafi Free almás-fahéjas müzli ITT!)
Szafi Free gluténmentes fehérjés almás zabkása müzlivel
„Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása őszi hangulatban felöltöztetve.” -írta Instagram fotójához @fitfoods_diet
Szafi Free gluténmentes vegán almás pite ízű zabkása
Vivien fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán almás pite ízű zabkása
„Nálam újabb “Szafis” recept nyerte el a „kattantkaja” jelzőt! Ez az almás pite ízű zabkása annyira de annyira nagyon finom! Én semmilyen plusz édesítőt nem adtam hozzá és így is tökéletes!” – írta fotójához Vizler-Bokréta Veronika
Szafi Free gluténmentes vegán almás pite ízű zabkása
„Van némi narancs-kattanásom mostanában, úgyhogy ma narancsos fehérjés zabkását reggeliztünk. Jelentjük, durván finom a zabkása így, frissen facsart narancslével nyakon öntve!!! A szokásos módon főztem sűrűre a Szafi Free zabkását, mandulatej + víz keverékével. ” -írta fotójához Pálinkás Éva
Szafi Free vegán fehérjés narancsos zabkása
„Reggeli! Szafi Free barnarizscsíra fehérjés kása alap egy banánnal összeturmixolva, majd áfonya, füge, datolya és mandula került rá. A végeredmény egy isteni, laktató, egészséges reggeli!”- írta fotójához Gurmai Petra
Szafi Free vegán fehérjés zabkása
Fürst Eszter is elkészítette:
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Kónya Katalin fotója:
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
@szofikonyhaja Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
Csikós Gabi fotója:
Szafi Free vegán proteines almás pite ízű zabkása
„A mai nap a szolidaritás jegyében. A Szafi diétában szereplő 16. napi Szafi Free almás pite zabkása… Helyett! Banános készült mára. Villával összenyomtam, hozzáadtam a többi hozzávalót és már főtt is. Került bele 1 kis marék Szafi Reform arany mazsola is.”-írta fotójához Csikós Gabi
Szafi Free vegán fehérjés banános zabkása
Serfel Tímea Szafi Free kakaós teasüteménnyel fogyasztotta (Szafi Free kakaós teasütemény ITT!):
Szafi Free vegán fehérjés zabkása
Csikós Gabi fotója:
Szafi Free vegán fehérjés gluténmentes zabkása
Csikós Gabi és Majzik-Benkő Adrienn is elkészítette:
Szafi Free vegán fehérjés almás pite ízű zabkása
„A tortilla után a legkedvencebb étrendes fogásom hidegen-melegen is finom, nagyon sokáig eltelít.. és pár perc alatt készen van. Ennél több nem is kell.”-írta fotójához Serfel Timi
Szafi Free vegán fehérjés zabkása
Serfel Tímea újra elkészítette:
Szafi Free vegán fehérjés gluténmentes zabkása
@mentesfinom_vas_bia Instagram fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán almás pite ízű zabkása
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!