Szafi Free fahéjas-almás vegán zabkása
Szafi Free fahéjas-almás vegán zabkása
Szafi osztotta meg az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):
„Heti kedvencünk Benivel, ez a tegnapi ebédem volt. 2 perces fahéjas-almás zabkása.
Recept:
- 50% gluténmentes zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)
- 50% Szafi Free fahéjas almás quinoa müzli (Szafi Free fahéjas almás quinoa müzli ITT!)
- 4-szeres mennyiségű kókusztej (kókusz”tej” ITT!) (házi kókusztej RECEPT ITTT!)
összefőzve. Ennyi. Nem kell hozzá édesítő, mert elég édes, és nekem ment még bele mazsola is. (Szafi Reform aranymazsola ITT!) (Szafi Reform fekete mazsola ITT!) Hát ez sem bonyolítottam túl, igaz?”
RECEPT 2.
Szafi Free vegán fehérjés fahéjas-almás zabkása
Szafi Free vegán fehérjés fahéjas-almás zabkása
Szafi osztotta meg az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):
- 1/3 Szafi Reform gluténmentes zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)
- 1/3 Szafi Free fahéjas almás quinoa müzli (Szafi Free fahéjas almás quinoa müzli ITT!)
- 1/3 reszelt alma
- 1 evőkanál Szafi Free smoothie fehérje (Szafi Free smoothie fehérje por ITT!) (én még adtam hozzá 1 kismarék Szafi Reform fekete mazsolát, de ez elhagyható) (Szafi Reform fekete mazsola ITT!)
- késhegynyi fahéj (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!)
- annyi kókusztej, hogy 2 ujjnyi vastagon ellepje (kókusz”tej” ITT!) (házi kókusztej RECEPT ITTT!)
Elkészítés:
Mindent összekeverni és megfőzni… vagy @boschhomehu Auto Cook gépben (ITT RENDELHETŐ!) porridge shot programon elindítani.
Update (Ti Készítettétek):
Juhász Vivien fotója:
Szafi Free vegán fehérjés fahéjas-almás zabkása
Juhász Vivien újra elkészítette:
Szafi Free vegán fehérjés almás zabkása
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!